多くの人が思っている以上に、感情には違いがあります。 (写真：）

「感情には2つ（嫌悪と失望）しかない」と思っているフィラデルフィアのスポーツファンの皆さん、全米科学アカデミー紀要に発表されたばかりの研究によると、そうではないそうです。 実際、カリフォルニア大学バークレー校のAlan S. CowenとDacher Keltner, PhDは、感情の27の異なるカテゴリーを特定しました。 そして、それらはアルファベット順で、望ましさや重要性ではなく、ここにある。

• Admiration
• Aesthetic Appreciation
• Amusement
• Anxiety
• Awe
• Awkwardness

。

• 退屈
• 冷静
• 混乱
• 渇望
• 嫌悪
• 共感的苦痛
• エンビー
• 憤慨興奮
• 恐怖
• 恐怖
• 興味
• 喜び
• ノスタルジア
• 恋愛
• 哀しみ満足
• 性的欲求
• 共感
• 勝利

もしこのリスト全体が、あなたの大切な人との最近の夜のように思えるのであれば。 あなたの関係が安定しているかどうか、もう一度見直してみてはいかがでしょうか。 注：空腹と便秘は、リストアップされた27の感情のうちの2つではありません。

研究のために、Cowen氏とKeltner氏は、特定の感情を引き出すことを目的とした2185本の短いビデオを集めました。例えば、移動中のトラックから落ちる豚、犬にマッサージをする猫、攻撃するライオン、口の中に蜘蛛がいる男、（口の中に蜘蛛が入っていない）バーニー・サンダー、茸雲、性的行為、気まずい握手の5～10秒間のクリップなどです。 次に、これらのビデオのサンプルをAmazon Mechanical Turkのさまざまな研究参加者に見せ、その結果得られた感情体験を、自由形式回答（合計27,660件）、ビデオを見て興味を持った34の感情カテゴリーの中でどう感じたかを評価（合計19,710件）、またはポジティブ対ネガティブ、興奮対平静といった異なる次元で1～9までのスケールで報告するよう求めた（合計276,696件の回答がある）。 これらのすべての回答を使用して、次に、どのタイプの感情カテゴリが本当に明確で、異なる反応を表すために必要で、どれが実際には同義語または重複なのかを判断しようとしました。 これは、特定のイベントが単一の感情しか呼び起こさないことを意味するものではないことに注意してください。 例えば、「All About that Bass」という曲を聴いたとき、懐かしさ、嫌悪感、恐怖感など、さまざまな割合の組み合わせが生じるかもしれません。 研究者は、さまざまなビデオと、各カテゴリがどのように反応に寄与するかを示すインタラクティブなマップを作成しました。 さて、あなたが完全に内省的、共感的、または社会的な認識を持っていない場合、おそらくこのリストを参考として持ち歩くことができます (たとえば、「あなたが今にも吐き出しそうな表情は、私が鍋料理にタランチュラを持ってきたことに嫌悪感を抱いていることを示唆しているかもしれません」)。 さらに、怒りなど一般的に感情として考えられているものがリストから外れていることに気がつくかもしれません。 多くの場合、表向きの反応によって、あなたや他の人が本当に感じていることがわからなくなることがあります。 例えば、怒りは本当は恐怖の表れかもしれません。 あなたが人間関係（仕事でもプライベートでも）を終わらせるとき、相手はあなたを失うことによる影響を恐れて怒るかもしれません。 同様に、答えられないような質問をされたときに怒るのは、その人が馬鹿にされるのを恐れているからかもしれません。 このリストには、憎しみや恨みも含まれています。 これもまた、他の感情に起因することが多いのです。 いじめっ子や偏屈者は、しばしば非常に恐れたり、妬んだりします。

コミュニケーションのミスや間違いにつながる可能性があります。 (写真：）

マネジメント、リーダーシップ、セールス、そして人間関係のナビゲーションの大きな部分を占めるのは、人の本当の気持ちを理解できることです。

一般に、人は自分や他人の感情を認識するのが非常に苦手で、その結果、多くの誤解や不手際を招いてしまうことがあるのです。