トラディショナル・ハタ/30日間/ヨガアライアンス認定

1ヶ月/200時間のヨガ教師養成講座をインドで行い、平和な環境の中で伝統のハタヨガの集中練習が体験できます。 コース内容の半分は、アーサナの詳細な練習と指導方法について、新しい先生をトレーニングすることに重点を置いています。 もう半分は、プラナヤマ、瞑想、そして肉体的なヨガの練習と伝統的な精神性、ヨガ的なライフスタイルを組み合わせるための実践的な哲学を、現代社会でストレスの多い生活を送るヨガ学習者のために改善することに重点を置いたコース内容となっています。 このインドでのヨガ教師養成リトリートは、ヨガ教師を目指す人だけでなく、身体と呼吸への意識に変革を起こしたい人、人生に有意義な目的を見つけたい人のためのものです。

このインドでの200時間のヨガ教師養成コースは、プロフェッショナルな方法でヨガの実践的知識（身体的&と知的）を共有するという崇高な道に進むためのすべての基本テクニックとスキルが網羅されています。 ヨガを教えることに興味がなくても、プラクティスと哲学は、身体、心、知性を豊かにするデトックス効果があり、また、人生の目的を理解し、この狂った現代社会で正気で平和な生活を送るためのノウハウも教えてくれます。

参加できる方

• 少なくとも2年間定期的にヨガをしている方
• 1日に4時間練習できる身体的な余裕がある方。
• 一日2回の理論クラスを聴き、試験を受けることができる精神的な余裕。
• 自分は誰なのか、人生の目的、文化的な考え方など、自分自身の信念に疑問を持ち、挑戦する情熱があり、社会のささいな判断の上に立つ準備ができている人。
• 慢性疾患、最近の手術、妊娠、重度の精神障害で投薬を受けていない人。 アーサナ、プラナヤマ、ネティ、瞑想、マントラの詠唱。
• ティーチング・ワークショップ。 アーサナのデモンストレーションとそのバリエーション。 チャクラに基づいた伝統的な理解によるヨガのアーサナの分類と順序。
• ヨガ解剖学：アーサナやプラナヤマの治療効果、注意事項、禁忌事項。
• 哲学：身体の7つのシステムにおける解剖学と生理学。 現代におけるヨギックライフスタイルの紹介、ヨギの歴史的進化、ヨギの道、パタンジャリ・ヨガスートラ
• ティーチングプラクティス。 ティーチングスキルをテストし、共同指導者と共有します。
• キャリア。 ビジネス/ヨガ教師のキャリア、コミュニケーションスキル、安全規範。

カリキュラム。 インターナショナル & トラディショナル

テクニック・トレーニング/プラクティス – 117時間。 アーサナ、プラナヤマ、クリヤ、チャンティング、マントラ、瞑想、その他の伝統的なヨガのテクニックが含まれます。 これらの時間は、（1）テクニックの教え方と実践方法の分析的なトレーニングと、（2）テクニックのガイド付き実践の間に混在しています。 デモンストレーション、観察、アシスト／修正、指導、指導スタイル、教師の資質、生徒の学習プロセス、そしてヨガを教える際のビジネス面の原則が含まれます。

ヨガ解剖学 & Ayurveda- 26時間。 人体解剖学とヨガの生理学の両方を含みます。 プラーニ体の解剖学：チャクラ、ナディ、バンダなど。 この科目の学習と、その原理をヨガの練習に応用することの両方を含みます（効果、禁忌など）。 アーユルヴェーダの3つのドーシャ、季節や体質に応じた食事やライフスタイルについての基本的な紹介。

哲学、ライフスタイル & 倫理 – 26時間。 ヨガスートラ、全体像の中のヨガ、ヨガの歴史的進化、自己実現のための4つの道と様々なテクニック、現代社会におけるヨガのライフスタイル、そしてヨガ教師のための倫理についての学習が含まれます。 教える練習、フィードバックを受けること、他の人が教えるのを観察すること、フィードバックを聞いたり与えたりすることが含まれます。

Daily Schedule

この時間割は天候により変更されることがあります
クラスは週6日開催されます。 7日目はオプションのデイトリップです。

このインドでの200時間ヨガ教師トレーニングでは、学生は5つのモジュールすべてにおいて、コース全体を通して継続的に評価されます。 1) セルフプラクティス 2) ティーチングスキル ③解剖学＋アーユルヴェーダ ④ヨガの哲学＋心理学 ⑤ヨガのスピリチュアリティ。 朝ヨガのセッションは、アーサナの自己練習を向上させ、コース終了後に教えることになるすべてのアーサナを快適に練習／実演できるようにするためのものです。 ティーチングスキルは、4～5人の少人数グループでの12回のヨガティーチング練習を通して、講師の監督のもとで評価されます。 各講師訓練生は、少なくとも2つのヨガクラスを教える必要があります。 また、解剖学の筆記試験と哲学の論文試験があり、理論クラスで学んだことを評価します。 もし試験に合格できなかった場合は、1対1で、ヨガの重要なコンセプトをすべて理解しているかどうかを確認します。

アーユルヨガ・エコアシュラムは、世界的に認められている米国ヨガアライアンスにRYS200＋RYS300登録されたヨガスクールとして認定されています。 ティーチャー・トレーニングの講師陣には、E-RYT500（エキスパート・レジスタード・ヨガ・ティーチャー）またはERYT200として認定されている講師が6名以上在籍しています。 インドのアシュラムで取得した200時間ヨガティーチャートレーニングの修了証は、ヨガアライアンスにRYT（登録ヨガ講師）として登録する際に有効です。 コース最終週には、ヨガ講師としての登録方法、保険、税金、メディカルリリースフォーム、ヨガを教える際のビジネス面についての説明とサポートを行います。

インドでのヨガ講師トレーニングの経験

AyurYoga Eco-Ashram（旧称：ケララとダルマサラのヨガヴィディヤリトリート/アシュラム）では、2010年からこのヨガ講師トレーニングリトリートをインドで開催しています。 これまで、インドで56回のヨガ教師養成リトリートを終了し（2018年5月現在）、世界40カ国以上から1100人以上のヨガ生徒を卒業させてきました そのうちの少なくとも500人が現在、さまざまな国で教えています。

Please view our Flickr page to see all past Yoga Teacher Training Courses in India – also photos of Yoga Vidya Yoga Teacher Training Retreats from Varkala/Cochin (Kerala) and Dharamsala (Himachal Pradesh) in North India organized before the Ashram.

女性一人でも安心して参加できる平和で安全な環境、健康的な食事（ビーガンも歓迎）、平和な母なる自然の中での最高の宿泊施設や設備（インドではなかなかありません）以外にも、私たちのリトリートは、伝統ある先生によるヨガの精神面に焦点を当てたもので、アーユルヴェーダの紹介も行っている点が特徴的です。 リシケシ、ゴア、ダラマサラなどの季節ごとの観光地でのヨガスクール/スタジオとは異なり、アシュラムは、ヨガのアサナの練習の向上以外に、ヨガのライフスタイルと精神性を受け入れたい真剣なヨギーのためにあります。

私たちのヨガ教師トレーニング修了後は、グローバルコミュニティとヨガ教師のためのFacebookグループで、いつでも指導を依頼できるオンライングループで、どんな提案やキャリア機会にも対応して新しい教師をサポートしています。

DOWNLOAD ORIENTATION GUIDE PDF

インドへの行き方、準備、持参するもの、読むもの、その他のこのプログラムに関する実践的情報が必要でしたら、教師研修生のためのオリエンテーションガイドをチェックしてみてください。

Yoga Teacher Training India
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インド200時間ヨガ教師トレーニングの日程

インド200時間ヨガ教師トレーニング料金表(英語)

ツインシェアアコモデーションについてです。
女性の学生は、ツインシェアの宿泊施設をオンラインで予約することができます。 4383＞男子学生は、同室するパートナーがいる場合のみ、オンラインでツインシェアの予約をお願いします。

料金に含まれるもの：

新しいヨガマット
書籍、マニュアル&ネティポット
30日間のアーユルヴェーダ/ベジタリアン食と飲み物
30日間の宿泊（バスルーム付き）
1GBの無料Wi-Fi（有料）。
ヨガアライアンス認定証
夜の散歩/瞑想/マントラチャンティング/ビデオショーなど
交通費/航空券
Paypalによる支払い手続き手数料/支払いゲートウェイ/為替手数料

私たちのコースは、少なくとも6人の専門家が教え、25以上のスタッフによってサポートされています。 私たちのアシュラムでの食事は、国際的なヨガの生徒のために特別にデザインされたもので、主に私たちの有機農場で採れた野菜や地元の農家から購入した野菜を使って調理されています。 ベジタリアンの方や、牛乳、ナッツ、食物アレルギーをお持ちの方は、代替食をご用意いたしますので、お気軽にお問い合わせください。 詳しくはアクセス方法のページをご覧ください。

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インドで200時間ヨガ教師トレーニングのレビュー