あなたがここにいるのは、ウェーブヘアにCGメソッドを始める方法を学びたいからでしょう。 巻き毛の姉妹のルーチンを試しましたが、そのような結果は得られません！

これは、やり方が間違っているからです。

私がこの記事を書いたのは、多くの波状毛の人々が私のルーチンを試して、それが「私のように」結果を与えなかったのでがっかりして私にメッセージを送ってきたからです。 ウェーブのかかった髪から、ゆるやかなカール、きつく巻いたキンキーヘアまで、すべての人に合うルーチンはありません。

それはあなたの質感、太さ、多孔質、長さに応じて変更する必要があります。

(Psst- Natural Hair Typesについてもっと知りたい、自分の髪のタイプも知りたい)

自分が太いウェーブやゆるいカールを持っていることはすでに知っているが、CGメソッドをどのように始めたらいいかわからない人は、読み続けてください!

CGメソッドとは？

CGメソッドは、カーリーガールメソッドとも呼ばれ、ロレイン・マッシーによって考案されました。

このルーチンでは、乾燥に強い硫酸塩、シリコン、乾燥アルコール、ミネラルオイル、ワックスなどを含む製品の使用を止めます。 その前に、

PIN IT TO SAVE IT

Day 1

Step 1- Pre Poo

ホホバ、アーモンド、アルガンオイルなどの軽い油であなたの波を軽めにオイル。 指の腹でやさしくほぐします。

Step 2- Clarify

髪に蓄積した製品を取り除くには、硫酸塩とシリコンを含まないシャンプーを使用する必要があります。 インドでは、Pantene lively clean（120ルピー）を使い、洗い流します。

米国では、Suave Essentials Shampoo Daily Clarifying Shampoo、TRESemme Purify & Replenish Deep Cleanse Shampoo、Vo5 Shampooを使用します。 あなたは新鮮なスタートを切る！

追伸 – ウェーブヘアは、カールヘアに比べて油分が多くなり、製品の蓄積が速く起こるので、そのハリと輝きを保つために、少なくとも月に一度はあなたのウェーブを明確にすべきであるということです！

ステップ3-コンディション

次に、軽くても保湿力のあるコンディショナーをクラウンからエンドまであなたの波に適用します。 指の腹で軽くほぐした後、広歯のコームで整えます。 よく洗い流してください。

Enliven Conditioner (Rs.300), Reequil Conditioners (Rs.350) または Matrix Biolage Hydrasource Conditioner (Under Rs.300) を試してみてください。

アメリカの方は、SheaMoisture Coconut and Hibiscus Curl & Shine conditionerやTrader Joe’s Tea Tree Tingle Conditionerから始めるといいでしょう。

Step 4- Squish to Condish Method

Squish to Condishというテクニックで、髪に少量つけ直して洗い流しましょう。 動画でご紹介しています。

Step 5- Praying Method

この後、手を合わせて祈るようにしながら、リーブインコンディショナーまたはスタイリングを髪全体に伸ばします（頭頂部は除く）。 このとき、指の腹でかき分けたり、櫛でとかしたりすると、固まりが崩れてしまいます。

Types of Products to Style Waves

Light Leave-in-Conditioner (For slightly wavy hair)

What Is It- Light, hydrating product（ライトな保湿剤）。

例-DIY-普通のコンディショナー＋水をスプレーボトルに入れて使うか、Giovanni Spray Leave in Conditioner、Anveya Curly Hair Mistを購入する

Squish to Condishをしたことがあれば、リーブコンディショナーを使わなくても構いません。 また、ムース（極細、軽いウェーブ用）

What Is It- これはリーブインコンディショナーより軽いものです。 2A、2Bのウェーブの場合、コンディショナーの後に軽いムースを使うと、細くて薄いウェーブに適度なリフト感、ハリ、うるおいを与えることができます。 1189）またはCantu Mousse

or

A Curl Cream (For very wavy, thick hair)

What Is It- これは、あなたが再び洗うまであなたの髪に残して、より厚い、豊かな製品である。 リーブインコンディショナーやムースよりもはっきりとしたまとまりを与えますが、ウェーブを重くすることもあります。 だから、あなたが1つを取得する場合は、少ないから始まり、それが十分ではないと認める場合は、より多くを追加することにより、量を試してみてください

例 – アラタヘアクリーム（Rs.599 – Rs.999以上の注文で20％オフのための私のコードCURIOUSARATAを使用また、このような場合にも、「カンタン」なお手入れが可能です。

例-Mop Top Curly Hair Custard, Kinky Curly Knot Today Custard

or

A light gel

What Is It – ゼリー状で波状の巻き毛に軽くまとわりつく製品です。 ジェルは、定義が長続きするのに役立ち、縮れに対する別の障壁になります。

例 – DIY亜麻仁ジェル（作るために安価で超簡単）、アラタヘアゲル（ルピー599 – 同じまたはルピー999以上の注文のための20％の割引のための私のコードCURIOUSARATAを使用してくださいまた、バウンスカールライトクリームジェル

or

ハードホールドジェル

What Is It- これはあなたの塊の周りにハードキャストを作り、より湿気に耐えることができるようになります。 乾くとパサつきが気になりますが、これは正常な状態です。

髪を指で揺らすと、髪にハリが出ます。

例：Taft Gel (Rs. 389)、Giovanni Gel、Aussie Moist Instant Freeze Gel (Rs.

How to Choose What Products to Buy

I usually recommend wavies to start with Squish to Condish with their conditioner and then follow up with basic DIY Flaxseed Gel (or any good gel at home)

or just condition your hair generous and then one by one, add a product to the routine.

First just do a leave in conditioner.If you want to do your hair and then one to a product in the routine. そして一度だけジェルだけをしてください。

どのような結果がより好きでしたか？

いくつかのwaviesは、彼らの波をまとめるためにカールクリームやカスタードが大好きです。 また、コンディショナーの後にハードホールドジェルを使用する方もいます。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。

これはすべて試行錯誤であることを忘れないでください。あなたは試してみて、あなたの波のためのコンディショニングの右の量を見つける必要があります。

ステップ6-Scrunching法

製品を適用した後、あなたの髪のセクションを取って、塊を維持するように優しく、それらを縮小するようにお勧めします

あなたは非常に満足のSquelch音がします。

次に、Tシャツですくい上げる。

Step 7- Plopping Technique

動画のように、Tシャツを取り、その中に髪を包み込みます。 3～5分ほどそのままにしておくと、ウェーブが縮んでくっきり見えます。

Step 8- Air Dry or Diffusing

よりボリュームを出したいなら、ディフューズがおすすめですが、エアドライでもOK！

Step 8- Air Dry or Diffusing

ウェーブが縮んでくっきり見えるなら、エアドライでもOK。

Step 9- Srunch out The Crunch or SOTC

髪が完全に乾いたら、手のひらに軽くオイルを取り、固まったジェルをかき出し、根元をふわっとさせてボリュームアップさせます。

毎晩

ステップ10-ウェーブを守る

ウェーブヘアの方は、巻き髪よりも早く髪がペタンコになることを学んでおいてください。 そのため、髪の形状を維持することが難しくなります。 私は多くのwaviesがこれに怒る知っているが、正直なところ、この動きは、あなたの髪についてもっと学び、それがどのようにそれを愛するのに役立ちます。

あなたはそれが速く平らになることを見つける場合は、あなたの袖にいくつかの便利なヘアスタイルを保つ！

しかし、あなたの波はできるだけ長く持続したい場合、あなたは夜にそれらを保護する必要があります。 髪をパイナップルやルーズなお団子に結び、サテンキャップやスカーフで覆います。

Day 2, Day 3

Refresh Your Waves Each Morning

翌朝、パイナップルから髪を取り出して、振りまわします。 スプレーボトルで髪に水をかけるか、リーブインコンディショナー・スプレーを使い、カスタードやジェルを縮れた部分につけて、一日を過ごしましょう！

毎朝、ウェーブにハリとツヤがなくなったと感じるまで行い、再度洗うタイミングを見計らいましょう。

リズが娘たちのウェーブヘアをどのようにケアしているかは、以下のビデオをご覧ください。

髪が縮んでいると感じたら、水で、以下のビデオのようにドライリフレッシュしてみてください！

Day 4 – Wash Day

ウェーブヘアは早くペタンコになる。 カールのお姉さんたちよりも早く洗う必要があります。 あなたの髪についてのその事実を受け入れる&それに応じてあなたのルーチンを変更します。

だから、最初の洗浄の後にあなたの波を洗う次回は、あなたのシャンプーを明確にするものからCGフレンドリーシャンプー、つまり硫酸塩とシリコンを含まないものに変えます。

例-インドのウェーブは、カーリーヘアのための真のカエルシャンプー（555ルピー）、プラムグッドネスオリーブとマカデミアシャンプー（675ルピー）Giovanni Smooth As Silk Shampooから選択します。 (Rs. 600)

国際的なウェイビーたちは、Sheamoisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo, Nature’s Gate various shampoos or Not your Mother’s Tahitian Gardenia Flower & Mango Butter Shampooを試します。

たまには「共同洗い」を選択することも可能です。 洗髪の回数が多い場合は、CGフレンドリーシャンプーの代わりに、Cgフレンドリーコンディショナーを選びます。

例- Fix My Curls Evermore (Rs.895) (Use TheCuriousJalebi for 20% OFF)

Once A Week – Deep Conditioning Routine

波状毛は頻繁に髪をディープコンディションすることで多くの利益を得られます。

ディープコンディショニングは、基本的に、より強く、より豊かなコンディショナー（または小さじ1杯の蜂蜜と油を混ぜたコンディショナー）を使い、シャワーキャップまたは熱キャップ（またはビニール袋！）で通常のコンディショナーの代わりに30〜40分つけておくことであり、その結果、髪はとても滑らかになります。

ディープコンディショナーでウェーブが重くなると感じたら、髪を濡らして、それを塗って、THENシャンプー！

この投稿で、ディープコンディショニングについてもっと読めます。

まとめ

そして完了！

この投稿で、ウェーブを重くすると感じたら、それを塗って、THENシャンプー！

まとめ

そして、完了！

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