さらに、誰が摂取すべきか

（編集部注：このリリースには、この記事の印刷版に対する重要な訂正が含まれています：以下の5～6項を参照）

YONKERS, N.Y, 2011年12月6日 /PRNewswire-USNewswire/ — 魚油サプリメントの売れ筋15ブランドのラボテストにおいて、Consumer Reportsは、5つが品質面で少し不足していることを発見しました。 魚油サプリメントは、月経痛、心臓病、喘息、双極性障害、高血圧、うつ病、乾癬、注意欠陥多動性障害（ADHD）、妊娠合併症などの長い病気のリストを治療するために消費者が摂取し、大人気になっている。

「フィッシュオイルは万能ではありません。 魚油のサプリメントを検討している場合は、まず医師に相談し、自分に合った治療法かどうかを確認することをお勧めします」と、コンシューマーレポートの健康と家族担当編集ディレクターのロニ・サンドロフ氏は述べました。 “我々の最近のテストでは、我々は、いくつかは、人が考えるほど純粋ではないことがわかりました。”

Consumer Reportsは、オンラインまたはニューヨーク地域の店舗で購入したトップセラーブランドの3ロットを外部の研究所に送り、記載されている量のオメガ3脂肪酸EPAとDHAが含まれているか、適切に崩壊しているか、腐敗の兆候があるか、鉛や水銀、ダイオキシン、ポリ塩化ビフェニル（PCB）などの汚染物質が含まれているかなどを評価させました。 その結果、5つのブランドから1つ以上のサンプルが、これらの品質基準をすべて満たしていなかったのです。

• EPAとDHAのオメガ3脂肪酸の表示量はすべて満たしていました。
• 民間基準設定団体である米国薬局方（USP）が設定した鉛、水銀、ダイオキシン、PCBの制限値を超えているものはなかった。
• Consumer Reports は、CVS Natural、GNC Triple Strength、Sundown Naturals の各 1 サンプル、および Nature’s Bounty Odorless の 2 サンプルから、カリフォルニア州の消費者の知る権利に関する法律 Proposition 65 で警告ラベルを要求できる量の総 PCB を検出しました。
• そして、Kirkland Signature Enteric 1200（コストコ）の2つのサンプルは、腸溶性コーティング（生臭い後味を防ぐために設計されています）付きカプセルのUSP崩壊テストに不合格でした。

コンシューマーレポート誌2012年1月号に掲載されたこの記事のバージョンは、CRのテストがNordic Naturals Ultimate Omega 1000mg（180カウント）のサンプルで「腐敗を示す化合物のレベルが上昇した」ことも報告しています。 しかし、ちょうどデジタル版の出版が準備されていた頃、同社は、同社の製品には香料として天然のレモンオイルが含まれているという事実に基づいて、その結論に異議を唱えました。

さらに検討した結果、CRは、業界標準の腐敗検査ではレモンオイルを使用した製品の腐敗を確実に検出できないこと、また、現在確立されている腐敗検査の方法を確認することができないことを発見しました。 (腐敗試験を適用することができないため、CRは、すべての製品にすべての試験を要求する報告書にNordic Naturals Ultimate Omegaを掲載することができませんでした。 Nordic Naturalsは、研究における他のすべての品質指標を満たしていました。 オメガ3脂肪酸は表示通りの量を含み、鉛、水銀、ダイオキシンなどの汚染物質を含む米国薬局方（USP）および欧州連合の基準も満たしていました。 また、より厳しいカリフォルニア州プロポジション65の総ポリ塩化ビフェニル（PCB）基準もクリアしています。 訂正はコンシューマーレポート誌2012年2月号に掲載されます。 この記事はすでに www.consumerreports.org で訂正されています。

CRのテストに合格したブランドでさえ、水銀やPCBなどの不純物を含まないというラベルが貼られているにもかかわらず、ほとんどの汚染物質が測定可能なレベルであったのです。

測定されたレベルは、USPまたは欧州連合の制限を超えず、健康上の懸念を生じさせませんでした。

• Consumer Reportsは、心臓発作や脳卒中のリスクを高める動脈硬化の脂肪であるトリグリセリドが高いレベルの人々を助けるかもしれないと言います。 魚油は、これらのレベルを20～50％減少させる可能性があります。 冠状動脈性心疾患のある人も、魚油の摂取を検討すべきです。 魚油は、冠動脈の硬化を遅らせたり、わずかに戻したりするので、2回目の心臓発作のリスクを下げるかもしれません。
• また、証拠は圧倒的ではないが、サプリメントは高血圧を適度に下げ、月経痛や関節リウマチを和らげ、子供のADHDや喘息の症状を改善する可能性さえある。 また、骨粗しょう症、腎臓病、双極性障害、レイノー症候群（手足の指の血管に影響を与えるまれな疾患）にも効果があるかもしれない。
• これまでの研究では、魚油が多くの一般的な病気にあまり有効であることは示されていない。 魚油がアルツハイマー病、心臓不整脈、うつ病、ドライアイ、炎症性腸疾患、慢性疲労症候群、妊娠合併症、または癌から保護するかどうかを語るには十分な証拠がありません。

JANUARY 2012

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