私は通常、作品の冒頭にちょっとした逸話を入れるようにしています。 私が経験したことの一部を紹介します。 この作品では、それができないんです。 逸話が多すぎて、選べないのです。 ほぼ毎週、私のサポートグループの1つで、少なくとも1人の女性が彼女の「コントロールの問題」について冗談を言うのです。 “ハハハ “と彼女は笑うでしょう、”それはちょうど私のコントロールの問題再び “です。 そして、それが正確な引用でない場合は、双子の変種を聞くことになります： “私はちょうどコントロールの問題がある”、これも常にくすくす笑いと続く。 コントロールすることがどれほど心強いか、私は自分の人生から知っているのです。 何をどのように期待するかを知ることは、自分の人生でしばしば経験してきた心配や不安のレベルを取り除いてくれます。

また、気が狂いそうでした。 物理的なエネルギーの話ではなく、こうした状況を管理するための精神的、感情的なエネルギーもなかったのです。 私のバッテリーはE.M.P.T.Y.でしたが、それでも手放すことは不可能でした。 イベントをコントロールすることはよくありましたが、それが常に私の望む、あるいは思い描いた結果をもたらすとは限らず、友人や他の罪のない傍観者を踏みつけてしまったことも一度や二度ではありませんでした。 人間関係にもよくありませんでした。

これらの結果が悪かったとしても、（賢明な）上司や他のリーダーによってプロジェクトから指を離されたときの不安、恐怖、落ち着かなさに比べれば、まだましでした。 眠れない夜やイライラもよくある副作用で、（ここに不幸で無知な人物の名前を入れて）どうやったらプロジェクトがうまくいくのだろうかと考えたものです。

ドクター・フィルが言うように、「どうだ、うまくいっているだろうか」

。 隅っこで座ってろよ。

通常、これは、私にとっての変革の瞬間、つまり、自分がいかに間違っていたかに気づき、その瞬間に私の人生全体がどう変わったかを共有する、物語の中のポイントになるはずです。 天は私に光を当て、天使は歌い、私は自分のひどい支配の問題をすべて悔い改めました。

私の牧師は、人々が信仰に至るさまざまな方法について時々話します。 多くの人にとって、それは稲妻のような瞬間です。 ある洞察があったり、何かが心に触れて目が開かれ、ひざまずいてイエスとの関係を求めて必死に、そして緊急に祈るのです。 私のように、検問を通らずに国境を越えてカナダに行くような人もいます。

私の信仰の転換体験は2番目の例のようであっただけでなく、私の支配欲もまた同じようなものでした。

私は最近、ある状況について知り合いに助けを求めました。 私は友人の一人と一緒に必要なものを見つけ、それは私自身が埋めることができるものではありませんでしたが、解決策は単純であることを知っていた。 私は自分のネットワークの誰かに連絡を取り、一週間後に返事を受け取りました：

Teresa, I believe we have a plan.私たちは計画があると信じています。 スティーブは私たちの計画を実行し始めるつもりです。 もし何か質問があれば、遠慮なく言ってください。

何も言わないでください。 どんな計画なのか詳細不明 それ以上の情報は提供されず、私が最初に問い合わせたようにニーズが満たされるかどうかもわからない。

この状況について何が気になるのか、それがわかるまでにしばらく時間がかかった。 私は悩んでいなかったのです。 不満や怒りがないことを感じていたのです。 私は自問自答した。 なぜ、私は動揺しないのだろう？ なぜ、私はいつもの反応をしないのだろう？

私はその日の残りの時間と翌朝の一部を、その考えが頭に浮かぶ前に過ごしました。 私は、スティーブの援助を手配した私のネットワークの友人を信頼している。 私はスティーブを信頼している。 彼らが関与し、支援する計画を持っていることを知ることは、私に安心感を与え、手放す能力を与えてくれます。 彼らの計画は、おそらく私の計画よりも優れています。 もし彼らが私の援助を必要とするならば、私は電話と依頼を受けるでしょう(これは2日後に起こりましたが、私の言うとおり、彼らの計画は私より優れていました)

管理の問題は管理の問題ではありません。 これは私にとって大きな教訓であり、この洞察に照らして他の状況を評価するようになりました。 この洞察は私にとって大きな教訓であり、この洞察に照らして他の状況を評価しています。

それは、私の心を神と降伏の問題に向けさせました。 よく、「神に委ねる」とか「人生を神に委ねる」という言葉を耳にします。

神との関係が深まるにつれ、私は神の恵み、慈しみ、愛を体験してきました。 すべての祈りがかなえられたわけではありません。 今でも痛みや嵐のような季節があります。 また、主の庇護の手と予期せぬ方法で祈りが答えられたことも経験しています。 振り返ってみると、その時は良さを感じなかったとしても、私の人生における彼の良さがわかります。

彼は私に-そして私に-彼を信頼することを教えてくれました。 彼に「これは理解できない」と言う方が簡単です。 なぜこのような状況になっているのか理解できません。 それでも、それが私のためであり、あなたの栄光のためであることを知っています」

それはすべて信頼についてです。

私はこのことをWounded Birds MinistryのFacebookグループで話したところ、いくつかの反発を受けました。 「あまりにも多くの人が私を失望させた。 私はもう誰も信用しない」

ドクター・フィルの言葉を借りれば、「それはあなたにとってどうなのか」

はっきりさせておきたいのは、私は盲目的な信頼を提案しているのではありません。 見知らぬ人に無防備になり、最善を望むことを提案しているのではありません。 私は、おそらく私たちは同じブラシで私たちの関係の多くを描く、私たちの過去から私たちの現在に話を持ち込むと、真の親密さと関係から私たちを保持することを示唆している。

私がコントロールの必要性を感じたときに、状況を評価するために使っている質問をいくつか紹介します：

– この人/人を知ってからどのくらいか？ それは私にとって重要なことですか（窮地を救ってくれたとか）、それとも小さなことですか（約束通りメールを送ったとか）
– 彼らが私を失望させたことは何ですか？ これらは大きな、あるいは重要な状況ですか、それとも小さな状況ですか？ その結果どうなりましたか？ 彼らはそれにどう対処したのでしょうか？ その結果はどうだったか。

ここから、これらの答えを具体的な状況と比較します。 その人の実績はどうなのか。 それが肯定的であれば、私は手放すことを練習することができます。 そうでない場合は、問題解決の問題です。 どうすれば、私は快適に過ごせるだろうか？

これらの質問を考えるために立ち止まり、一時停止することは、私の反応を最小限に抑え、感情的ではなく、より問題解決的な考え方から状況にアプローチするのに役立つことが分かってきました。 しかし、少なくとも、自分が意識的に参加することを決めたとわかっているので、それだけでも憤りを軽減することができます。 あなたのコントロールの問題も、信頼に関するものですか？ また、そのような問題に対処する方法はありますか。