構造統合（Structural Integration: SI）は、典型的な手技療法を含むソマティック教育へのプロセスベースのアプローチであり、身体の使い方や経験の変化の可能性を探るものです。 教育、気づき、そして治療的なタッチを通して、痛みやストレスのある緊張のパターンを解放することができます。

SI は、通常、一連のセッションを通じて、体全体に体系的に働きかけます。 巧みなタッチは、痛みや不快感を和らげ、自分の体の持ち方や使い方に気づきをもたらします。 プラクティショナーは、あなたが自分の身体や環境とどのように関わっているかを探求する手助けをすることで、もはや役に立たない緊張のパターンを認識し、動きや姿勢、セルフケア、そして身体経験全体についての新しい選択肢を発見することができるでしょう。

構造的統合は、アイダ・P・ロルフ博士の研究に基づいています。SIプラクティショナーは、国際構造的統合者協会（IASI）が定めた基準に従って、SIスクールでトレーニングを受けています。 ボード・サーティファイド・ストラクチュラル・インテグレーター（BCSI）の資格を持つプラクティショナーは、IASIが承認したトレーニングプログラムを卒業し、基礎能力試験に合格しています。

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私たちの体は、常に重力の場の中で成長し、動き、変化しています。 身体の傷や外傷、日常生活でのストレスにより、私たちは直立した状態での動きや保持の仕方に適応する必要があります。 このような適応パターンは、保護と適応の機能を果たした後も深く刻み込まれ、座る、呼吸する、歩くといった基本的な動作が必要以上に重労働になることがあります。

構造統合は、慢性的なストレスや緊張を「手放す」ことを学び、重力と戦うことをやめ、代わりに重力が私たちをサポートするようにすることができます。 動くことが楽しくなり、呼吸が楽になり、「良い姿勢」が楽にできるようになります。 楽に、効率よく、優雅に動ける感覚を味わうことができるのです。 SIのクライアントの多くは、その過程で痛みや不快感からの解放を見出すようになるのです。 これは一般的な効果ですが、SIのプロセスは個人的なものであり、さまざまな効果や効能があります。

あらゆるタイプの人が、ストラクチュラル・インテグレーションから恩恵を受けています。 慢性的な痛みやストレスを和らげるために来る人もいれば、運動能力の向上を望む人、また、単に意識と活力の可能性を探ることに興味を持つ人など、さまざまです。

Structural Integrationは、感染症、発熱、急性の炎症、最近の外傷を持つ人には禁忌です。 また、関節リウマチ、重度の骨粗しょう症、骨髄炎も禁忌とされています。 SIが自分にとって安全かどうかわからない場合は、医師と相談し、SIプラクティショナーに自分の状態を伝えてから、一緒に取り組んでください。

典型的な構造統合セッション

構造統合のプロセスでは、教育、認識、および治療的タッチを通じて、姿勢、動き、および身体体験の変化が達成されます。

初めて構造統合のセッションを受けるときは、健康状態や個人的な履歴を含むインテークプロセスが行われ、その後、体の持ち方や動かし方の最初のアセスメントが行われます。 クライアントは希望する範囲で服を着たままですが、ある種のアクティブウェアを着用するのが一般的です。 通常、立位姿勢、呼吸、歩行、その他の動作が観察されます。 施術者はその情報をもとにセッションの戦略を立て、セラピーテーブルの上に移動してもらいます。

SIプラクティショナーは、しばしば「筋膜リリース」テクニックの訓練を受けていますが、SIプロセスの目標達成のために、さまざまなテクニックが適用されることがあります。 使用される圧力の量は大きく異なる場合があります。 プラクティショナーは、治療の意図やあなたの好みに応じて、より軽いタッチや重いタッチ、ゆっくりとした動きや静止した状態でのタッチを使用します。

プラクティショナーとのワークでは、温かく心地よいものから軽い不快感まで、さまざまな感覚を経験することがあります。

プラクティショナーとのワークでは、温かく心地よいものから軽い不快感まで、さまざまな感覚を経験することがあります。あなたのフィードバックにより、プラクティショナーはそれに応じて圧力を調整することができます。

構造的インテグレーターは、程度の差こそあれ、練習の中でムーブメント教育を重視しています。 プラクティショナーは、あなたが習慣的な体の持ち方や動かし方に気づき、より簡単で自然なあり方を探求する手助けをしてくれます。 ムーブメント教育では、立ち姿勢、呼吸、歩き方、座り方、あるいは日常生活で行う特殊な動作の癖を取り上げることがあります。

通常、構造的統合は、最初に10～13回のセッションを行い、体系的に身体全体に対処し、各セッションは前のセッションの上に構築されます。 SIプラクティショナーは、しばしば個人のニーズや好みに合わせてアプローチを調整します。 最初のセッションの後、あなたの目標をさらにサポートするために、構造的統合の専門家と仕事を続けることができます。