冬の寒さが身にしみるのは、年末年始だけではありません。 サーモスタット・バトルが勃発するかもしれません。 暖かく過ごしたいけれど、節電のために適温にすることも大切。 503>

暑いのが好きな人、寒いのが好きな人。 ほとんどの人は、サーモスタットから手を離すことができません。 誰にとっても最適な冷暖房の温度には厳密な決まりはありませんが、最も理にかなっている一般的な範囲がいくつかあります。

What is a Reasonable Temperature For a House in Winter?

When people are in the house during the day or evening, keeping thermostat at 68 degrees F is a good temperature.この温度内にサーモスタットを維持し、冬に暖かく過ごすためのいくつかの他のアイデアとともに、ちょうど約皆を喜ばせる最良の方法です。 これは常識のように思える人もいれば、達成不可能な目標のように思える人もいるでしょう。 72度から68度にするのは難しいかもしれませんが、毎週1度ずつ調整することで、体が徐々に空気に慣れていくでしょう。 暖房と省エネのバランスがとれて、きっと満足できるはずです。

日中、みんなが学校や職場に出かけるときは、サーモスタットを56度に設定しましょう。 米国エネルギー省によると、この簡単な方法で、年間5パーセントから15パーセント、エネルギー代を減らすことができるそうです。 この節約は、8時間減らすと1度につき1パーセントまで加算されます1

郊外や冬の夜に適した家の温度

さらに良いことに、休暇で郊外に行く場合は、出発前に暖房を56度に設定することを忘れないようにしてください。 暖房を完全に切ったり、56度よりずっと低くするのはよくありません。 家の中の空気がとても冷たくなり、水道管が凍って破裂する可能性があります。そうなると、お金を節約する戦略の妨げになります。

寝る直前に、サーモスタットを68度から62度に下げることを日課にしてください。 人は実際、空気が冷たくても快適な方がよく眠れる傾向があります。

Tips for Easy House Temperature Modulation

家の温度を調整することを日課にすることもできますが、サーモスタットの中にはプログラム可能なものがあります。 1日のうち特定の時間帯に温度が上がったり下がったりするように設定すれば、希望する行動を自動化することで、あなたの負担がひとつ減ります。