年齢とともに、「根本原因は何か、それをどう直せばいいのか」ということが問われるようになってきました。 頭髪の本数を数えることは不可能です。 毎日失われていく髪の本数を数えるのは、もっと無理な話です。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「怖い」。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届くとは、こういうことなのでしょう。 このような状況下、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 そのため、このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」…痒いところに手が届くとは、どういうことでしょうか？ 一般的に、抜け毛は女性よりも男性に多く見られますが、誰でも抜け毛を経験する可能性があります。 ホルモン、遺伝、年齢、環境、薬の副作用など、さまざまな要因で抜け毛が引き起こされます。 最も一般的な部位は、頭皮そのものです。
抜け毛の最も一般的な原因は、年齢です。
1）頭頂部の髪が徐々に薄くなっていく。
これは、抜け毛の最も一般的な形です。 男性は通常、髪が生え際から「M」の字に後退していくことで、この症状に気づき始めるでしょう。
2）パッチ／円形ハゲ：
このタイプの脱毛は、頭皮だけに影響を及ぼします。 このタイプの脱毛を識別する最も一般的な方法は、滑らかなコインサイズのスポットがあなたの頭皮全体に表示されるようになった場合です。 髪が抜ける前に、頭皮が赤くなったり、かゆくなったりするケースもあります。 頭皮に炎症が起きた場合は、医師に相談することをおすすめします。
3) 突然の脱毛
精神的に一番つらいのは、突然の抜け毛で、髪が全体的に薄くなることがほとんどです。 頭皮に斑点ができるわけではありません。 このタイプの脱毛は、櫛でとかしたり、洗ったり、毛根を軽く引っ張ったりしたときに髪が出てきたときに、最もよく診断されます。
4) 全身脱毛
このタイプの脱毛は、薬物療法や化学療法などの医療行為の副作用として引き起こされることが最も一般的です。 この場合、髪はいずれ生えてきます。
11の抜け毛の原因 & それらを修正する方法
1) タンパク質不足
ほとんどの人が思いつかないかもしれない抜け毛の原因は、その食事にあります。 このような場合は、医師や栄養士に相談し、魚や肉、卵などの健康的なタンパク源を探すことをお勧めします。
2) 男性型脱毛症（遺伝）
男性型脱毛症とも呼ばれ、男性が経験する脱毛の中で最も多い原因の1つとなっています。 米国国立医学図書館によると、50歳以上の男性の50％以上が、ある程度、男性型脱毛症の影響を受けるとされています。 男性型脱毛症は、こめかみから髪がM字型に後退する古典的なパターンに従っています。
遺伝とホルモンの組み合わせが、このタイプの脱毛を最もよく引き起こします。 女性型脱毛症と呼ばれることもありますが、男性型脱毛症と同じ症状が女性にも出ることがあります。
植毛手術は、抜け毛の治療に多くの人が使用するオプションです。
3）薬による副作用
もしあなたが今までテレビで宣伝文句を聞いたことがあるなら。血液凝固阻止剤、化学療法、経口避妊薬、カルシウムチャンネル遮断薬、およびうつ病の薬は、可能な副作用として脱毛をリストアップしているいくつかの一般的な薬である以上、あなたはおそらく脱毛として聞いたことがある薬のためのV。
ある薬を服用している間は脱毛が起こるかもしれませんが、ほとんどの場合、脱毛の原因となっている薬の服用を止めれば、髪は通常、再び生えてきます。
抜け毛の原因がこれだと思う場合は、必ず医師に相談してください。
4）劇的な体重減少
突然の体重減少は、たとえそれが個人の全般的健康を保つために必要であっても、身体へのトラウマの形になり得るのです。
急激な体重減少は、最初は体にショックを与え、脱毛を引き起こす可能性がありますが、約6ヶ月後に体は自然の状態に戻り、あなたの髪はそれ自体を再生し始めるでしょう。 これは、拒食症や過食症の場合によく見られます。
5) ビタミンAの過剰摂取
ビタミンAの過剰摂取は、サプリメントでも食品でも、抜け毛の引き金になることがあります。 米国皮膚科学会が推奨するビタミンAの1日の摂取量は、成人で5,000国際単位（IU）です。 一般的なサプリメントには、2500～10000IUが含まれています。
ビタミンAのサプリメントを摂取している場合は、自分が摂取しているビタミンAのIU数をよく見て、1日の推奨量をオーバーしていないかどうかを再確認することをお勧めします。
健康的なIU量に戻せば、髪は元の状態に戻り、抜け毛によるダメージも完全に回復するはずです。
6）ストレス
遺伝と同様に、ストレスも抜け毛の原因として非常によくあげられるものです。 愛する人の突然の死、車の事故、離婚、重い病気など、あらゆる肉体的、精神的ストレスが、抜け毛の原因になることがあります。
このタイプの脱毛についての良いニュースは、ストレスの根本的な原因があなたの人生から取り除かれたとき、あなたの体は回復し始め、髪は自然に再び成長し始めるということです
7) 甲状腺機能低下症
脱毛の考えられる原因のリストには、甲状腺機能低下症も含まれています。 甲状腺機能低下症は、甲状腺の働きが低下しているために起こります。 甲状腺は首にある小さな腺で、代謝だけでなく、体の成長と発達に重要なホルモンを生産しています。 甲状腺がホルモンを生成していないとき、それは脱毛を引き起こす可能性があります。
これがあなたの脱毛の原因であるかどうかを診断する唯一の方法は、彼らが適切なテストを行うことができるように医師に会うことです。
甲状腺の薬で問題は解決し、甲状腺のレベルが正常に戻れば髪も元に戻ります。
8) ビタミンB不足
ビタミンB不足は、ほとんどのアメリカ人の食生活が全般的に悪いため、アメリカではあまり見られませんが、脱毛の原因としてはよくあることなのです。 髪の健康を維持するためには、さまざまなビタミンやミネラルが必要です。 また、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」……餃子、餃子といえば……「餃子の王将」。
低脂肪ヨーグルト、ワイルドトラウト、スイスチーズ、アサリなど、ビタミンbが豊富な食品を食生活に取り入れることをお勧めします。
9）ヘアスタイリングのしすぎ
この抜け毛の原因は、男性よりも女性によく見られますが、毎日のヘアスタイルによっては誰でも悩まされる可能性があるのです。
頻繁にシャンプーをする、熱い道具を何度も使う、髪を引っ張りすぎるなどは、髪が薄くなり始める共通の理由かもしれません。
可能であれば、有害なスタイリング剤に髪が触れるのを制限して、これ以上のダメージを防ぐようにしましょう。
10) 自然老化
年齢とともに髪が薄くなるのは珍しくありませんが、なぜ多くの人がこの経験をするかという本当の理由は、おそらく医師にもよくわからないのだそう。 そのため、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」そのものであり、「曖昧さ」そのものが「曖昧さ」であるとも言えます。 多くの専門家は、このタイプの脱毛を、植毛手術などの美容的なアプローチに頼らずに治療するのは、ほとんど不可能だと考えています
11) 自己免疫関連
過剰な免疫システム、つまり円形脱毛症は、体が混乱して、免疫システムが髪の毛を異物とみなして、代わりに攻撃し始め、抜け毛を引き起こしたものです。 このタイプの脱毛は通常、頭皮の滑らかな丸い斑点で髪が消えることで診断されます。
ステロイド注射は通常、医師が過剰な免疫系を治療するために最初に行う治療法です。 この治療法は予測できないことがあり、髪が自然に戻るとは限りません。
結論。 抜け毛の原因
抜け毛の根本的な原因の中には、取り返しのつかないものもありますが、多くの影響は、ほんの少し時間をかけるだけで元に戻すことができます。 男性の85％が一生の間に抜け毛の影響を経験すると言われており、誰もが抜け毛を防ぐ秘訣を見つけようと躍起になっているのも不思議ではありません。
ここでは、長期の抜け毛を防ぐのに役立ついくつかのヒントを紹介します。
- 三つ編み、お団子、ポニーテールなどで髪を締め付けない
- 強迫的に触ったり、こすったり、ひっかいたりしないようにする。 髪を引っ張らない
- 優しくブラッシングする ※引っ張らない
- 刺激の強い化学薬品やホットツールはできるだけ避ける
- 自然派のヘアプロダクトにこだわる
- タバコをやめる
- 服用している薬について、脱毛が一般的な副作用かどうか医師に尋ねる
日光や紫外線の浴びすぎから髪を守る