「準備は万全です」というのは、妊婦の親からよく聞かれる言葉です。 残念ながら、新しい親や妊婦の親を対象としたクラスであっても、ほとんどの人が一度起こって初めて知ることは数多くあります。 そのような思いがけない宝物のひとつが、過剰な刺激という現象です。

過刺激とは

感覚過敏と呼ばれることもある過刺激は、人が一度に脳の処理能力を超える騒音、刺激、感覚を経験したときに起こります。 新生児は、年長者や大人に比べて、過負荷に対する閾値が低いため、特にこの状態になりやすいのです。 しかし、これは成長しても続く可能性がある問題です。

赤ちゃんが過刺激かどうか、どうやって見分けるのですか？

子どもが過刺激かどうかを判断する難しさの1つは、兆候の多くが微妙で、何か別のものと間違えられる可能性があるということです。 しかし、新生児がどのようにして過剰な刺激を受けるようになるのかを理解することで、その兆候を見つけることが非常に容易になります。 新生児が過度の刺激を受けた場合の代表的な症状には、「落ち着きがない」「抱っこされると顔を背ける」「泣き叫ぶ」「動きがぎこちない」などがあります。

Calming and Comforting

では、赤ちゃんが過剰に刺激されている場合、次にどうしたらよいのでしょうか。 さて、このような状態にある赤ちゃんを助ける最も効果的な方法のひとつは、刺激を取り除くことです。 リラックスして正常な状態に戻れるような、静かで暗い空間を見つけるか、作ってあげましょう。 サウンドマシーンやホワイトノイズを使用して、目に見える刺激を遮断してもかまいません。 赤ちゃんは、親が抱きしめて落ち着かせたり、母乳で育てている場合は授乳の時間をとったりするのもよいでしょう。 スワドリングも、赤ちゃんを落ち着かせ、落ち着かせるのに役立つ素晴らしい方法です

。