膣乾燥症、または萎縮性膣炎は、膣の組織が年齢とともに薄くなり収縮するときに起こります。 この結果、膣壁の潤滑が減少します。

膣乾燥症の原因は何ですか？

エストロゲンの減少が最も一般的な原因で、膣乾燥症が主に閉経に近づく女性または閉経後の女性に影響するのはこのためです。 卵巣の摘出（早発閉経）、骨盤内への放射線照射や化学療法も、エストロゲンの減少を招き、膣の乾燥を引き起こします。

出産後のエストロゲン濃度の低下は、母乳育児の場合、若い女性に膣の乾燥を引き起こす可能性があります。 また、タンポンや石鹸、避妊薬による膣の刺激も乾燥につながることがあります。

性交前に膣分泌物の減少に気付くと、膣の乾燥に苦しんでいると思う女性もいます。 しかし、この場合、原因はむしろ性的興奮がないことに関係しています。

何もしないとどうなる？

繰り返される膣乾燥は、原因を突き止め対処するまで続く可能性が高いです。 この問題は、女性のセックスライフに影響を与えるだけでなく、尿路感染症のリスクを高める可能性があります。

膣の乾燥のためのホーム救済策

• ゆっくりと、その瞬間を味わってください。 乾燥が急いだ愛の行為によって引き起こされるなら、腟分泌を促進するのを助けることができる前置きの速度を落とし、より多くの時間を使いなさい
• 潤滑物。 前戯を十分にしても、性交中に痛みを感じることが多い場合は、性交前に水溶性の膣潤滑剤を使用するようにしましょう。 また、パートナーに潤滑剤入りのコンドームを使用してもらうのもよいでしょう。 腟の乾燥と毎日戦うためには、腟の自然な分泌物を模倣する水溶性の腟の保湿剤-最も共通はReplensである-を使用しなさい。 一般的に、膣の保湿剤は2～3日に1回使用することができます。

膣の乾燥を防ぐ方法

• ダウジングや殺精子フォーム、クリーム、ジェルを使用しないようにします。 これらは膣組織に悪影響を及ぼし、乾燥を招きます。
• 定期的な性行為が効果的な場合もあります。 これは膣内の血液循環を改善し、乾燥に対抗するのに役立ちます。

膣乾燥について医師に連絡するとき

ホーム救済は膣痛、燃焼、かゆみや痛みを和らげない場合は医師に連絡する性交。 血液中のホルモンレベルも評価されるかもしれません。

局所エストロゲンクリームまたはエストリングのような低用量エストロゲンリングは、高齢女性の膣乾燥症を緩和するのに役立つかもしれません。 エストロゲンリングは、横隔膜とほぼ同じ大きさです。 膣に装着し、90日間、制御された方法でエストロゲンを放出します。 エストロゲンクリームとリングは、全身のエストロゲンレベルを上げるホルモン補充療法（HRT）の服用に伴う副作用を回避することができます。 これらの製品の使用については、医師にアドバイスをもらってください

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