更年期は、多くの女性が恐れる人生のステージです。 体内の性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロンなど）の量の変化によって、更年期は肌の変化など、多くの身体的な変化を伴います。 Cult Beautyの共同設立者であるAlexia Ingeは、「更年期は激動の時期であり、肉体的にも精神的にも大きな変化が起こります」と語る。 そして、社会がこの2つの懸念を否定し、目に見えるロールモデルとしての50歳以上の女性の習慣的な「消失」と相まって、不満と怒りの井戸に水を注いでいます」

多くの医療専門家が更年期障害の症状の指摘やアドバイスについて十分な訓練を受けていないという事実を考慮すると、女性は長年にわたって自分ではコントロールできないものの結果として苦しみ、空回りになっているのです。 「更年期障害は問題ではなく、不快な身体的症状や精神的障害を伴う人生の事実だからです」と、インゲは言います。

膣の乾燥からホットフラッシュまで、更年期障害には多くの副作用がありますが、最も目立つ副作用は皮膚に現れるものです。 思春期には、ホルモンの変動が激しく、肌がますますオイリーになったり、シミができやすくなったり、管理が難しくなったりしますが、更年期にも同じような変化が起こります。 KMPスキンの創設者であるキャサリン・マッケンジー・パターソンは、「女性は、最後の生理から丸1年で更年期とみなされます」と言います。 「

閉経前後になると、エストロゲンレベルが変化し始め、Mackenzie Patersonが指摘するように、ホルモンによる吹き出物に悩まされやすくなる。 その他の主な症状としては、皮脂腺の働きが鈍ることによる乾燥、肌が水分を保持する能力を失うことによる脱水、コラーゲン産生の減少（最初の5年間で約30％減少）、敏感さの増加、色素沈着、顔の部分における「男性型」毛髪の増加などが挙げられます。 「これらの皮膚の変化は、すべての人に影響を与えないかもしれませんが… 一般的に、更年期を経験する誰もが、皮膚のコラーゲンレベルの低下を見るでしょう」とMackenzie Patersonは述べています

では、私たちの肌への更年期の影響を改善するためにはどうしたらよいでしょうか？ “最も確実に水分補給とあなたのスキンケアのルーチンに脂質を組み込むことに焦点を当てるべきである “と、皮膚の専門家Jasmina Vicoは言う。 「抗炎症作用のある食事を摂り、水分をたくさん補給し、熱いシャワーを避け、体や肌をさらに脱水させるようなことは避けてください”。 彼女はまた、レチノイド（Medik8の無敵の範囲を試してみてください）を、あなたの夜のスキンケアのルーチンに組み込むこと、紫外線（そしてその後、色素沈着）から保護するために毎日高いSPF、および穏やかで石鹸なしのクレンザーをお勧めします。

あなたのスキンケア体制に朝晩スーパー水和剤、ヒアルロン酸を取り入れてください – Megsmenopause S.W.A.L.K ヒアルロン酸美容液は良い選択肢です。 Vichyは、優れた更年期の範囲を持っており、ネオバジオール補償複合デイケアクリームは、毎日使用すると、しっかりとふっくらと輝く肌を残して、誰にも負けないです。 一方、ロレアルのエイジパーフェクト ゴールデンエイジ ナイトクリームは、バラ色の輝きを放ちながら、たるみを解消し、肌を冷やし、水分を集中的に補給してくれます。 また、ナチュラルなタッチがお好みの方には、WeledaのEvening Primrose Age Revitalising Day Creamが、肌に強い潤いを与えます。 更年期の女性のニーズと購買力に対する理解が深まったおかげで、多くのブランドが、更年期特有の肌の悩みに対応した処方を作ることに目を向けているのです。 例えば、米国のスキンケアブランド「ポーズ」（Cult Beautyで7月14日発売）は、多くの更年期女性が経験するホットフラッシュの不快な感覚を和らげるフェイシャルスプレー「ホットフラッシュ クーリングミスト」などの製品を展開している。 一方、Vichy、L’Oréal、Lancôme、Olayは、いずれも年齢肌と更年期肌のためのスキンケア製品に精通しているメーカーです。 Emepelleは、あまり知られていませんが、更年期の肌のために特別に作られたスキンケアラインです。MEPテクノロジーが含まれており、エストロゲンがまだそこにあるかのように肌が振舞うように促します。 ヴィコは、コラーゲンを増やし、ボリュームの損失や深いシワを治療するためのマイクロニードルやオーダーメイドのレーザー治療の大きな支持者である。 しかし、更年期の肌は回復に時間がかかるので、事前に回復時間を考慮するようにと警告しています。 引き締めとリフティングには、高周波が良い選択肢です。「皮膚の標的部分を熱にさらすことで、コラーゲンを生成します」とMackenzie Patersonは言います。 それから、超音波エネルギーを使って肌を引き締めるウルセラピーは、より痛みを伴う治療法ですが、そのおかげで素晴らしい結果を得ることができます。 簡単に言えば、それは成熟した肌のためのゴールドスタンダードです。

「更年期のコラーゲン生産を高めることに加えて、肌の質感とトーンを助けることができる多くの審美的治療があります」と、コンサルタント皮膚科医博士Anjali Mahtoは付け加えました。 「ボツリヌス毒素（ボトックス）を使って顔の上部の深いシワを和らげたり、合成ヒアルロン酸を含む皮膚充填材を使って、失われた皮膚のボリュームを補い、たるみを軽減したりすることができます。 彼女はまた、肌自身の自然なコラーゲン生成を促進するためのフラクショナルレーザーや、赤みを最小限に抑えるためのIPL、色素沈着を取り除くためのケミカルピーリングも勧めています。

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