母乳育児はお母さんと赤ちゃんにとって健康的ですが、多くの女性が予想するよりもずっと大変なことなのです。 アメリカ小児科学会をはじめとする専門家は、最初の6ヶ月間は母乳のみで育て、少なくとも最初の1年間は有益である限り母乳育児を続けることを推奨していますが、これが多くの女性が最初の1ヶ月で授乳をあきらめる理由の1つとなっているのです。 しかし、母乳が十分に出なかったり、乳首が痛んだり、赤ちゃんがつかまり立ちを嫌がったりしても、母乳育児をやめるべきではありません。 母乳育児を専門とし、特別な資格を持つヘルスケア専門家であるラクテーション・コンサルタントがお手伝いします。
授乳コンサルタントとは、母乳育児に取り組む新米ママを支援する看護の専門家で、妊産婦のための出産前教育や準備も行っています。
新米ママの授乳開始と継続を助けるのに、これらのプロはどの程度効果的ですか？ とても効果的です。 5,000人以上の母親からなる母乳育児に関する16の研究の最近の発表されたレビューでは、母乳育児コンサルタントまたはカウンセラーの助けを借りることで、母乳育児を始める女性の数が明らかに増え、母乳育児率が向上し、より多くの女性が新生児を母乳だけで育てることができるようになったことがわかりました。
When to call a lactation consultant
Lactation consultantに電話するのに最適な時期は、妊娠している時です。 カウンセラーは、最適な授乳のために赤ちゃんを抱く練習をさせ、最適なポンプから母乳育児にパートナーを参加させる方法まで、あらゆるヒントを与えてくれるでしょう。 赤ちゃんが未熟児であったり（未熟児の中には、吸ったり、呼吸したり、飲み込んだりするための協調性がない場合があります）、身体や神経に障害がある場合には、コンサルタントの指導は特に役に立ちます。 どんな困難があっても、コンサルタントはあなたと直接話し合い、個別の解決策を導き出すことができます。
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を最大限に活用するために
分娩室の心得
- 母乳の出が悪い
- 体重がなかなか増えない
- 正しい授乳姿勢に慣れるのが難しい。 特に帝王切開の後
- 赤ちゃんが寝てしまう
- 赤ちゃんが母乳を拒否する
- マラソン授乳でママが疲れてしまう
- 産後うつなど感情的・身体的障害
授乳コンサルタントと協力すること。
母乳育児コンサルタントとの関係は、親密なものであるため、家族の母乳育児の目標をサポートし、必要なときに利用できる人を選ぶようにしましょう。 これらのヒントは、あなたが関係を最大限に活用するのに役立ちます。
彼女を雇う前に、コンサルタントにインタビューしてください。 ほとんどの家族は、授乳コンサルタントよりも配管工を選ぶのに多くの時間を費やしますが、そうであってはなりません。 あなたのような母親とどのくらいの経験を持っているか、彼女は困難な状況に対処してきた方法、粉ミルク給餌に関する彼女の哲学、そしてあなたが彼女を必要とするとき、彼女はどれだけアクセス可能であることを彼女に尋ねる。
一部の母親は授乳の実際の経験を持っていた授乳コンサルタントとより快適に感じるので、あなたは彼女が自分の子供を母乳で育てたかどうかを尋ねたいことがあります。 あなたが最も傷つきやすいときに一緒にいることになる人ですから、同様に重要なのは、彼女のスタイルと「胸元」マナーを評価することです。 母親によっては、臨床的なアプローチをとる「事実だけ」を求める人もいます。 他の人は、育成、思いやりのあるスタイルを持つ授乳コンサルタントを好むでしょう。
控えめでないこと。 多くの医療専門家と同様に、授乳コンサルタントも、人間の体やそのさまざまな形、におい、排泄物に対して驚くほど慣れています。 どんなに「うわっ」と思っても、あなたもそうであるべきです。 赤ちゃんが到着すると、彼女は、文字通り、通常の授乳への移行を支援するために、かなり手がかかります。 また、腫れたりひび割れたりした乳首に軟膏を塗られても驚かないでください。 乳首の腫れやカサカサに薬を塗られたとしても、驚かないでください。 それが彼女の仕事です。
粉ミルクやサプリメントについて、その人の哲学を知る。 すべての授乳コンサルタントが母乳の利点を信じている一方で、他の人よりも柔軟な人もいます。 授乳を早めにやめることになったとしても、恥ずかしいと思うことはないでしょう。 もし、そのような決断をした場合、あなたの授乳コンサルタントがサポートしてくれることを前もって確認しておきましょう。 あなたの授乳コンサルタントは医者ではありませんが、あなたのミルクの供給や一般的な健康に影響を与える可能性があるあなたの生活のあらゆる側面を共有することが重要です。 食事や運動習慣、睡眠、他人との衝突、暗い考え、飲んでいる可能性のあるサプリメントや薬なども含まれます。
技術的な親しみやすさを確認する。 医療コンサルタントとテキストメッセージやビデオチャットでコミュニケーションすることを好むお母さんもいます。 また、新米ママとの親密な時間（授乳コンサルタントとのセッションなど！）をソーシャルメディアで共有するのが好きな人もいます。 あなたのコンサルタントがInstagramに表示される可能性がある場合、彼女はボード上にあることを確認してください。
授乳コンサルタントを見つける方法
多くの授乳コンサルタントが独立して働いている一方で、医師、看護師、助産師と一緒に働いていたり、病院や授乳センターとスタッフまたは契約している人もいます。
多くの病院や出産センターは、すべてのママになる人に1人ついてくれるので、出産前の見学会を企画する際に、自分のところがどうなっているかを確認してみてください。 しかし、あなたの施設がそうでない場合でも、それを見つけるのは簡単です。 産科医やママ友に信頼できる人を紹介してもらうか、自分で授乳コンサルタントを探してみましょう。 国際ラクテイション・コンサルタント協会（The International Lactation Consultant Association）のウェブサイトで、郵便番号を入力するだけです。