このページ:
- 消化器系とは何か
- なぜ消化は重要か?
- 消化器系はどのように機能していますか?
- 食べ物はどのように消化管内を移動しますか?
- 消化器系は食べ物を体が使える小さな部品にどのように分解しますか?
- 消化された食物はどうなるのでしょうか?
- 体はどのように消化プロセスをコントロールしているのでしょうか?
- 臨床試験
消化系とは?
消化系は消化管(GI tract、消化器官)および肝臓、すい臓、胆嚢から構成されています。 消化管は、口から肛門まで、曲がりくねった長い管につながった一連の空洞の臓器である。 消化管は、口、食道、胃、小腸、大腸、肛門からなる中空の臓器である。 肝臓、膵臓、胆嚢は消化器系の固形臓器である。
小腸は3つの部分からなる。 最初の部分は十二指腸と呼ばれる。 真ん中が空腸、最後が回腸です。 大腸には、虫垂、盲腸、結腸、直腸があります。 虫垂は盲腸に付いている指状の袋です。 盲腸は大腸の最初の部分です。 次に結腸があります。 直腸は大腸の末端です。
腸内細菌叢またはマイクロバイオームとも呼ばれる消化管内の細菌は、消化を助けています。 また、神経系や循環器系の一部も、消化を助けます。 また、神経系、ホルモン、細菌、血液、消化器官などが連携して、毎日食べたり飲んだりした食べ物や飲み物を消化します。
なぜ消化は重要なのか?
消化が重要なのは、体が正しく働き、健康を保つために、食べ物や飲み物から栄養を摂取する必要があるためです。 タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル、そして水分が栄養素です。 消化器官は、栄養素を、体が吸収し、エネルギー、成長、細胞の修復に利用できるような小さな部品に分解します。
- タンパク質はアミノ酸に分解されます
- 脂肪は脂肪酸とグリセロールに分解します
- 炭水化物は単糖に分解します
マイプレートには、個々の健康ニーズを満たすためのアイデアとヒントが載っています。
消化器系の働きは?
消化器系の各部分は、食物や水分を消化管に運ぶ、食物や水分を小さく分解する、あるいはその両方に役立ちます。 食べ物が十分に小さい部分に分解されると、体は栄養素を吸収し、必要な場所に移動させることができます。 大腸は水分を吸収し、消化の結果生じた老廃物は便となります。 神経とホルモンは、消化のプロセスをコントロールするのに役立ちます。
消化プロセス
臓器 | 消化液の添加食品粒子の分解 | ||
---|---|---|---|
口 | 咀嚼 | 唾液 | でんぷん類。 炭水化物の一種 |
食道 | 蠕動運動 | なし | |
胃 | 食物を入れるために胃の上の筋肉が緩んでいる状態。 下部の筋肉は食物を消化液と混ぜる | 胃酸と消化酵素 | タンパク質 |
小腸 | 蠕動 | でんぷん、タンパク質。 および炭水化物 | |
膵臓 | なし | 膵液 | 炭水化物、脂肪, とタンパク質 |
肝臓 | なし | 胆汁 | 脂肪 |
大腸 | 蠕動 | なし |
食べ物はどのように消化管内を移動するのですか?
食べ物は蠕動運動というプロセスで、消化管内を移動します。 消化管の大きく中空の臓器には、その壁を動かすための筋肉層があります。 この運動により、食物や液体が消化管内を押し出され、各器官の中で内容物が混ざり合います。 食物の後ろの筋肉が収縮して食物を前に押し出し、食物の前の筋肉が弛緩して食物が動く。