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- なぜ自傷行為をするのか?
- 自傷の一般的な方法
- 自傷のヘルプ
自傷、自傷暴力、自傷行為、自傷行為とは、圧倒的なまたは苦痛な状況に対処するために行う、組織損傷を引き起こすか数分以上跡が残る、自分の体に対する故意の損傷と定義されるものです。
統計によると、自傷行為は女の子の間でより一般的で、10代前半でこの中毒を始め、成人になっても続くことがあります。 しかし、自傷行為をすることで知られている男もいます。
Why Self-injury?
この種の依存症で自傷行為をする人の多くは、完璧主義者で、激しい感情を処理できず、言葉で感情を表現できず、自分や自分の体が嫌いで、激しい気分変動を経験できる傾向があります。
自分の気持ちや感情を表現する方法として、あるいは自分を罰する方法として自傷行為に走ることがあります。
多くの人は性的あるいは身体的虐待の経験があり、感情の痛みに対処するよりもこうした手段の方が簡単だと感じているようです。 また、壊れた家庭やアルコール依存症などの家庭の出身者もいます。 自傷行為プロセス依存症には3つのタイプがあります。 最も稀で極端な形態は、主要な自傷行為です。 この形態は、通常、永久的な醜状、すなわち去勢や四肢の切断につながる。
別の形態は、通常、頭を叩く、眼球プレスと噛むから成るステレオ典型的な自傷行為です。 8347>
Common Ways of Self-injury
The signs of self injury include:
Cutting
切ることは習慣化することがあります。 つまり、やればやるほど、やらなければいけないと思うようになるのです。 脳は、悪い感情から解放されるという誤った感覚を、切るという行為と結びつけ始め、次に緊張が高まったときに、この解放感を渇望するのです。 切ることが強迫行為になると、止めることは不可能に思えるかもしれません。 切りたい衝動を我慢できないほど、切ることが依存症になることは容易に想像がつきます。
毛抜き（Trichotillomania）
その他の形態
- 焼灼-熱いもので自分を焼く
- 摩擦熱傷-消しゴムを肌にこする
- 皮膚をいじったり傷を再び開く（dermatillomania）-自分自身の皮膚をいじりたいという衝動を繰り返し、しばしばストレスを解消したり満足できる程度の損傷を引き起こすことによって特徴づけられる衝動制御障害である。
- 強迫性皮膚剥脱の原因の多くは、感情的または精神的なものです。 感情的なトラウマは、無力感や不安感につながります。 子供がトラウマになったり、いじめられたりすると、自分の環境をコントロールできるという感覚を失ってしまうのです。
- 叩く（ハンマーなどで）
- 骨を折る
- 殴る
- 頭を叩く（自閉症や重度の精神遅滞で多く見られる）
- 複数のピアスやタトゥーを入れる-自傷行為の一種でもあります。 特に痛みやストレスの緩和が要因の場合
- 有害な化学物質を飲む