薬物やアルコール依存症と闘う人は、精神衛生上の問題や身体的問題、短期および慢性の問題の両方と闘う可能性が高いです。
また、配偶者、両親、子供、友人、その他の家族など、愛する人に苦しみを与える可能性もあります。
薬物またはアルコール乱用の症状
メイヨークリニックでは、薬物またはアルコール乱用と闘っている人が示す可能性のある症状の包括的リストを用意しています。 これらの多くは、その人の内面的な経験かもしれませんが、他人から見てわかるような症状もあります。
- 酔っているように見えることが多くなる
- 認知や記憶に問題が生じる
- 無気力、睡眠時間、睡眠時間が不規則、または体調や疲れが取れない様子
- 職場や学校で問題が生じる、仕事を失うか学校を退学する
- 社交行事には薬やアルコールがある場合のみ出席し、その前に酔っぱらっている状態になっている。
- 薬物の代金の支払いにお金や貴重品を盗む
- 薬物や使用量について嘘をつく
- 怒りや悲しみに襲われる。 薬物乱用について質問されたときに暴言を吐いたりする<8819><9640>薬を飲めなくなったときに禁断症状を経験する<8819><9640>外見や不潔になる<8819><9194><3454>薬物依存問題に苦しむ人々は、酔ったときとしらふのときでは異なる振る舞いをする可能性が高いです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。
コントロール vs. インフルエンス
依存症に苦しむ人を愛する人は、ある時点で、その人に助けを求めるように強制することがあります。 たとえ本人が同意しても、依存症を克服しようとする試みに失敗することがあります。 依存症は、個人がコントロールできる選択ではなく、強制であるため、助けなしに薬物やアルコールの摂取をやめることはできない。
こうした欲求を繰り返し強化することで、脳のリスク/リターンセンターが再配線されています。
彼らを責めたり、結果から守ろうとしても、中毒に苦しむ人を助けることはできません。 そのため、このような弊順の弊順は、弊順の弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の吭龍を吭龍するものです。 本人を座らせて、冷静かつ明確で簡潔な方法で心配事について話をするだけでも、影響を与えることができます。 社会的支援、薬物リハビリテーションプログラムに関する情報、健康で断酒するためのその他の方法といった形で、繰り返し助けを提供すると、その人は助けを受け入れるようになるかもしれません。
共依存の解消
依存症に苦しんでいる人の近くにいる人、特に配偶者や内縁関係、子どもは、自分が共依存の関係にあることがわかるかもしれません。 共依存には、その人を助けたい、愛情を示したいという気持ちが含まれますが、この「助け」が依存症を助長することが多く、これは長期的に見るとダメージが大きいのです。 共依存の兆候には次のようなものがあります:
- 依存症者のために責任を取る。 共依存関係にある人は、愛する人の決断、行動、考えに対して、しばしば高い責任を感じます。 彼らは、自分自身を不幸にしてでも、愛する人が幸せであることを確認する必要を感じるかもしれません。 例えば、飲酒運転を避けるためにバーへの送り迎えをしたり、二日酔いで出勤できないときに上司に電話して言い訳をしたりして、愛する人を守らなければならないと思っている。 共依存者は、自分の欲求よりも愛する人の気持ちを優先させる。 その結果、自分の感情、価値観、信念を無視して、愛する人の感情に合わせることが多い。 その結果、自己無視になる。
- 捨てられるのを避けるために、関係を持ち続ける。 共依存関係にある人は、見捨てられ、拒絶され、孤独になることを恐れます。 多くの人はどうしても承認を必要とし、常に誰かを喜ばせようとすることで承認を得ようとします。 その人が薬物やアルコールに依存している場合、その関係を維持するために、その人にお金を渡したり、酔っているときに匿ったりすることがあります。
- 自分の気持ちを話すのが苦手。 共依存関係にある人は、不満や恐怖など自分の感情を認識できないことが多く、自分のニーズやそれを満たす方法について話すことが非常に困難です。 また、愛する人が薬物やアルコールの依存症に苦しんでいる場合、自分のために助けを求めるのではなく、「治す」ことに集中します。 共依存傾向のある人は、愛する人がする要求には、自分が嫌なことも含めて「イエス」と言う傾向があります。 このため、特に愛する人が薬物やアルコールと闘っているときは、自分が状況をコントロールしていると思い込んでしまうのです。
二人が共依存ではない関係になったとしても、一人がアルコールや薬物依存に苦しみ始めると、共依存になる可能性があります。 このような状況下、当社では、お客様のニーズに合わせた最適なソリューションをご提案させていただきます。 このような状況下において、私たちは、「自分たちが何をすべきなのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」「どのようにすればよいのか」…………………………………………. これらの方法のいくつかは、厳しいと思われるかもしれませんが、その人が中毒を克服し、すべての当事者が癒されるのを助けるという究極の目標を持った愛情深いアプローチから来るものです。
- 依存症は選択でも道徳的な失敗でもなく、脳の病気であることを忘れないでください
- 依存症は最終的には本人が管理することを学ばなければならない状態であり、誰も依存症者のために戦うことはできないのです。
- 境界線を設定し、それを守る。
- 本人に助けを求めるように促す。これには、治療手段を探すことも含まれる。
- 依存症カウンセリング専門のセラピストを探し、助けを求める。
- レクリエーション用の薬物やアルコールの使用をやめ、健康的な生活の模範を示す。
- 支援はするが、薬物乱用によって生じた問題をかばわないようにする。
- 楽観的になりましょう。 薬物やアルコールの乱用と闘っている人は、継続的な働きかけによって、最終的には助けを求める可能性が高いです。 もし再発しても、それは失敗のしるしではありません。再発は、回復のプロセス全体の一部であることが多いのです。
再発した場合
依存症を克服するために助けを求めると、医師やセラピストの専門的援助、友人や家族のサポートによって、やがて成功する可能性が高い。 しかし、再発の脅威が迫っているように感じられることがあり、リハビリテーションプログラムを終えたばかりの人にとってストレスになります。
現在、依存症を病気として理解することは、症状が悪化する時期があることを意味しています。 糖尿病や喘息と同じで、ある時期だけ治療がうまくいき、その後、症状が進行することがあります。 これはあきらめるということではなく、医師のもとに戻って新しい治療法を開発するということです。 依存症を病気として理解するということは、まさにこのように再発を治療するということです。 再発しないように努力し、もし再発したら治療に戻る。 再発は、依存症に陥った本人が問題を認めず、助けを求めようとしない場合にのみ、深刻な問題となります」
治療法を検討する際には、リハビリプログラムが再発をどのように扱うかを尋ねることが重要です。 多くのプログラムは、新しい参加者とプログラムを卒業したスポンサーをペアにしています。これらの人々は、回復の進行を理解し、再発の誘惑に駆られたとしても、その人をサポートする源となります」
友人や家族も、愛する人が再発しそうになったらサポートすべきです。 判断せずにそばにいて、治療に専念できるようにしましょう。
愛する人は、酔わせたり誘惑したりするものを家から排除し、アルコールや薬物を使わないで一緒に楽しめる新しい活動を見つけ、一緒に食事や運動をするなど健康によい目標を立て、さらに一緒に楽しめる趣味を見つけることで再発予防に役立ちます。 依存症を克服した本人が行動を変えることが重要であり、愛する人がその変化を支え、歓迎することも大切です。