足のほてりの原因にはいくつかあります：

栄養不足

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神経は正しく機能するには特定の栄養分を必要としています。 もし体が栄養素を吸収できなければ、神経の損傷、および足のほてりのリスクが高まります。 葉酸、ビタミンB6、ビタミンB12の欠乏は、神経障害の一因となる可能性があります。

研究によると、栄養失調や栄養不足は、次のようなことと関連しています。

• アルコール依存症
• 摂食障害
• ホームレス
• 低い経済状態
• 高齢
• 妊娠

Diabetic neuropathy

ホットフィートの最も一般的な原因の1つは糖尿病神経症である。

この症状は、神経の損傷によって引き起こされ、1型糖尿病と2型糖尿病の両方に合併症として見られます。

妊娠

妊娠中の女性は、体温を上昇させるホルモンの変化により、足のほてりを感じることがあります。 また、体重の増加や体液の増加による足への負担の増加も、妊娠中の足のほてりに関与している可能性があります。

更年期

更年期は、ホルモンの変化により体温の上昇や足のほてりを引き起こすことがあります。 ほとんどの女性は、45歳から55歳の間に更年期を経験します。

真菌感染症

一度に、15から25パーセントの人々が、一般的な真菌感染である水虫を持っていると推定されます。

この感染症の迅速な治療は、体の他の部分や他の人々に広がることがあるので、重要である。

重金属への曝露

ヒ素、鉛、水銀などの重金属にさらされると、足や手に灼熱感を感じることがあります。

これらの物質のレベルが体内に蓄積されると、毒性レベルに達して神経機能を妨げ始めることがあります。

化学療法

がんの治療に使われる化学療法では、急速に増殖する体内の細胞が破壊されます。

シャルコー・マリー・トゥース病（CMT）

一部の人では、この遺伝性神経障害により、足のほてりやしびれが生じることがあります。

慢性腎臓病

尿毒症としても知られている慢性腎臓病は、腎臓へのダメージから起こります。 臓器は、尿を通じて体から毒素を除去することができなくなります。 甲状腺機能低下症

甲状腺ホルモンのレベルが低いこと（甲状腺機能低下症として知られている状態）は、足、脚、腕、または手のしびれ、麻痺、または痛みにつながる可能性があります。

HIV and AIDS

AIDSや後期HIVの症状のひとつに、末梢神経障害、足のほてりや痛みなどがあります。

末梢神経障害財団によると、特定のヌクレオシド系逆転写酵素阻害剤（NRTI）を含むいくつかのAIDS治療薬も神経障害を引き起こすとされています。

アルコールの乱用

足のほてりのもう一つの一般的な原因であるアルコールの過剰摂取は、足や他の体の部分の神経損傷、アルコール性神経障害として知られる状態につながります。

この神経損傷が起こるのは、アルコールによって、神経機能を正常に保つために不可欠な特定の栄養素の吸収と利用が妨げられるからです。 また、アルコールが体内の神経に対して毒性があるために起こります。

ギラン・バレー症候群（GBS）

ギラン・バレー症候群は、免疫系が末梢神経系を攻撃することで起こります。

GBSは、10万人に1人が罹患する稀な疾患です。

慢性炎症性脱髄性多発ニューロパチー（CIDP）

この神経疾患は、感覚機能の低下と長期にわたる足や腕の進行性脱力によって特徴づけられます。

赤芽球癆

赤芽球癆は、主に足を侵すまれな疾患です。 足や手に強い痛み、赤み、熱感を感じるのが特徴です。

血管炎

血管の炎症が特徴のこの疾患は、四肢に血液が自由に流れないため、足に痛みやしびれを生じます。

サルコイドーシス

この炎症性疾患では、肉芽腫と呼ばれる小さな炎症性細胞の集団が体にできます。 皮膚や神経系が侵されると、足が熱くなったり、熱く感じたりします。

ライフスタイル要因

不適切な靴、特に高温で長時間立ったり歩いたりすると、足の熱や火照りにつながることがあります。