私たちは皆、寝ている間に繰り返し見る夢を持っていますが、米国の新しい研究によると、実は男性よりも女性の方が悪夢をよく見るそうです！

研究では、女性は落ちたりパートナーに騙される夢を何よりも多く見るのに対し、男性は飛んだりお金を見つける夢を見る傾向があることが判明しました。 専門家は、これは女性が男性よりも不安になりやすく、悪夢は本質的に潜在的な不安が再生されているためではないかと指摘しています。

ここでは、最も一般的な10の悪夢とその実際の意味を紹介し、最終的にあなたの心を落ち着かせることができるようにします。

1）追われる夢

追われる夢は世界中で最も一般的な夢で、あなたが目標を追い求めているが、おそらくそれを得るためにフラストレーションや課題に遭遇していることを示唆しています。 実際に目標に到達する方法がわからない、あるいは何らかの形で脅かされていると感じているのかもしれません。

2) 落下

このタイプの悪夢は、しばしば、人生で起こっている何かをコントロールできていないという感覚に関係することがあります。 これは、仕事、人間関係、お金、あるいは何かを手放すことへの恐れかもしれません。

3) パートナーが去ったり、浮気したりする悪夢は、しばしばあなたの関係における不安の感情を反映しています。

4) 歯が抜ける

あなたの夢の中であなたの歯はしばしばパワーと自信を表し、したがって夢の中で歯が抜けるのは、自信の喪失や自尊心への打撃を象徴することができます。 また、歯が抜ける夢は、加齢に対する恐れや、何かで生産性が落ちることへの恐れを表している可能性もあります。

5）人前で裸になる夢

大勢の人の前で自分が全裸で立っているというのは、テレビ番組や映画でよく演じられる悪夢です。 この種の悪夢は、人生のある部分で傷つきやすく、さらけ出されていると感じていることと関係があります。 また、自分自身や自分の言動を恥じていて、他人からどう思われるかが心配な場合もある。

6) 溺れる

水の中で溺れている悪夢は、人生の中で何かに深く感情的に関わり、その感情に没頭している状況に関係しているかもしれない。 溺れる夢で、頭が水面下に落ちてしまうのは、何かに圧倒されて、身の程知らずの状態になっていることを意味します。 同様に、息ができなくなる夢は、自分の気持ちを言葉にできないことに関係しているかもしれません。

7) 重要なイベントを逃す、または遅れる仕事上の会議、医者の予約、友人との待ち合わせなど、イベントに遅れる夢や完全に逃す夢は、充実した経験をする機会を失うことに関係しているかもしれません。 夢の中で、あなたはあわただしく感じるかもしれませんが、これはあなたが自分自身のために設定した特定の目標を達成するために時間が不足しているように感じていることを象徴しているかもしれません。

8）怪我

事故や怪我に関わる悪夢はしばしばあなたの私生活における弱さの感情を表すことができ、これはあなたが直面している心の傷や恥ずかしさに関連しているかもしれません。

9) 家が火事になったり洪水になったりする夢

家が火事になったり洪水になったりする夢は、あなたの人生で起こっている創造的な変化を反映したり、あなたの人生を変えるためにあなたが創造的に行動する必要性を強調する可能性があります。

10) 閉塞感

夢の中で閉塞感を感じるのは、悪い状況から抜け出せないこと、つまり脱出の可能性がないことを反映している場合があります。