メンタルヘルスとは、認知、行動、感情の幸福を指します。 精神的健康は、日常生活、人間関係、身体的健康に影響を与えるため、全体的な健康と幸福の重要な側面である。 それは、単に精神障害や障害がないこと以上のものです。 精神的な健康とは、個人が自分の能力を自覚し、生産的で、日常生活の通常のストレスに対処でき、自分のコミュニティに貢献できる幸福な状態です」

The National Alliance on Mental Illnessによると、毎年、成人の5人に1人が精神衛生問題を経験すると推定されています。 すべての人は、その属性に関係なく、メンタルヘルス障害を発症する何らかのリスクを持っています。 しかし、いくつかの共通の危険因子には、社会的・経済的圧力（社会経済的条件、職業、教育など）や、精神障害の家族歴などの生物学的要因があります。

米国で最も多い精神障害は不安で、約4000万の成人または人口の約18.1％がかかっていると言われています。 不安障害は非常に治療しやすい病気ですが、治療を受けているのは、苦しんでいる人の4割以下（36.9%）にすぎません。 不安障害には、全般性不安障害（GAD）、パニック障害、恐怖症、強迫性障害（OCD）、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などがあります。

気分障害もよくある精神障害のひとつです。 気分障害には、大うつ病、双極性障害、季節性情動障害などがある。 1つの精神障害に悩んでいる人が、複数の精神障害を抱えていることはよくあることです。 たとえば、不安症に悩む人の多くは、うつ病にもかかっています。

幸いなことに、メンタルヘルスの問題で苦しんでいる人たちには、さまざまな治療方法があります。 治療計画は、一人ひとりに高度に個別化されており、通常、治療法の種類を組み合わせて行うことができます。 治療法には、心理療法（トーキングセラピー）、薬物療法、自助努力があります。

Mental Health by State

Mental Health Americaは、毎年「State of Mental Health Report」を発行しています。 この報告書の目的は、あなたと成人のメンタルヘルス状況のスナップショットを提供し、メンタルヘルス問題の有病率、およびメンタルヘルスケアへのアクセスの変化を追跡し、データの変化が政策や法律の影響をどのように反映しているかを理解し、メンタルヘルス問題を抱える人々の対話を増やし成果を改善することです。

2020年の報告書の主要結果は以下のとおりです：

• Youth mental health is declining（青少年のメンタルヘルスは低下しています。
• 成人のメンタルヘルス有病率は比較的停滞しているが、自殺念慮は増加している。
• 物質使用障害の有病率は若者と成人の両方で減少した。
• 多くのアメリカ人が健康保険を持っているが、その保障内容は適切ではない。
• 若者と成人の間で、メンタルヘルス治療に対するニーズがまだ満たされていない。
• 若者は情緒障害であると認識されていないため、必要な便宜を図ることができない可能性がある。

報告書では、各州が15の指標に基づいてランク付けされています。

• あらゆる精神疾患を持つ成人
• 物質使用障害を持つ成人
• 自殺を真剣に考える成人
• 過去1年間に大うつ病エピソード（MDE）が少なくとも1回あった青少年
• 青少年 過去1年間に物質使用障害のあった若者
• 重度のMDEを持つ若者
• 治療を受けていないあらゆる精神疾患を持つ成人
• アンメットニーズを報告しているあらゆる精神疾患を持つ成人
• AMYの成人であり、かつ 無保険
• 費用のために受診できなかった認知障害のある成人
• メンタルヘルスサービスを受けなかったMDEのある青少年
• 一貫した治療を受けた重度のMDEのある青少年
• 子どもの場合 精神的または感情的問題をカバーしない民間保険に加入している生徒
• 個別教育プログラムで情緒障害と認定された生徒
• メンタルヘルスの人材確保

報告書によると、18.57％、約4500万人のアメリカ人成人が精神疾患を経験し、4.38％が重度の精神疾患を経験していることがわかりました。 精神疾患の州別有病率は、ニュージャージー州の16.19%からアイダホ州の25.03%までと幅があります。

以下は、各州の精神疾患の有病率と、その州で精神疾患を経験している人々のおおよその数です。 州は、有病率の低いところから高いところの順に並んでいます

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