Pimples on the face is one of most common aesthetic problems that often arise during puberty. 他の年齢でも発生する可能性がありますが、ホルモンの急激な変化により、若い人がかかりやすくなります。

通常、痛みはありませんが、感染して合併症を引き起こすことがあります。 しかし、ほとんどの場合、大きな問題を引き起こすことなく、時間とともに消えていきます。

今日は、その主な原因のいくつかを調べ、5つの効果的な自然な解決法を紹介したいと思います。 ご注意ください！

顔にできるニキビの原因

肌にできるニキビは、1つか複数の要因に起因していることがあります。

皮脂腺の活動が変化し、別の健康問題が引き金になっている可能性があります。

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Hormonal disturbance

思春期、月経周期、閉経時に、皮脂腺での生産を過剰刺激するホルモンバランスの乱れが起こります。

これが皮脂の過剰分泌につながり、毛穴を飽和させることで炎症やニキビを引き起こします。

ストレスと不安

ストレスの多い状況に頻繁にさらされると、免疫系の反応が引き起こされ、炎症を起こして皮脂腺の通常の働きを乱すことになるのです。

悪い食事

議論の余地はありますが、有害な脂肪分や特に精白糖の多い加工食品の消費も、吹き出物や黒ずみの発生に関与していると考えられています。

接触皮膚炎

特定の刺激物と皮膚が直接接触するとアレルギー反応が起こり、吹き出物と赤みとして表われます。

不衛生

洗顔の不足、またはメイクアップしたまま寝ると、皮膚に残留物が蓄積し、ニキビができる原因になります。

顔にできたニキビの自然治療

顔にできたニキビを解消するために、無数の美容治療が開発されています。 ここでは、その代表的な自然療法をご紹介します。

グリーンクレイ

この成分は、毛穴に詰まった皮脂や古い角質を吸収してくれる肌の解毒作用がある成分です。

使用方法

• 少量のグリーンクレイを湿らせてペースト状にします。
• 顔に塗って20分放置します。
• 温水で洗い流し、優しくマッサージすると落ちやすくなります。
• 週に2回、繰り返しお使いください。

グリーンティー

抗酸化成分と収斂成分を豊富に含むグリーンティーは、ニキビを最小限に抑えるために顔の汚れを深く落とすのに効果的です。

使用方法

• 緑茶の煎じ汁を顔全体にすり込み、15分間放置します。
• 湿った布で拭くか、冷たい水で洗い流します。
• 少なくとも週に3回使用してください。

ローズウォーター

ローズウォーターは、収斂作用と抗炎症作用を持つ天然の化粧水で、ニキビの原因となるゴミを取り除くのに役立ちます。

使用方法

• コットンにローズウォーターを含ませ、やさしくマッサージします。
• 洗い流さずにそのまま放置し、1日2回ほど繰り返し使用します。

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Aloe vera

Aloe vera gelの抗菌、治癒および抗炎症特性は、特に感染性由来のニキビを抑制します。

どのようにして使うのですか。

• 新鮮なアロエベラジェルを抽出し、患部に塗布します。
• 30分間放置し、洗い流します。
• 皮膚が治癒するまで毎日使用します。

ビーハニー

ビーハニーは、皮膚にあるニキビの原因となるバクテリアを除去するための抗生物質化合物を含んでいます。 その栄養素は組織の再生を助け、傷やシミの出現を防ぎます。

使用方法

• 純粋なビーハニーでマスクを作り、特にニキビ部分をカバーします。
• 30分間放置し、ぬるま湯ですすぎましょう。
• 週に3回お使いください。

最良の結果を得るためには、選択したナチュラルトリートメントの適用を継続する必要があります。

少なくとも吹き出物が消えるまでは、肌を清潔に保ち、過度のメイクアップを避けるようにしてください。

それでも改善されない場合は、皮膚科専門医にご相談ください。