温浴や加熱パッドなどの簡単な解決策は、尾骨骨折の痛みや炎症を和らげるのに役立つかもしれません

尾骨は脊椎の最後の骨です。 時々、「尾骨」と呼ばれる、尾骨は、実際には一緒に融合している4つの小さな骨です。

原因
尾骨骨折は、通常、後方からの落下または尾骨への強い打撃から生じる。 尾骨は衝撃を吸収する柔軟性を持っていますが、骨に過度のストレスがかかると、亀裂や骨折につながることがあります。 座ったり、歩いたりするのが非常に不快になることがあります。

診断
診断には、医師と相談する必要があります。 医師は、あなたの症状や受傷の経過について相談します。 腰と尾骨の物理的な検査が完了し、X線は骨折を識別し、治療計画を立てるために必要とされます。

治療
尾骨骨折の保存的治療は、骨が治癒する間、症状を緩和することを目的としています。 あなたの医者は、炎症や痛みを軽減するために、次のようないくつかの方法を推奨するかもしれません。 座っているとき、体重が足にかかるように前傾してください。 椅子の座面にドーナツ型のクッションや子供用のインナーチューブを置いてみてください。 仰向けに寝るときは、足の下に枕を敷いてください。 ベッドで横向きに寝るときは、両足の間に枕を置くと楽になります。 これらの措置はそれぞれ、尾骶骨への圧力を減少させるはずである。 最初の数日間、タオルに包まれた氷嚢は、腫れを軽減するためにその領域に置くことができます。 これは、腫れが治まるまで、一度に15〜20分、1日に3〜4回行う必要があります。 暖かい風呂、加熱パッド、電気毛布または他の熱源は、痛みを和らげるのを助けるかもしれません

外科的治療は必要ないと思われますが、医師はあなたが十分な情報を得た上で決定できるように、この選択肢について説明します。 すべての手術と同様に、処置に関連する一定のリスクがあります。

展望
一般的に、尾骨骨折は治癒するのに約4週間から8週間を要します。 外科的な介入は、その部分が治癒するために、より多くの時間を必要とします。 あなたの年齢、健康状態、ケガの程度、医師の指示にどれだけ従うかによって、回復の度合いが変わってきます。