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バーガーキングでのローカーボ食方法を探していませんか? バーガーキングには、低炭水化物やケト食のオプションがいくつかあり、炭水化物を摂取せずに食事を楽しむことができます。 バーガーキングでローカーボは超簡単で、我々は物事を分解し、バーガーキングでローカーボのオプションの素晴らしいリストを持っている！

Low carb Burger King

誰もそれがローカーボまたはケトであっても、ファーストフードは彼らのために良いとは思わない。 しかし、ドライブ旅行や一日中外出している忙しい午後など、どうしても避けられない場合があります。 また、どうしても欲しくなる時もあり、それもOKです。 もし、あなたがバーガーキングを食べたくなっても、無理はしないようにしたいのなら、バーガーキングのローカーボオプションを試してみてください。

バーガーキングでローカーボを食べる簡単な方法

バーガーキングでローカーボやケトを食べる最も簡単な方法は、ハンバーガーの一つを注文することです。 バンズなし、ケチャップなしで注文したいところですが、それ以外はすでにローカーボな選択です。 レタス、タマネギ、トマトは炭水化物を増やしますが、私は野菜が好きなので、そのままがいいです。

バーガーキングでケトを注文する場合、炭水化物を控える最も簡単な方法は、揚げ物を注文しないことです。 揚げ物にパン粉がついていると、低炭水化物ではなく、確実にケトにならないからです。

Burger King Low Carb Breakfast Options

Bacon Egg and Cheese Croissan’wich.を注文。 (クロワッサンなし）

• 栄養成分表示。 カロリー：165kcal、炭水化物：1g、タンパク質：11g

Ham Egg and Cheese Croissan’wich.（ハムエッグ＆チーズクロワッサンウィッチ）。 (クロワッサンなし)

• 栄養成分表示。 160カロリー、炭水化物2g、タンパク質14g

エッグノーマス・ブリトー イン ボウル（ハッシュブラウンなし）

• 栄養情報です。 Eggnormous Burrito in a Bowl (No Hashbrowns): 485カロリー、ネット炭水化物2g、タンパク質31g。

ソーセージ・エッグ＆チーズ・クロワッサンウィッチ（Sausage Egg and Cheese Croissan’wich. (クロワッサンなし)

• 栄養成分表示です。 300カロリー、炭水化物1g、タンパク質16g

ローカーボバーガーキングランチ＆ディナーオプション

ガーデンサイドサラダ-ドレッシングを選ぶ際は、炭水化物の少ないランチか、ドレッシングなしを選択してください。

• Nutrition Information: 40カロリー、炭水化物2g、食物繊維2g & 3gタンパク質

オリジナル・チキン・サンドイッチ（バンズなし）です。 揚げ物は控えるようにと言いつつも、揚げ物が食べたくなったらバンズなしの「オリジナルチキンサンドイッチ」は下位の選択肢です。 このサンドイッチ、バンズなしでも炭水化物はたったの9個です。 これはまだ低炭水化物と見なされますが、ケトと見なされるには炭水化物が高いです。

• Nutrition Information: 460カロリー、ネット炭水化物9g、&タンパク質22g

グリルチキンサンドイッチ（バンズなし）。 このチキンサンドイッチは、チーズやベーコンを加えても、ローカーボ、ケトになります。

• 栄養成分：270カロリー、ネット炭水化物1g、タンパク質30g

ベーコン ダブル チーズ バーガー バンズなし。 ケチャップなしにすることで炭水化物を減らせます。

• 栄養成分：270カロリー、ネット炭水化物1g、タンパク質30g

ウォッパーバンズなし。 チーズやベーコンを加えても、ローカーボ、ケトフレンドリーです。 ケチャップと一緒に玉ねぎとトマトも抜いて炭水化物を減らすことができます。

• Nutrition Information: (バンズなしのチーズ入りワッパーを基準)470カロリー、炭水化物4g、タンパク質23g

ダブルワッパーのバンズなしです。 これにチーズとベーコンを加えても、ローカーボ、ケトフレンドリーです。 私はalsosayケチャップと一緒にタマネギとトマトをスキップします。

• 栄養情報。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」と同じように、「餃子の王将」よりも「餃子の王将」よりも「餃子の王将」の方が、”餃子の王将 “らしい “餃子の王将 “になります。 これを注文するときはランチドレッシングをどうぞ。
  • Nutrition Information: 490カロリー、炭水化物8g、タンパク質35g

  チーズバーガー（バンズなし）。 ハンバーガーには何らかの調味料をかけたいものですが、ケチャップがなければ低炭水化物にすることができます。 プレーンで食べるのではなく、炭水化物を摂取するために選ぶ場所の一つです。

  • Nutrition Information: 140カロリー、ネット炭水化物4g、タンパク質10g

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