あなたは毎日感謝の習慣を作っていますか？ もしそうでないなら、あなたは感謝の気持ちの持つ多くのメリットを見逃しています。 私は毎日感謝の気持ちを実践するようになってから、人生がより良い方向に変わり始めました。 感謝日記をつけることで、より良い人生への道を歩み始めたのです。 そこで、読者の皆様に無料で印刷できる感謝日記を提供することにしました。 私はあなたにできるだけ幸せになってほしいと願っていますし、感謝することが幸せへの第一歩だと信じています」
私たちのほとんどが、今あるものに感謝していることを知っています。 私たちの生活が恵みで満たされていることを理解しています。 屋根があり、食料庫に食料があるのは幸せなことです。 しかし、私たちはその祝福に浸っているのでしょうか。
自分の祝福について書くことで、そのことについて瞑想する機会が得られます。 人生をより良い方向に進めるために必要な、前向きな流れが始まります。 だから、さあ、ママたち! ハッピーになりましょう!
今すぐこの無料の感謝日記を印刷する時間がないですか？
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Gratitude Helps You Want What You Have
水道や電気、インターネットへのアクセスがあることに感謝して、涙目になったことはありますか? さて、最後に文句を言ったのはいつだったか考えてみてください。 自分の不満を嘆きながら、どのような感情を抱きましたか？
あなたがほとんどの人々と同じなら、持っているものよりも欠けているものについて考える方が簡単です。 それはまったく普通のことですが、感情的な健康にはよくありません。
チャンスは、あなたが何を持っていても、あなたはもっと欲しいと思っていることです。 正直なところ、それは悪いことではないと思うのです。 この世界にはたくさんのものがあり、自分の時間を楽しみたいものですよね。 問題は、「持っていない」状態に埋没し、持っているものに焦点を当てないときに始まります。
意図的な感謝の実践を始めたとき、私の人生は変わりました。 一朝一夕にはいきませんでしたが、徐々に自分が持っていないものに目を向けなくなり、すでに持っているものに目を向けるようになりました。
Channel Pollyanna for a Gratitude Boost
Pollyanna it up と言っているように聞こえますか？ よかった、それはまさに私があなたに提案していることだからです。 確かに、最初はばかばかしいと感じるでしょう。 私は、あなたがそれを行うために馬鹿に感じるようになる誰にでもあなたの感謝の実験を共有しないことをお勧めします。 これはあなたの道であり、彼らの道ではありません。 否定的な人には、弱音を吐かないことです。
私が最初に意図的な感謝の練習を始めたとき、それはグラッドゲームをするように感じた。 (ポリアンナ
感謝日記
感謝を習慣化する最も簡単な方法の1つが、感謝日記をつけることです。 毎日決まった時間に、感謝していることを少なくとも1つ記録します。 日記を書き続けると、たった1つのことで止めるのが難しいことに気づくでしょう。
感謝の実践を始めるために、無料で印刷できる感謝日記を作りました。 各ページは1週間分です。 毎週、感謝についての新しいインスピレーションを与える引用があります。
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52週間感謝の日記
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私はまた購入用の印刷可能な感謝の日記を作っています。 9369>
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