肝臓と髪の成長におけるその役割

これまで、豊かで甘美な頭髪であることを強く求められることがあったでしょうか？

記事：Diane Shawe

デートアプリのスナップ、Instagramのセルフィー、あるいはLinkedInでの会社のヘッドショットなど、若々しい外見を保つことは、現代生活において非常に重要になっており、携帯電話が自分の写真を撮るのを見ると、不安発作を起こす脱毛経験者が増えている。

英国の2000人以上の女性の無作為化調査では、5人に1人が、脱毛または薄毛に苦しんでいると答えた。 さらに、自分では悩んでいない25％の人が、友人や家族に悩みを抱えている人を知っていました。

精神的な打撃は壊滅的で、研究者が話を聞いた人の多くは、日常の活動から撤退し始めたと述べています。

抜け毛を防ぐ効果的な方法がない主な理由の1つは、人間の髪の成長と喪失を支える分子メカニズムについて、まだほとんど分かっていないからです。

頭皮の毛包はそれぞれ小さな器官で、生涯を通じて成長、退行、休止という独自のリズムで循環しています。 加齢とともに、毛包の一部は頭皮のホルモン、特にジヒドロ テストステロン (DHT) に敏感になり、毛包に結合して小型化し、目に見える毛髪を作らなくなります。 マンチェスター大学の皮膚科医であるラルフ・パウス教授によると、これは、抜け毛が病気というよりも、美容上の問題として捉えられているためだそうです。

では、どのように自助努力すればよいのでしょうか、また、これが肝臓とどのような関係があるのでしょうか。 したがって、肝臓の不適切な機能は、消化や脂溶性ビタミンの取り込みなど、すべての代謝系に影響を及ぼします。 これは主に、適切な消化とビタミンの取り込みが、髪の成長とサイクリングに重要だからです。
肝臓は、脂溶性ビタミンの取り込み、エストロゲンの解毒、血糖の調節に関与しています。 これらはすべて、毛包のヘアサイクルを正常に保つために重要です。 通常の代謝機能に加えて、肝臓は何百もの異なる機能を実行します。

身体の解毒は、多くの身体システムを介して行われます。 解毒の主要な臓器は肝臓です。 生命は、血流に入るあらゆる毒素に対する主要な防御として、肝臓の機能に依存しています。

肝臓は胃の側面の右側に見つけることができ、約3ポンドの重さです。 肝臓は、右葉と左葉と呼ばれる2つの大きなセクションに分かれています。 肝臓は胆嚢の上にあり、膵臓と腸の一部と並んでいます。

肝臓の解毒は、効率的な肝臓への完璧なルートとして宣伝されてきましたが、肝臓の解毒は原因や症状を治療しているのでしょうか？ しかし、肝臓を解毒することは、原因または症状を治療することですか？解毒の私たちの器官を解毒することは、用語の矛盾ですが、特定のメソッドは、その通常の解毒process.

効率的に解毒されていない肝臓は、鉄欠乏またはアルコールの慢性過消費、薬または特定の種類のホルモン療法の結果であることができます採用することができます。 肝臓疾患は、甲状腺機能低下症や副腎機能不全によっても引き起こされることがあります

FUNCTIONS OF THE LIVER IN RELATION TO HAIR LOSS

アンモニアの変換
アンモニアの尿素への変換は通常の新陳代謝に不可欠です。 アンモニアは血液から肝細胞（肝臓）に取り込まれ、クレブス-ヘンセレイトサイクルを通じて尿素に変換される。 アンモニアはアミノ酸の分解による副産物であり、アンモニア・尿素サイクルの障害は鉄欠乏を引き起こす可能性があります。 高アンモニア血症（血液中のアンモニア濃度が高い）の人は、髪が粗くもろくなる可能性があります。

血糖値の維持
血糖値の調節は抜け毛と関係があり、血糖値が低いと薄毛や早期の抜け毛につながる可能性があります。 毛包が成長期を維持するためには、十分なグルコースの供給が必要であり、低血糖の期間は、毛包の正常なサイクルを乱します。

脂肪酸とケトン体は毛包で酸化することができますが、グルコースのエネルギー的な代用品としては不十分なものです。

ビタミンの貯蔵
脂溶性ビタミンは小腸のリンパ系を通り、体内の血流に乗ります。

肝臓は脂溶性ビタミンを貯蔵します。 消化の際に分泌される胆汁は、それらを吸収して体内で利用するために不可欠です。 肝臓の障害により胆汁の分泌が悪くなると、これらのビタミンの適切な吸収に影響が出る可能性があります。 脂溶性ビタミンは、毛包の正常な循環に不可欠です。

血液の解毒
肝臓は、血液中のバクテリア、古い赤血球、毒素（アルコールなど）をろ過する役割を担っています。 また、肝臓はエストロゲンなどのホルモンの生合成を行う場所でもあります。 エストロゲンは、発毛と脱毛に関係しています。 エストロゲンの量が十分であれば、女性は豊かで太い髪を持つことができます。 しかし、妊娠後や閉経後など、エストロゲンの濃度が低下すると、多くの髪が「休止期」に入り、すぐに抜け落ちて、薄毛やハゲの原因になります。

肝臓の解毒パスウェイ
肝臓は、毒素や代謝廃棄物を水溶性の化合物に変換して取り除き、尿中に排泄させることができる。 水溶性でない物質は胆汁中に排泄され、胆汁は腸に運ばれて糞便中に排泄される。

Phase-1 解毒は、チトクロームP-450酵素系として総称される約50の解毒酵素のネットワークを利用して、酸化、還元、加水分解によって毒素を変換する。 この変換過程でフリーラジカル（酸素の高反応性種）が生成されます。 これらのフリーラジカルは通常、抗酸化物質によってバランスが保たれています。

第Ⅰ相の解毒は、第2相の解毒のために物質を準備するものです。 肝臓は通常、フリーラジカルによって引き起こされる潜在的な損傷を否定するために、抗酸化物質の供給を生成しています。 第一段階の解毒に必要な主な栄養成分には、ビタミンA、E、B3が含まれます。

第二相の解毒は、毒性物質を尿または糞便中に排泄できるように変換する。

第二相の処理が第一相に追いつかない場合、フリーラジカルは反応性中間体という形で蓄積される可能性がある。 反応性中間体とは、短命で高エネルギー、高反応性の分子のことで、肝臓がこれらの中間体を効率的に処理できないと、蓄積され始めます。 肝臓が中間体を処理できなければ 911>

PHASE I INHIBITION
– ビタミン不足
– ミネラル不足
– 経口避妊薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬
– 抗炎症薬 -鉄過剰

PHASE I OVER STIMULATION
– アルコール
– カフェイン
– ニコチン
– 特定の薬

Toxic OVERLOAD IN THE BODY
FASE I、II解毒経路に負荷がかかると、その経路が過負荷になる。 体内には毒素が蓄積されます。 これらの毒素のほとんどは脂溶性で、体内の脂肪部分に取り込まれます。
脳と内分泌腺は脂肪質の器官であり、脂溶性の毒素がよく貯まる場所である。

胆汁の分泌と脱毛の役割
胆汁は肝臓で合成される緑黄色の液体で、脂肪の分解と脂溶性ビタミンの吸収に重要な役割を担っています。 胆汁の合成が悪くなると、必須脂肪酸と脂溶性ビタミンの欠乏症になります。

必須脂肪酸は育毛に不可欠です。

ビタミンA;

ビタミンAの不足は、低形成（乾燥した髪と頭皮）または過形成（脂っこい髪と油性の頭皮）の原因となります。

ビタミンD;

研究によると、体内のビタミンD不足は脱毛につながることがあります。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 ビタミンの抗酸化作用が、頭皮の酸化ストレスを軽減したと考えられています。

ビタミンK;

ビタミンKは、体内のカルシウムの沈着を調節する働きがあり、このため、パターン脱毛の頭皮石灰化に見られる血管石灰化を防ぐ働きがあります。

肝臓の栄養サポート

ビタミンB群

ビタミンB群は、体が食物からエネルギーを得るのを助け、コレステロールやホルモンの生成にも関与しています。

マンガン

アルコールの消費は、鉄、亜鉛、銅、マンガンなど、いくつかの微量元素の含有量を低下させる可能性があります。

ベータカロチン

低用量のベータカロチンは、肝臓での抗酸化作用があり、損傷や炎症を防ぎます。

ビタミンC

ビタミンCも肝臓の解毒経路で重要です。 ビタミンEなどの抗酸化物質は、第1相と第2相の肝臓の解毒経路で作られたフリーラジカルによるダメージを軽減します。

銅

銅が正常値よりわずかに低いことは、非アルコール性脂肪肝疾患など、脂肪代謝の乱れを特徴とする疾患の潜在的な要因として報告されています。

亜鉛

亜鉛の欠乏は、肝臓病、肝臓の再生不良、髪の成長の遅れ、免疫機能の変化など、さまざまな形で現れます。

肝臓機能検査

肝臓機能検査では、血液中の肝臓酵素、タンパク質、ビリルビンのレベルを測定して、肝臓の状態を判断するのに役立てられます。 肝機能検査は、急性および慢性の肝機能障害を評価するために使用できます。

アラニン転移酵素（ALT） ALTは肝臓の細胞で作られる酵素で、ALT検査は血液中のALTの量を測定します。 ALTは代謝に重要な役割を果たす酵素で、食物をエネルギーに変える過程を助けます。毛包はエネルギー的に高価で、成長期には大量のエネルギーを必要とします。

肝臓以外で通常より高いALTが検出された場合、肝臓が損傷または炎症を起こしていることを示し、第1段階/第2段階の解毒に問題があることを示しています。

肝臓への損傷はALTの増加を引き起こします。ALTは血液中の肝臓量を評価できますが、肝臓損傷がどの程度存在し、肝臓損傷がどれほど深刻化し得るかは示しません。 薬によっては、血液中のALTの値に影響を与えるものがあります。 ALTの正常値が低い場合は、健康な肝臓であることを示しています。 0 – 45 U/L 最適な範囲。 10 – 30 U/L

Aspartate aminitransferase (AST) ASTは、体の様々な組織に存在します。 この酵素は、体が機能するために必要な化学反応の引き金となるのを助けます。 通常、ASTは血液中に少量しか存在しません。 正常値より高い場合は、肝障害に関連しています。 肝臓の専門医は、ASTはALTよりも肝障害に関連する可能性が高いと報告しています
正常範囲。 0 – 45 U/L 最適範囲。 10 – 30 U/L

Albumin アルブミンは血液中に最も多く含まれるタンパク質です。 血管からの体液の漏れを抑え、血液量を維持するためには、適切なバランスのアルブミンが必要です。 アルブミンは、毛包などの組織や付属物の成長や修復を助ける。 アルブミン値の異常は、肝機能障害を示します。 35～55g/L最適範囲。 グロブリン グロブリンが高値の場合、感染症、炎症性疾患、免疫異常が疑われます。 慢性疾患の貧血は、健康な毛包の機能に重要な鉄の代謝を乱す鉄分の差し控えによって呼ばれます。
正常範囲：20～39 g/L 最適範囲：24～28 g/L

ビリルビン ビリルビンが高い場合は、赤血球が急速に破壊される溶血性貧血が考えられます。 毛髪は十分な酸素の供給に依存しており、赤血球の早すぎる破壊は毛包のサイクルに影響を与える可能性があります。 1.7 – 20.5 umol/L 最適な範囲。

5 SIGNS YOUR LIVER IS BEING OVERWORKED
(AND WHAT DO THIS)

1. 体重がなかなか減らない、肝臓は体内の脂肪を代謝する主要な機関です。 肝機能が正常の下にあるとき、それは最終的に脂肪を燃やすためにあなたの能力に影響を与えます。 体重増加に加えて、余分な体重を減らすことはほぼ不可能です。
2. 脂肪分の多い食べ物の消化が悪い。脂肪分の多い食べ物を食べた後、お腹が膨らんだりするようなら、肝臓の働きが悪くなっている可能性があります。 脂肪の消化・吸収には胆汁が必要です。脂肪を効率よく消化できないと、健康な髪、免疫、骨などに不可欠な脂溶性ビタミンA、D、E、Kを十分に吸収できません。
3. 髪が乾燥して成長が遅い。 肝臓は、体の細胞が毎秒行う何千もの必要な機能を維持するために十分なエネルギーを生産しています。 肝臓は感染症を撃退する役割を担っており、肝臓が酷使されると、免疫システムが余分な負荷に耐え切れず、虫や感染症にかかりやすくなってしまいます。 エストロゲンのレベルが高くなると、エストロゲン優位になり、甲状腺結合グロブリンが多量に出るようになります。 甲状腺結合グロブリンは、甲状腺ホルモンを結合させ、体内の細胞で利用できないようにします。 毛包は、正常な成長を維持するために十分な量の甲状腺ホルモンに依存しています。
   どうすればいいのか
   肝臓は、自己再生する驚くべき能力を持っています。 食事、栄養補助食品、運動によって、ほとんどの肝機能障害は解決できます。
4. カフェインはやめましょう。カフェインは、第1段階の解毒を早め、すでに不調な肝臓への負担を増やします。 代わりに、アーモンドミルクを使ったツメリックラテを試してみてください。 ウコンにはクルクミンという有効成分が含まれており、肝臓の損傷を防ぎ、新しい肝細胞を再生するのを助けることができます。 ターメリックには、食事から摂取した脂肪の分解に必要な胆汁の生成を促す働きもあります。
5. アルコールを控える：アルコールは第1段階の解毒を促進し、血中アルコール濃度が0.08g/dLになるような飲み方は、血糖を調節し脂肪を代謝する肝臓の能力に影響します。 血中アルコール濃度が0.08g/dLになるのは、通常4杯のアルコール飲料を飲んだ後です。 5822>
6. 肝臓をサポートするサプリメント：肝臓は、解毒と代謝のプロセスを完全にサポートするために、十分な量の鉄分を必要とします。 十分な鉄の貯蔵は、アデノシン三リン酸（ATP）が生成される細胞内エネルギー出力に不可欠です。 ATPを投与すると、肝細胞の脂肪が減少します。 十分なATPを生成するためには、100ug/L以上のフェリチンレベルが必要である。 フェリチンは急性期反応物質でもあり、慢性および急性の炎症状態で上昇することがあるため、その評価は困難である。 フェリチンレベルは、より広い血液パネルの中で評価する必要があります。 肝臓の第二相解毒経路は、ATPに依存しています。 ビタミンA、D、E、K、セレンを補給することで、肝臓の解毒経路をサポートし、強化することができます。 運動は肝臓への負担を減らし、エネルギーレベルを向上させます。 早歩きやウェイトリフティング、水泳など、週に最低4時間の運動を心がけましょう。
7. 検査を受ける：肝臓酵素の量が中程度でも、脂肪肝や肝臓の病気を示すことがあります。 脂肪肝はインスリン抵抗性に関連しており、インスリン抵抗性は脱毛に関連しています。 脂肪肝であっても、血液中の肝酵素の量が正常である場合もあるので注意が必要です

TYPES OF LIVER DISEASE THAT IMPACT HAIR GROWTH:

• Cause by viruses, such as hepatitis A, hepatitis B, and hepatitis
• Cause by drugs, poices or too much alcohol e.B. TYPE OF LIVER DISEASE THANKING HIROSHIMATS OF HIROSHIMA THANKING HIROSHIMATS THANKING HEROSHIMA
• 肝臓の癌
• 血色素症やウィルソン病などの肝臓の遺伝性疾患

A WELL BALANCED DETOXIFICATION CAN SUPPORT HAIR REGROWTH
Because the main organ that controls detoxification within the body.肝臓は、体内の解毒をコントロールする主要な臓器です。

肝臓はまた、食物を処理し、脂溶性ビタミンを毛包内および全身で使用するために取り込む役割を担っています。
健康な状態では、肝臓の解毒経路の第1相と第2相のバランスがよく、体内の生物学的活動や環境から発生する有害な毒素から保護するように働きます。 肝臓の機能が低下するのは、ほとんどの場合、肝臓自体の処理能力を超える量の毒素が体内に存在する場合です。 この毒素の過負荷は、栄養不良や、解毒の2つの別々の段階に必要な栄養素の不在によって、あるいは病気や疾患の結果として引き起こされます。

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