夜間の低血糖

夜間睡眠中に血糖値が70mg/dl以下になると、夜間低血糖症と呼ばれる状態になります。
研究によると、低血糖のエピソードのほぼ半分、および重度のエピソードの半分以上が夜間の睡眠中に発生すると言われています

夜間低血糖は、潜在的に危険である。 良いニュースは、この状態は、慎重な計画と、同居人やパートナーが状態を認識し治療するためのトレーニングによって防ぐことができるということです

誰が危険なのか?

夜間低血糖症は、以下のような人に影響を与える可能性があります。

• 食事を抜いたりしている。 特に夕食

• 就寝前の運動

• 就寝前の飲酒。 就寝時

• 感染症にかかっている方

過去に夜間低血糖を経験した方。

• 夕食時にNPHと呼ばれるタイプのインスリンを服用します（服用後6～8時間後に最も効果的になります）

警告サインとは？

あなたやあなたのパートナーが、夜間に次のような症状に気づいたら、医師に連絡してください。

• 落ち着かない、イライラして眠れない

• 暑い。 肌がムレる、汗ばむ

• 震えがある

• 呼吸の変化（突然速く呼吸したり遅くしたり）

• 悪夢がある。 時には眠りから覚めることもある

• 心拍が乱れる

医師は、これらの症状に気づかずに眠っている人を最も心配している。

このような場合はどうしたらよいのでしょうか？

人とそのパートナーやルームメイトは、夜間の低血糖の兆候を認識することを学ぶ必要があります。 備えあれば憂いなし! 緊急用グルカゴンキットを医師に頼んでください。 このキットには即効性のある薬が含まれており、患者を起こすことができない場合に注射することができます。

Do NOT PUTING ANYTHING TO A MOUTH IF THEY ARE ASLEEP OR NOT SITTING UP.

• If the person cannot be woke: If there is no emergency glucagon kit, call 911.If there is no emergency glucagon kit, and it’s in a rapid effect of medication. グルカゴン・キットがある場合は、パートナーまたは同居人が指示に従って注射器を満たし、薬を注射してください。 完全に目が覚めたら、食事をし、家庭用検査キットで数時間おきに血糖値をチェックする。 注射をした後、主治医に連絡します。

• 患者を起こし、支えなしに座ることができる場合。 即効性のあるブドウ糖を摂取させる必要がある。 ハードキャンディー、フルーツジュース、ブドウ糖のペーストや錠剤などが良い選択肢であり、ほとんどの薬局で購入できる。 完全に目が覚めたら、食事を摂り、家庭用検査キットで数時間おきに血糖値をチェックする必要がある。 患者さんと医師は、そのエピソードの原因や再発防止策を考えなければなりません。
  多くの場合、医師は提案します。

  • インスリンや他の薬の量やタイミングを変える

  • 早朝にアラームをセットして、血糖値を測定し、どの程度低いかを確認できるようにする

    • 夜中にアラームをセットする。

    • 5分ごとに血糖値をチェックする持続グルコースモニターを装着し、レベルが下がりすぎるとアラームで睡眠から覚醒させる。 このオプションは通常、夜間低血糖が頻繁に起こるか、重篤な患者に限られる

    。