Teriyaki Chicken Fingers Recipeは、迅速な夕食のための素晴らしいソリューションです。 15-20 分で行われる, あなたは、ご飯とお好みの野菜とペアに完璧な粘着性の照り焼き釉を得ることができます. このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、私は、このような場合、当社は、このような場合、当社は、このような場合、このような場合、当社は、このような場合、当社は、このような場合、当社は、このような場合、このように、このように、このよう、当社の製品は、当社の製品は、当社の製品でなければなりません。 宿題や練習で夜遅くなると、味わい深い照り焼きチキンフィンガーが、長い調理時間をかけずに、長い一日の完璧な賛辞となります。 テーブルセッティングが終わる頃には、チキンに火が通っているはずです!

さらに手早く作るには、チキンを薄く叩いて、揚げ時間に気をつけます。 野菜は炒め物に加えたり、並べて蒸し焼きにすれば、同じ時間で仕上がります。 私は炊飯器のジャスミンライス

も大好きですが、遅くなったときは、電子レンジや袋入りのご飯でも大丈夫です。

もし、おいしい家庭でのアジア料理を探しているなら、このスパイシーチキンレシピ(スイートチリソース入り!)もチェックして、今週もメニューを考えてみてくださいね

オリーブオイル 大さじ1
短冊に切った鶏胸肉3枚
しょうゆ1/4カップ
黒砂糖1/4カップ
にんにくのみじん切り 大さじ1
ジンジャーペースト小さじ1/2

チキンフィンガー照り焼きの作り方

フライパンに調理油を入れて、中火にかけます。
解凍した鶏胸肉を鋭利な包丁で千切りにします。
熱した油に鶏肉を入れ、トングで簡単にひっくり返る程度の焼き色がつくまで片面5~7分ほど焼きます。
その間に、醤油、ブラウンシュガー、ガーリック、ジンジャーペーストを混ぜ合わせ、テリヤキソースとする。
焼いた鶏肉に自家製醤油をかけ、粘り気が出るまで加熱します。
火からおろし、新鮮なご飯とブロッコリーを添えて照り焼きチキンを完成させます。

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照り焼きチキンフィンガーのレシピ
What You Need
  • 1 Tablespoon olive 油
  • 鶏胸肉3枚(短冊切り)
  • しょうゆ1/4カップ
  • 黒糖1/4カップ
  • にんにくのみじん切り大さじ1
  • 生姜ペースト小さじ1/2

作り方
  1. フライパンに油を入れ、中火にかけます。
  2. 鶏肉を鋭利な包丁で千切りにします。
  3. 熱した油に鶏肉を入れ、トングで簡単にひっくり返る程度の焼き色がつくまで片面5~7分焼きます。
  4. その間、醤油、黒糖、ガーリック、ジンジャーペーストを混ぜ合わせます。
  5. 醤油を鶏肉にかけ、粘り気が出るまで加熱します。
  6. 火を止め、新米とブロッコリーを添えます。
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