The fabulous skincare benefits of natural clays has well known among the beauty savvy for thousand thousandia.The fabulous skincare benefits of natural clays has been well than thousands. 現代でも、フェイスマスクやスキンクリームにクレイが使われています。 しかし、クレイを食生活に取り入れることは、それほど魅力的なことではありません。 その通り、ある種の粘土は食べることができます！

天然の粘土やミネラルの摂取は珍しく聞こえるかもしれませんが、人間は何世紀にもわたって天然の粘土を摂取することで利益を得てきたのです。 実際、今日でも世界の多くの地域でミネラル豊富な栄養補助食品として使用されています。

ベントナイト粘土（別名モンモリロナイト）は、体の内側と外側の両方におけるその効果を探求するいくつかの自然健康研究の発表のおかげで、人気が高まっています。

ベントナイトクレイはどのように使えばよいのでしょうか？

ベントナイトクレイを摂取すると、ビタミンとミネラルが体内に吸収されます。

ベントナイトクレイを食生活に取り入れる方法として、最も一般的で、おそらく最も便利な方法は、単に水に加えるというものです。 小さじ半分のベントナイトクレイをコップ一杯の水に加え、よくかき混ぜて、固まる前にすぐに飲みましょう。

あるいは、小さじ半分から小さじ1杯を水の入ったボトルに加えれば、外出先でも栄養補給が可能です。

ベントナイトクレイは、腸内を徹底的に、かつ優しく浄化するために使用することもできます。

ベントナイトクレイを飲むとどんな効果がありますか？

ミネラル源であるだけでなく、ベントナイトクレイにはMRSA、E.

その細菌を破壊する抗菌特性から、ベントナイトクレイのペーストを天然の歯磨き粉として使用したり、抗菌マウスウォッシュとしてうがいをしたりすることができます。 ベントナイトクレイの土の味は、私たちが慣れ親しんだミントの味とは違うかもしれませんが、ベントナイトクレイの結合力は、歯や歯茎の周りの不要な物質を簡単に取り除くことができるのです。 歯と歯茎を守ることは、明るい笑顔の鍵であるだけでなく、脳卒中や糖尿病、心臓病のリスク軽減にもつながると言われています。

ベントナイトクレイの健康への効果は、口の中だけに留まりません。

興味深いことに、ベントナイトクレイは、免疫系の機能を抑制するアフラトキシン（カビの生えたナッツ、ピーナッツバター、汚染された食用油などの製品に含まれる危険なカビ状の化合物）などの食物毒と戦うのに優れている。

これらの毒素と闘うことによって、ベントナイトクレイは、腸内に生息する善玉菌や細菌叢を促進し保護するのに役立つのです。 腸の健康状態を良好に保つことは、私たちの総合的な健康と幸福を維持するために不可欠であることが、現在わかっています。 ベントナイトクレイは、旅行カバンや旅行用救急箱の中に入れても喜ばれる。

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Asually changes to your diet, it should be best to consult your doctor or health practitioner before making Bentonite clay a part of your regular routine.Bentonite clay is a welcome addition. ベントナイトクレイを購入する際は、信頼できる販売元から購入するようにしてください。悪質な販売者が、健康に有害な物質である鉛を含むベントナイトクレイ製品を販売していることが確認されています。 ベントナイトクレイは、妊娠中の方やお子様へのご使用には適していません。

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