De zomertijd is bijna ingegaan, wat betekent dat je je klok een uur terug moet zetten voordat je naar bed gaat, en dat je een uur slaap “wint”. (Halleluja!) Maar waarom doen we die hele tijdverschuiving eigenlijk? Het blijkt veel gecompliceerder te zijn dan je denkt. Dit is wat je moet weten over “terugvallen” en “naar voren springen”.

De zomertijd eindigt op zondag 1 november 2020, en begint dan weer op zondag 14 maart 2021.

Zet uw klokken! De verandering zal plaatsvinden om 2 uur ’s nachts op die herfst en lente ochtenden.

Waarover gesproken, waarom 2 uur ’s nachts?

De gedachte achter de vroege-ochtend-wissel is vrij eenvoudig: Volgens LiveScience wordt verwacht dat de meeste mensen al thuis en in bed zijn, en die tijd zal niet veel bars of restaurants storen. Het heeft waarschijnlijk ook geen invloed op degenen die vroege diensten op het werk hebben.

Wacht: Ik dacht dat het zomertijd was.

Het klinkt vreemd, maar zomertijd is de juiste formulering. (Hoewel we kunnen begrijpen waarom het verwarrend aanvoelt.)

Nee, het is niet begonnen om boeren te helpen.

In feite, volgens National Geographic, hadden boeren een lobby die agressief campagne voerde tegen de zomertijd. Dat komt omdat het hen een uur minder in het zonlicht gaf om hun gewassen naar de markt te sturen. Tot op de dag van vandaag zijn veel boeren er niet blij mee, vooral omdat koeien graag volgens een schema worden gemolken en het verzetten van de klok dat verstoort. Boeren in de VS hebben met succes gelobbyd om de zomertijd te stoppen na de Eerste Wereldoorlog, en hij zou pas weer ingaan bij de volgende wereldoorlog.

Het begon in Europa.

Tijd meldt dat William Willet in 1907 een boek schreef met de titel The Waste of Daylight, waarin hij pleitte voor een zomertijd. “De zon schijnt elke dag enkele uren op het land terwijl wij slapen,” schreef hij, “maar er blijft slechts een korte periode van afnemend daglicht over waarin we de korte periode van vrije tijd die ons ter beschikking staat, kunnen doorbrengen.” Willet lobbyde bij het Parlement voor de verandering, zeggende dat het zou mensen meer genieten van zonlicht en ook geld besparen op brandstof, maar het werd er niet aangenomen tot na zijn dood.

Men denkt dat het kan helpen energie te besparen.

Tussen januari 1974 en april 1975 ging het hele land het hele jaar door op zomertijd om de energiecrisis te bestrijden. En in 2005 nam het Congres een wet aan die de zomertijd met een maand verlengde om de energiekosten laag te houden. Maar volgens de Washington Post blijkt uit een studie dat de zomertijd in het beste geval slechts een fractie van onze elektriciteitsrekening bespaart, vooral omdat je, als je binnen blijft, meer kans hebt om je airconditioning te laten werken.

Het is recenter dan je denkt.

Benjamin Franklin komt in 1784 met het idee, en Duitsland was het eerste land dat het in 1916 uitprobeerde. President Woodrow Wilson maakte het voor het eerst tot wet in 1918, maar het werd zeven maanden later weer ingetrokken, zo meldt de Chicago Tribune. President Franklin D. Roosevelt lanceerde het opnieuw in 1942, de tijdsverandering was pas officieel in 1966, toen president Lyndon Johnson een wet tekende om de begin- en einddata van de zomertijd uniform te maken in het hele land.

Niet iedereen neemt het in acht.

Arizona (met uitzondering van de Navajo Nation), Hawaii, Puerto Rico, Amerikaans Samoa, de Noordelijke Marianen en de Amerikaanse Maagdeneilanden erkennen de zomertijd niet. Ook delen van Indiana deden dat niet, totdat de zomertijd in 2006 voor de hele staat werd ingevoerd. Verscheidene deelstaten hebben de afgelopen jaren geprobeerd de tijdsverandering af te schaffen. En over de hele wereld nemen slechts 70 landen het in acht, volgens CNN.

Het kan slecht zijn voor uw gezondheid.

Volgens The Atlantic kan de tijdsverandering schadelijk zijn voor mensen die lijden aan seizoensgebonden affectieve stoornis, een depressie die opkomt wanneer de seizoenen veranderen. Dat komt omdat het je slaapcyclus verandert, en het blijkt dat die verandering zelfs kan worden gekoppeld aan een hoger risico op hartaanvallen, auto-ongelukken en zelfs slecht functionerende medische apparatuur.

Maar het zou de misdaad kunnen verminderen.

Popular Mechanics meldt dat is aangetoond dat de zomertijd overvallen vermindert, omdat ze de neiging hebben om meer onder de dekking van de duisternis te gebeuren. Met meer licht, zijn er waarschijnlijk minder bedreigingen.