Nadat de prachtige lente- en zomermaanden voorbijgaan, beginnen sommigen van ons echt te vrezen voor de komst van het winterseizoen vanwege de horror die het met zich meebrengt, het gevreesde D-woord – roos! Niet alleen in de winter, maar voor sommige mensen is roos het hele jaar door een serieus probleem. Ben jij een van hen? Laat je strijd met roos er dan niet toe leiden dat je je down voelt over je uiterlijk.

Ayurveda heeft een remedie voor alles en roos is geen uitzondering.

Ayurvedische geneeskunde of Ayurveda, een holistisch genezingssysteem dat ongeveer 3000 jaar geleden is ontstaan op het Indiase subcontinent, heeft veel succesvolle huismiddeltjes en praktijken voor het omgaan met roos. In dit artikel geven we je graag ons beste advies en tips om van roos af te komen.

Wat is roos?

Voordat we beginnen met het geven van advies over hoe we van roos af kunnen komen, kijken we eerst naar wat roos eigenlijk is, zodat je begrijpt waar we mee te maken hebben.

‘Roos’ – ook bekend als ‘Dermatitis’ of ‘Seborrhea’ – is eigenlijk een extreem veel voorkomende huidaandoening waar de meeste mensen op een bepaald moment in hun leven mee te maken krijgen, ongeacht etniciteit, leeftijd, of geslacht. Het treft niet alleen de hoofdhuid, maar ook de wenkbrauwen, de oren, de baard (voor mannen) en het behaarde deel van de borst (voor zowel mannen als vrouwen). Je weet het misschien niet, maar roos treft ook baby’s in de kinderschoenen. Roos op de hoofdhuid van baby’s staat bekend als ‘wiegendopje’.

Dandruff ziet er meestal uit als een fijne, droge en schilferige huid op de hoofdhuid, soms met gebieden met rode of roze huid, wat duidt op ontsteking. Het kan ook gewoon verschijnen als witte schilfers zonder enige krabben of irritatie, terwijl voor anderen met meer gevorderde gevallen, de symptomen kunnen omvatten branderig en jeuk samen met de witte, schilferige huid.

Voor bepaalde soorten weer kan roos voor u verergeren. Voor sommige mensen is het de vochtigheid, terwijl voor anderen het droge winterseizoen de verschijning van roos uitlokt.

Wat zijn de oorzaken van roos?

Op een bepaald moment heb je vast wel eens je handen in de lucht gegooid van ergernis en je afgevraagd – ‘WAT heb ik ooit gedaan om al deze roos te verdienen? Waarom ik?!’ – we gaan je daar stoppen, het ding is, de exacte oorzaak van roos blijft onbekend.

Mogelijke oorzaken en verbanden van roos zijn een toename in olieproductie en afscheiding, droge huid, gevoeligheid voor haarproducten, en de groei van een gistachtige schimmel genaamd ‘Malassezia’, die zich voedt met oliën op de hoofdhuid van de meeste volwassenen.

Dandruff kan ook worden uitgelokt of verergerd door slechte hygiëne en het niet vaak wassen van het haar. Er is vastgesteld dat roos veel meer mannen treft dan vrouwen, wat te maken kan hebben met het feit dat de mannenhuid meer olie produceert dan die van vrouwen.

Roos komt ook vaak voor bij mensen met chronische ziekten zoals de ziekte van Parkinson of een gecompromitteerd immuunsysteem (zoals in het geval van HIV/AIDS in een vergevorderd stadium), het is echter niet besmettelijk.

How To Get Rid Of Dandruff Naturally – The Ayurvedic Practice of Hair Oiling

Well, nu weten we allemaal dat onze grootmoeders niet aan het spelen waren toen ze ons uitscholden voor het niet invetten van ons haar! Ayurveda wil ons eraan herinneren dat alles uiteindelijk verbonden is met het grotere universum, en dat dus de natuur de plaats is waar alle oplossingen liggen. Het haar inoliën met natuurlijke oliën heeft, als het goed wordt gedaan, uitstekende voordelen voor mensen die last hebben van roos.

Of je nu een vette of een droge, schilferige hoofdhuid hebt, er zijn tal van haaroliën die je op natuurlijke wijze van roos afhelpen en je glad, veerkrachtig haar geven dat zich kan meten met het beste. We hebben een aantal oliën bestudeerd die in de natuur beschikbaar zijn en die elk denkbaar haarprobleem kunnen behandelen. Hier zijn onze beste producten om roos te bestrijden.

Neem olie voor anti-schimmel behandeling van roos

Oeroude Ayurvedische teksten beschrijven Neem boom als ‘Sarva Roga Nivarini’ wat betekent Universele genezer of genezer van alle kwalen. Neem olie afgeleid van deze boom is zeer krachtig met antiseptische, antivirale, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

De primaire oorzaak van roos zijn schimmels bekend als Candida en Malassezia. De schimmelwerende eigenschappen van Neem olie maken het effectief tegen deze schimmels. U kunt Neem olie ook gebruiken om verlichting te krijgen bij ontstekingen, jeuk en irritatie die het gevolg zijn van roos. Voor degenen die gevoelig zijn voor roos, moet Neem olie regelmatig worden gebruikt. Het helpt ook bij het handhaven van de pH-balans van de hoofdhuid, wat de vorming van roos verder voorkomt.

Om op natuurlijke wijze van roos af te komen, verdunt u Neem olie in gelijke delen (50/50) met Zoete Amandel/Sesam Olie en masseert u de olie zachtjes direct in de wortels van het haar en de hoofdhuid. Nadat u de olie 30 minuten heeft laten inwerken, reinigt u uw haar met een natuurlijk reinigingsmiddel.

Lees – Top voordelen van Neem olie voor haar en huid

Shop voor Kama Ayurveda’s Pure, Natuurlijke en biologische Neem Oil

Bringadi Oil To Fight Dandruff and Hair Loss

Brigandi olie is een combinatie van Bhringraj olie (gewonnen uit de bladeren van Bhringraj boom) en een paar haar-vriendelijke kruiden zoals Amla, Indigo, Sesam. en Ballon Wijnstokken. Deze Ayurvedische olie is een intensieve haarbehandeling die helpt bij het voorkomen van haaruitval, hoofdhuidirritatie, roos en vroegtijdige vergrijzing. Met zijn kalmerende aardse geur, helpt de olie bij het koelen en kalmeren van de hoofdhuid. Het biedt ook verlichting van de jeuk en vettigheid veroorzaakt door roos.

Om Brigandi olie te gebruiken om roos te verwijderen, masseer zachtjes Brigandi olie in het haar, ervoor te zorgen dat de hele hoofdhuid wordt bedekt. U kunt dit een of twee keer per week doen. De olie kan worden verwarmd om de voordelen verder te versterken.

Koop Kama Ayurveda’s Bringadi Intensive Hair Treatment Oil

Kokosolie om roos veroorzaakt door droogte te verwijderen

Kokosolie is effectief in het hydrateren van de huid en voorkomt zo roos die door droogte wordt veroorzaakt. Onderzoek heeft uitgewezen dat kokosolie in het bijzonder kan helpen bij de bescherming tegen eczeem en bij het verlichten van de symptomen die het met zich meebrengt – ontsteking en jeuk van de huid. Sommige studies tonen ook aan dat kokosolie en de bestanddelen ervan antimicrobiële eigenschappen hebben, en dat het aanbrengen van kokosolie op de hoofdhuid en het haar gedurende acht weken hielp bij het verlichten van de symptomen van roos met maar liefst 68%!

Dus behandel het als een zelfzorg uurtje voor het douchen, en masseer een paar eetlepels kokosolie in je hoofdhuid en haar, laat het tenminste 30 minuten zitten, en spring dan onder de douche!

Winkel Kama Ayurveda’s pure, natuurlijke en organische Extra Virgin Kokosolie

We hebben het gehad over hoe essentieel olieën is om je hoofdhuid gezond te houden en om van roos af te komen. Nu, laten we lopen door een aantal andere natuurlijke remedies en tips die u zullen helpen bij het beheren van roos.

Hoe zich te ontdoen van roos – 6 huismiddeltjes en tips

Het is belangrijk om te begrijpen dat sommige mensen meer vatbaar zijn voor roos, en dat roos de neiging heeft een chronische of terugkerende aandoening te zijn met periodes van opflakkeringen. Hoewel het niet voor altijd te genezen is, is het met een goede hygiëne heel goed onder controle te houden. Hier zijn de dingen die we aanbevelen om zich te ontdoen van roos –

Gebruik citroen om roos te beheersen

Ja, citroen, een van de meest algemeen verkrijgbare vruchten kan worden gebruikt om zich te ontdoen van roos op natuurlijke wijze. Citroensap is ongelooflijk voor roos omdat het zuur is en daarom de schimmel afbreekt die verantwoordelijk is voor het veroorzaken van roos, en het helpt ook bij het verminderen van de olieproductie van je hoofdhuid.

Masseer je hoofdhuid met twee lepels vers citroensap, en laat het een minuut zitten, meng dan een theelepel citroensap met een kopje water en spoel je haar ermee – doe dit ten minste twee keer per week voordat je je haar wast, en je moet beginnen om goede resultaten te zien na de eerste paar wasbeurten!

Aloë Vera Om Natuurlijk Van Roos Af Te Komen

Je bent misschien helemaal geen onbekende van Aloë Vera, maar laten we het toch aan je voorstellen, want dat is hoeveel we van deze plant houden – aloë vera is een soort vetplant waarvan bekend is dat het nuttig is voor de behandeling van aandoeningen zoals brandwonden, psoriasis en koortslip wanneer het plaatselijk wordt aangebracht.

Aloë vera bevat anti-bacteriële en anti-schimmel eigenschappen, het helpt ook bij het verzachten van de hoofdhuid tegen de ontsteking die gepaard gaat met roos, en dus is het een solide kandidaat als het gaat om het selecteren van een product voor het helpen bij het verminderen van roos.

U kunt vers geperste Aloë Vera gel direct op uw hoofdhuid aanbrengen of u kunt natuurlijke shampoos gebruiken die Aloë Vera bevatten.

Tea Tree Oil For Dandruff And Dermatitis

Tea tree olie is een ongelooflijk nuttig product voor een heleboel kwalen, en roos is er daar een van. Tea tree olie heeft anti-microbiële en anti-inflammatoire eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van de ernst en de symptomen van roos.

Het is ook zeer effectief in het bestrijden van de stammen van schimmels die zowel roos als seborrheic dermatitis veroorzaken. Het is van cruciaal belang om tea tree olie voor gebruik goed te verdunnen met water of een dragerolie, anders kan het irritatie veroorzaken, vooral voor degenen onder ons die toevallig een gevoelige huid hebben!

Eén manier om Tea Tree Olie voor het haar te gebruiken is het bereiden van een haarspray door 5 procent Tea Tree Olie te verdunnen met water of kamillethee. Dit zal het haar conditioneren en ook roos voorkomen.

Lees – 8 eenvoudige manieren om Tea Tree Olie te gebruiken voor gezond haar

Baking Soda To Get Rid Of Itching And Dandruff

Baking Soda is een ander ingrediënt dat in onze keukens te vinden is. Het kan worden gebruikt als een zeer zachte exfoliant om dode huidcellen te verwijderen en schilfering en jeuk van de hoofdhuid te verminderen. Om roos te verwijderen kun je zuiveringszout rechtstreeks op nat haar aanbrengen en in je hoofdhuid masseren. Laat het een minuut of twee zitten, en ga dan verder met het wassen van je haar zoals gewoonlijk.

Apple Cider Vinegar To Remove Dandruff

Apple cider azijn wordt gezegd dat het helpt de dode huidcellen te verwijderen en de pH van de hoofdhuid in balans te brengen. Er zijn test-buis studies die aantonen dat het de groei van bepaalde soorten schimmel kan voorkomen. Om het te gebruiken, combineer je twee tot drie eetlepels appelciderazijn met dezelfde hoeveelheid water, breng je het aan op je hoofdhuid en laat je het een paar minuten zitten voordat je je haar uitspoelt met helder water of je haar wast met shampoo. U kunt ook een paar druppels appelciderazijn aan uw badkuip toevoegen om de pH-balans van uw lichaam en haar te herstellen.

Shampoo je haar vaak om roos te verwijderen

Het hebben van een regelmatig haarverzorgingsregime met het regelmatig oliën en wassen van het haar kan enorm helpen om van roos af te komen. Zoals we eerder in dit artikel hebben uitgelegd, kan het regelmatig reinigen van het haar en de hoofdhuid met een natuurlijke shampoo levensveranderend zijn voor degenen onder ons die worstelen met een overmatig vette hoofdhuid en ophoping als gevolg van al die olie die wordt geproduceerd.

Houd een gezond dieet voor een gezonde hoofdhuid

Een gezond dieet kan helpen bij het oplossen van een aanzienlijk aantal problemen, waaronder – ja, je raadt het al – roos! Een evenwichtig dieet, vooral rijk aan vetzuren en probiotica, kan ongelooflijk helpen bij het verminderen van roos, naast het handhaven van een goede hygiëne en het gebruik van de nodige producten. Neem ook veel groene groenten in je dieet op om je haar van essentiële voedingsstoffen te voorzien.

Omega-3 vetzuren zijn belangrijk voor de gezondheid van de huid en kunnen helpen ontstekingen te verminderen. Een tekort aan Omega-3 vetzuren kan een droge huid, droog haar, en zelfs roos veroorzaken. Enkele geweldige bronnen van Omega-3 vetzuren zijn vette vis zoals zalm, forel en makreel. Als u een meer plantaardig dieet volgt, kunt u ook een visoliesupplement nemen of uw inname van andere omega-3-rijke voedingsmiddelen zoals lijnzaad, chiazaad en walnoten verhogen.

Daarnaast kunnen probiotica (een soort nuttige bacteriën die goed zijn voor je gezondheid) helpen de immuunfunctie te verbeteren, en het is aangetoond dat ze de ernst van roos verminderen, samen met symptomen van huidaandoeningen zoals eczeem en dermatitis. Terwijl probiotica op grote schaal beschikbaar zijn in supplementvorm voor gemakkelijke consumptie, zijn er tal van heerlijke en gezonde voedingsmiddelen beschikbaar die rijk zijn aan probiotica, zoals yoghurt, kombucha, augurken, zuurkool, kimchi, en nog veel meer – dus maak je keuze!

Hoe beïnvloedt roos uw gezondheid?

Voor mensen die gedurende langere tijd met roos kampen, kunnen er naast de gebruikelijke witte schilferige huid die over je truien heen komt, nog meer problemen ontstaan. Hier volgen enkele effecten die roos op je lichaam kan hebben –

• Acne: roos kan verantwoordelijk zijn voor die plotselinge uitbraak van puistjes. Wanneer je te maken hebt met roos en je haarstrengen met roos komen in contact met je gezicht, kan dat puistjes uitlokken. Wij adviseren u om kapsels of kapsels te vermijden waarbij uw haar voortdurend in contact komt met uw voorhoofd of wangen terwijl u werkt aan het verwijderen van roos van de hoofdhuid.

  Naast kapselveranderingen kan het wassen van uw gezicht met een gezichtswasmiddel dat salicylzuur bevat – ten minste eenmaal per dag – helpen om de acne te verwijderen die wordt veroorzaakt door roos en de fall-out daarvan op de huid van het gezicht.

• Haaruitval: Verlies van het haar op de hoofdhuid kan soms worden waargenomen bij mensen met ernstige gevallen van roos, en het houdt verband met het fervente krabben dat wordt veroorzaakt door de jeuk veroorzaakt door roos en extreme droogheid. De haarstrengen en hun follikels raken beschadigd door de langdurige tractie (het krabben) en dit kan ertoe leiden dat de haarstrengen afbreken en eraf vallen.

  Wat kan er dus worden gedaan? Wel, eerst en vooral, vermijd krabben! Ten tweede, volg een haarverzorgingsregime van het oliën van je haar en gebruik een antiroosshampoo om de roos geleidelijk te verminderen. Om de jeuk en droogheid te verlichten, kun je ook wat aloë vera gel of kokosolie (of meng ze door elkaar, nog beter!) op je hoofdhuid en haar masseren. Zowel de aloë vera gel en kokosolie bevatten schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen en zijn effectief tegen roos zelf, dus samen met het hydrateren van de hoofdhuid, zou dit scenario het beste van twee werelden voor de hoofdhuid zijn!

Lees – Hoe om haaruitval te stoppen – 36 Beste Tips En Home Remedies

• Jeukende en vette hoofdhuid: Soms kan het begin van roos een gevolg zijn van de ophoping veroorzaakt door een te grote olieproductie door de hoofdhuid, dit kan leiden tot een roos probleem samen met de jeukende en extreem vette hoofdhuid en haar.

  In een dergelijk geval kan het gebruik van tea tree olie samen met uw shampoo wonderen doen voor de hoofdhuid! Dit komt omdat tea tree olie bekend staat om zijn vermogen om vettigheid en jeuk vrij aanzienlijk te verminderen bij mensen die last hebben van deze symptomen als gevolg van hun roos. Zoals we al eerder hebben vermeld, is het van cruciaal belang om tea tree olie te verdunnen met gelijke hoeveelheden water of een andere drager olie, alvorens te gebruiken – het toepassen van tea tree olie op zichzelf kan leiden tot verergering van de problemen die worden geconfronteerd, vooral voor mensen met een gevoelige huid.

• Psoriasis: Psoriasis wordt veroorzaakt door het immuunsysteem van het lichaam en presenteert zich op dezelfde manier als roos – het veroorzaakt schilfers zoals roos dat doet. Psoriasisplekken kunnen zich echter voorbij de haargrens verspreiden naar het voorhoofd, de nek en de huid op en rond de oren. Psoriasis is te herkennen aan het schilferige en roze of roodachtige uiterlijk, vaak bedekt met een grijze, schilferige huid.
• Oogproblemen: Ernstige gevallen van roos kunnen problemen veroorzaken voor het voorhoofd en de ogen – bijvoorbeeld Seborroïsche Blepharitis is een infectie van de ogen die kan worden veroorzaakt door de roos van de hoofdhuid en de wenkbrauwen. Het presenteert zich als vettige schilfers of schilferige plekken rond de basis van de wimpers, samen met milde tot matige roodheid van de huid rond de ogen. Naast de behandeling van roos op de hoofdhuid, kunt u ook proberen warme kompressen op de ogen aan te brengen om de korstige huid los te maken. U kunt ook wat geurvrije babyshampoo mengen met wat water, en de huid rond de ogen zachtjes schrobben met een zachte doek of een wattenstaafje gedompeld in de shampoo-oplossing, en vervolgens wegspoelen met helder water.

  Als de infectie rond uw ogen wordt veroorzaakt door roos op uw hoofdhuid en wenkbrauwen, zou deze positief moeten reageren op de zachte reiniging, en ook op de verbetering van de staat van uw hoofdhuid roos. Als de infectie aanhoudt, raden wij u aan zo snel mogelijk professionele hulp te zoeken, omdat het oog en het gebied eromheen zeer kwetsbaar zijn en ernstig beschadigd kunnen raken als ze niet worden behandeld.

Conclusie

Wel, we zijn eindelijk aan het einde gekomen van dit artikel over het thuis verwijderen van roos! We hopen dat je wat advies hebt kunnen meenemen dat klinkt alsof het magisch zou zijn voor je haar! Hoewel al het advies dat we hierboven in het artikel hebben gegeven voor de meeste mensen succesvol is als het correct en consequent wordt toegepast, raden we je sterk aan om een dermatoloog te raadplegen als je roos ernstig is en niet beter wordt, zelfs niet nadat je deze methoden hebt gebruikt om er vanaf te komen. We zouden graag zien dat u overal en altijd met uw haar kunt pronken en niet langer bang bent voor de koudere maanden!

1. Study depicting Antifungal Activity of Aloe Vera Leaves – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17336466/
2. Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Oil: A Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16418522/
3. Rol van antischimmelmiddelen bij de behandeling van Seborroïsch eczeem – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15663338/
4. Antischimmelactiviteit van natriumbicarbonaat tegen schimmels die oppervlakkige infecties veroorzaken – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/
5. Study on Omega-3 vetzuren en ontstekingsprocessen – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257651/
6. Studie naar het positieve effect van Lactobacillus Paracasei NCC2461 ST11 bij gezonde vrijwilligers met matige tot ernstige roos – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28789559/
7. Studie naar het effect van topische Virgin Coconut Oil op de SCORAD Index, Transepidermaal Waterverlies, en Huidcapacitantie bij Milde tot Matige Pediatrische Atopische Dermatitis – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105/