Vier maanden zwanger zijn is nogal wat. In deze maand vinden veel spannende mijlpalen plaats – niet in de laatste plaats omdat u nu het tweede trimester ingaat. Lees verder voor meer informatie.

Voorkomende zwangerschapssymptomen bij vier maanden zwangerschap

Hoewel je ze misschien niet allemaal ervaart, zijn dit enkele van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen bij vier maanden zwangerschap:

• Honger in eten. Pickles en ijs, iemand? U kunt uw trek met mate stillen, maar verwaarloos uw evenwichtige zwangerschapsvoeding niet. Als u echter zin krijgt in niet-voedingsproducten, zoals krijt, vuil of wasmiddel, geef dan niet toe aan deze verlangens. Raadpleeg in plaats daarvan uw arts, want dit kan wijzen op een aandoening die pica wordt genoemd.

• Dffe of scherpe buikpijn. Als uw baarmoeder tijdens de zwangerschap groeit, rekken de ligamenten die de baarmoeder ondersteunen op. Dit kan een pijn in de onderbuik veroorzaken die zowel dof als scherp kan aanvoelen. Sommige aanstaande moeders merken dat het veranderen van houding helpt om de pijn in de rondingsbanden te verlichten wanneer deze toeslaat.

• Sensitieve tanden en tandvlees. Als uw tandvlees is opgezwollen of als het bloedt wanneer u poetst of flost, kan er sprake zijn van gingivitis, een vorm van tandvleesontsteking. Zwangerschapshormonen kunnen u vatbaarder maken voor gingivitis, en het kan zijn dat uw tandvlees gevoeliger is dan normaal. Om het ongemak enigszins te verlichten, poetst u twee keer per dag met een zachte tandenborstel, spoelt u zo nodig met warm zout water en gaat u naar de tandarts bij de halfjaarlijkse controle of eerder als dat nodig is.

• Spinadertjes. Deze dunne, roodachtige of paarsachtige adertjes aan de oppervlakte van de huid in uw gezicht of benen zijn een minder ernstige variant van spataderen. Veranderingen in de bloedsomloop tijdens de zwangerschap als gevolg van uw toegenomen bloedvolume kunnen dit symptoom veroorzaken. Spataders verdwijnen meestal vanzelf na de bevalling.

• Striemen. Deze roodachtige, bruine of paarsachtige strepen kunnen op uw buik, borsten, billen of dijen verschijnen als uw huid tijdens de zwangerschap uitrekt. Het is niet mogelijk om ze te voorkomen, maar door uw huid te hydrateren kunt u irritatie en jeuk tijdens de zwangerschap verminderen. Deze vlekken vervagen vaak na de geboorte van uw baby.

• Nasale verstopping. Zit uw neus een beetje verstopt of krijgt u af en toe een bloedneus? Het extra bloedvolume in uw lichaam en hormonale veranderingen kunnen ervoor zorgen dat de neusslijmvliezen opzwellen en gaan bloeden. Als dit een probleem voor je is, zorg er dan voor dat je gehydrateerd blijft en probeer zoutoplossing in je neus om verstopping tegen te gaan. U kunt ook ’s nachts een luchtbevochtiger in uw slaapkamer gebruiken en vaseline in uw neusgaten smeren.

• Pijnlijk plassen. Als u een branderig gevoel krijgt bij het plassen, hebt u mogelijk een urineweginfectie, kortweg “UTI” genoemd. Dit gebeurt wanneer bacteriën de plasbuis binnendringen. Aanstaande moeders zijn vatbaarder voor UTI’s omdat de groeiende baarmoeder druk uitoefent op de blaas, waardoor het moeilijker is de blaas volledig te legen. Als achtergebleven urine bacteriën bevat, kan zich een UTI ontwikkelen. Een UTI kan uitgroeien tot een ernstigere blaas- of nierinfectie als deze niet wordt behandeld, dus als u merkt dat u pijnlijk moet plassen (soms zelfs in combinatie met rugpijn en koorts), raadpleeg dan uw arts.

Kunt u niet wachten om te weten of uw kleintje een jongen of een meisje is? Probeer onze leuke Chinese geslachtsvoorspeller*!

Hoe ontwikkelt mijn baby zich deze maand?

Uw kleintje kan tegen het einde van deze maand wel vijf centimeter lang zijn, van kruin tot stuitje, en misschien zelfs bijna vijf ons wegen. Hoewel hij nog klein is, ontwikkelt hij al gelaatstrekken en bepaalde bewegingen, zoals het buigen van armen en benen en het vuistmaken van de handjes. Als je vier maanden zwanger bent, is er nog genoeg bewegingsruimte voor je baby in de vruchtzak, dus je kleintje maakt er waarschijnlijk optimaal gebruik van.

Op dit punt in je zwangerschap begint je kleintje ook oestrogeen en testosteron aan te maken, en de geslachtsdelen kunnen zichtbaar zijn als je deze maand of binnenkort een echo-onderzoek laat doen. Uw baby kan nu vruchtwater inslikken, wat betekent dat de nieren urine beginnen te produceren.

Wist u dat uw kleintje geluiden van de buitenwereld begint te horen? Als je dat nog niet wist, begin dan maar te praten, te lezen en te zingen voor je kleine, maar zeer gewaardeerde publiek!

Vier maanden zwanger: De veranderingen van uw lichaam

Met 4 maanden zwanger bent u nu in het tweede trimester beland. Deze fase wordt vaak beschouwd als de “wittebroodsweken” van de zwangerschap – een periode waarin veel aanstaande moeders een energieboost ervaren. Als je je wat energieker voelt, waarom gebruik je dit trimester dan niet om wat in te richten, te winkelen, te reizen en andere voorbereidingen te treffen die meer inspanning en uithoudingsvermogen vergen?

Het kan ook zijn dat je je om andere redenen goed voelt. De misselijkheid die je in het eerste trimester had, is nu misschien weg, en je eetlust is misschien terug, waardoor je je weer een beetje de oude voelt. Je kunt ook opgelucht ademhalen, want het risico op een miskraam is vanaf deze maand beduidend kleiner. Het is een goed moment om te ontspannen en te genieten van uw zwangerschap.

Hoe ver ben ik met vier maanden zwangerschap?

U ziet misschien een paar verschillende indelingen voor de weken, maanden en trimesters van de zwangerschap. Als je vier maanden zwanger bent, kun je beginnen met week 13 of week 14 en de maand eindigen met week 16 of 17, afhankelijk van hoe je de weken indeelt in maanden. Het tweede trimester duurt meestal tot en met de zevende maand van de zwangerschap.