Verzakte borsten (ptosis) zijn een veel voorkomende klacht voor veel vrouwen en dit komt deels door een verlies van elasticiteit als gevolg van snel gewichtsverlies, bevalling, het dragen van de verkeerde bh-maat en de effecten van de zwaartekracht. Borsten bestaan uit vetweefsel en melkkanalen bovenop de borstspieren die hen ondersteunen, en door borstoefeningen te doen om de “pecs” op te bouwen kunnen borsten de lift en steun krijgen die ze nodig hebben.

Sommige vrouwen kunnen echter het gevoel hebben dat ze het punt voorbij zijn waarop er geen weg meer terug is wat betreft de neerwaartse verschuiving van hun borsten, maar er is geen reden tot bezorgdheid. Door bepaalde voedingsmiddelen, oliën en kruiden te gebruiken in combinatie met lichaamsbeweging kan men de vorm van haar borsten in vertrouwen behouden. Als u op zoek bent om de handen van de tijd terug te draaien of de effecten van de zwaartekracht te vertragen, zijn hier vijf huismiddeltjes om te helpen stevige verslapte borsten.

Olijf en andere oliën

Rijk aan antioxidanten en vetzuren die de schade van vrije radicalen kunnen omkeren en helpen bij verslapte borsten, olijfolie is geweldig om te gebruiken in combinatie met borstmassage om de borsten te verstevigen. Doe een beetje olijfolie in de handpalm, warm de olie op door de handen tegen elkaar te wrijven en masseer de borsten 15 minuten lang in een opwaartse beweging om de doorbloeding en de gezonde celproductie te stimuleren. Doe dit vier tot vijf keer per week om de lift te verbeteren en de borsten gezond te houden. Jojobaolie, arganolie en amandelolie kunnen ook voor deze massage worden gebruikt.

Komkommer en eigeel

Dit masker van komkommer en eigeel zit boordevol proteïnen en natuurlijke huidverstevigende eigenschappen die zullen helpen om verslapping tegen te gaan en het uiterlijk van de huid te verbeteren. Om dit masker te maken, moet een kleine komkommer worden gepureerd in een blender samen met een eierdooier en een theelepel boter of room om het mengsel tot een pasta te maken. Zodra het masker is gemaakt, moet het op de borsten worden aangebracht en 30 minuten blijven zitten. Na de behandeling moet het masker grondig met koud water worden afgespoeld. Het gebruik van dit masker eenmaal per week wordt aanbevolen om het borstweefsel te verstevigen en te versterken.

Sheaboter

Sheaboter is een favoriet voor velen van ons vanwege zijn vermogen om de huid te hydrateren zonder de toevoegingen. Het is ook een geweldig middel om te gebruiken voor het verstevigen van de borsten vanwege de hoge concentratie vitamine E die de huid strakker maakt. Om sheaboter te gebruiken om de borsten te helpen verstevigen, verwarm je de boter tussen de palmen van beide handen en masseer je hem ongeveer 10-15 minuten in een opwaartse beweging. Laat de karitéboter nog 15 minuten op de borsten zitten en verwijder dan de overtollige boter met water. Door dit proces drie tot vier keer per week te herhalen, zullen de verslapte borsten er beter uitzien.

Aloë vera

Toevoegend aan de lijst van planten die natuurlijke huidverstevigende eigenschappen en antioxidanten bevatten, kan aloë vera worden gebruikt om borsten te verstevigen en schade door vrije radicalen te voorkomen. Breng aloë vera gel aan op de borsten en masseer in een opwaartse, cirkelvormige beweging gedurende ongeveer 10 minuten en laat de gel vervolgens nog eens 10 minuten op de borsten zitten. Was de resterende aloë vera gel af met warm water nadat de inwerktijd is verstreken. Het wordt aanbevolen dit proces vier tot vijf keer per week uit te voeren om effectieve resultaten te krijgen.

Pomaatappel

Deze verrassende vrucht heeft anti-verouderingsingrediënten en de olie van de zaden bevat fyto-nutriënten waarvan bekend is dat ze tot stevigere borsten leiden. Maak een pasta van granaatappelschil en warme mosterdolie en gebruik het mengsel voordat u naar bed gaat. Masseer de pasta in de borsten in een opwaartse, cirkelvormige beweging gedurende ongeveer vijf tot 10 minuten per dag. Granaatappelpitolie kan ook worden gebruikt in combinatie met borstmassage twee tot drie keer per dag om de borsten te helpen verstevigen.

Bezoek het BlackDoctor.org Womens Health-centrum voor meer artikelen.

Glamazon Tyomi is een freelance schrijfster, model en seksuele opvoedster met een diepgewortelde passie voor het verspreiden van de boodschap van sekspositiviteit en het aanmoedigen van de massa’s om hun seksualiteit te omarmen. Haar website, www.sexperttyomi.com, reikt internationaal als een bron voor advies en informatie voor de seksueel actieve / nieuwsgierige. Volg haar op Twitter op @glamazontyomi.