Kelly Ripa, Cameron Diaz, Jennifer Aniston, en meer van Hollywood’s elites rookten vroeger sigaretten. Maar tegenwoordig lijkt roken bijna retro – vooral nu vaping de krantenkoppen domineert als het gaat om schadelijke nicotineverslaving – wat de reden kan zijn waarom veel beroemdheden die er vroeger geen moeite mee hadden om een sigaret op te steken, er nu mee stoppen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention is het aantal voormalige rokers sinds 2002 zelfs groter dan het aantal huidige rokers.

En omdat Hollywood er niet echt van houdt om dingen op de “normale” manier te doen, hebben sommige sterren een unieke aanpak gekozen om van hun verslaving af te komen – waaronder hypnotherapie (Adele, Aaron Eckhart) en e-sigaretten en yoga (Jennifer Aniston). Een buitenbeentje: Lady Gaga, die beweert dat ze het op de ouderwetse manier heeft gedaan: cold turkey.

Als je een roker bent die wil stoppen, kan een van deze door beroemdheden goedgekeurde methoden misschien de truc doen (of je op zijn minst inspireren om het stoppen serieus te proberen). Je kunt ook bellen met de Quitline Service op 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), een gratis telefonische hulpdienst die mensen kan helpen die willen stoppen met roken of het gebruik van tabak. Niemand beweert dat het gemakkelijk zal zijn, maar het is een van de beste dingen die u voor uw gezondheid kunt doen. En hé, je zult in goed gezelschap zijn!

Een versie van dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in januari 2014.