That boozy G-spot

Als je wel eens op Googled hebt naar portiegroottes voor alcohol en je je afvraagt hoe je nog in leven bent, ben je niet de enige. Blijkbaar is een biertje, een glas wijn, of anderhalve liter van een 80-proef alcoholische drank een echte, volledige menselijke portie. Maar zelfs mijn oma stopt niet bij één glas. Dus waar ligt de grens?

Velen van ons gaan uit om dronken te worden, en er zijn talloze rapporten dat overmatig drinken negatieve gevolgen kan hebben voor onze gezondheid, maar vaker wel dan niet zijn deze rapporten geen legitieme weergave van de manier waarop we in het weekend drinken.

Dus gingen we rechtstreeks naar de mensen die het het beste weten – de barmannen die onze dronken konten onder handen nemen: Elena Alvarez, een barman bij The Airliner, Dan Kadish, de hoofdbarman en supervisor bij Bodega 88, en Zoe Weaver, een barman bij Midway on High.

Gin & Tonic: 3 – 4 drankjes

Aannemende dat het is gemaakt met 2 ounces London Dry gin tot vier of vijf ounces tonic, drie of vier van deze is de gemiddelde hoeveelheid die een barman suggereert voor een plezierige avond uit.

“Elke meer dan twee betekent zeker dat je een beetje dronken zult zijn, wat prima is. Die hoeveelheden zijn vrij standaard,” legt Elena uit. Houd in gedachten, als een standaard drankje of portie bevat anderhalve ounces gedistilleerd, dat is ongeveer veertig procent alcohol, dat betekent dat een gin & tonic je zou krijgen aan de bar is al meer dan een portie.

Vodka Tonic: 3 – 4 drankjes

Zo ook, als het gaat om wodka tonic, drie tot vier is de maximale aanbeveling. Dit komt als een schok, aangezien ik er de afgelopen acht maanden zo’n tien per weekend achterover heb geslagen, maar mijn huid zegt iets anders. (Glossier’s ‘bounce’ serum is geweldig voor de huid met een kater.)

“Afhankelijk van iemands unieke tolerantie, betekent een goede nacht meestal ongeveer drie gemengde drankjes” legde Elena uit, en Dan was het voor het grootste deel eens, eraan toevoegend dat met dingen als wijn en bier, mensen meestal een goede beetje meer aankunnen.

Met ongeveer twee ons Skyy wodka en vier ons tonicwater, is een van deze ook meer dan een technische portie.

Margaritas: 3 drankjes

“In principe als iemand minder dan drie drankjes op heeft, zijn ze hier niet om dronken te worden,” legt Zoë uit, “ze gaan naar huis omdat ze de volgende dag shit te doen hebben.” Maar als het op margs aankomt, hebben ze vaak een hogere drankverhouding, en ze kunnen gevaarlijk worden als je drinkt zonder te eten.

Rosé: 4 drankjes

Wijn is een lastig spel, afhankelijk van de soort, maar ongeveer vier glazen is genoeg om elke persoon goed voor de nacht te krijgen, zonder ze naar huis te sturen.

Corona: 4-8 drankjes

Met een aanzienlijk lager alcoholgehalte, onder de vijf procent, als het gaat om een bier als Corona zul je zien dat iemand meer moet drinken om aangeschoten te raken. “Als iemand bier haalt tijdens een avondje uit, zie ik overal van vier tot acht, afhankelijk van de persoon en hoe lang ze uit zijn geweest,” legt Zoë uit, met Dan die het ermee eens is dat zes ergens in het midden ligt.

Shots: 3

Elena legt uit dat voor mensen met een lagere tolerantie twee het gemiddelde is, en Dan zegt “drie voor mensen die wat groter zijn, of die gewoon beter met hun drank om kunnen gaan.” Zoë was het daarmee eens en zei dat voor mensen die echt, echt weten wat ze doen, “vier normaal kan zijn.”

Mimosa: 5 drankjes

Mimosa’s betekenen meestal dagdrinken, en dagdrinken betekent dingen spreiden, dus vijf over een paar uur is vrij gemiddeld volgens de pro’s.

Bloody Mary: 4 drankjes

Hetzelfde geldt voor bloodies, behalve dat ze meestal wat boozier zijn.

Hun algemene vuistregels

“Zie het zo,” vervolgt Elena, “meestal is twee van iets wanneer je die warme en fuzzy buzz begint te voelen, en drie is wanneer je je echt dronken begint te voelen.”

Terwijl Zoe alleen bier en sterke drank behandelt, zei ze dat haar vuistregel is: “Goed drank is ergens rond de vier (afhankelijk van tolerantie). Shots als het een gemengde of drop shot drie tot vier, en met rechte liquor shots drie tot vijf, omdat er geen mixer in.”

Gerelateerde verhalen aanbevolen door deze schrijver:
● Niemand heeft het ooit over de stiekeme manier waarop alcoholisme je twintiger jaren kan verpesten

● Ben ik een alcoholist? Een psychotherapeut vertelt ons wanneer drinken een probleem wordt

● Hoe mijn leven is veranderd na een maand lang alleen maar water drinken