Ik raad je aan om wat flesvoeding bij de hand te hebben, ongeacht of je borstvoeding geeft of niet (open de flesvoeding alleen als je klaar bent om het te gebruiken, want dan begint de houdbaarheidsdatum te tikken). Wat als je wordt aangereden door een bus? Of als je medicijnen moet innemen? Ik heb twee goede vriendinnen gehad die met spoed opnieuw in het ziekenhuis moesten worden opgenomen voor hoge bloeddruk vlak nadat ze thuis waren gekomen met hun baby. Het gebeurt zo vaak. Als je het nooit gebruikt, dan is het maar zo. De “lactivisten” haten het als ik dit zeg, maar wat maakt het uit. Mijn loyaliteit gaat uit naar jou en je geestelijke gezondheid, niet naar een of andere politieke agenda.

Als je gewoon geen interesse hebt, prima! U kunt verder gaan naar borstvoeding benodigdheden. Als je wel geïnteresseerd bent in flesvoeding, dan is dit de essentie van wat we weten, zonder al te ver in het onkruid te duiken…

Wat is flesvoeding eigenlijk?

Formule is een streng gereguleerde voedingsstof die speciaal is ontwikkeld om menselijke melk (zo goed mogelijk) na te bootsen. Technisch gezien is het volgens de FDA een “voedingsmiddel”, maar in werkelijkheid is het een vervangingsmiddel.

De lange en korte van het is dat omdat de productie van zuigelingenvoeding is zo streng gecontroleerd (sinds de passage en actualisering van belangrijke wetgeving in de jaren 1980), is er niet zo veel van een verschil tussen de verschillende merken en soorten.

Mijn kinderarts vertelde me letterlijk dat elk generiek winkelmerk perfect in orde was. En onderzoekers die een diepgaand onderzoek naar zuigelingenvoeding publiceerden, zijn het ermee eens: “Het ene merk is niet superieur aan het andere.”

En toch zijn er verschillende recepten en… formules. Dus heel vaak, ouders hebben eigenlijk voorkeuren, zeggen dat hun baby “eet beter” of “slaapt beter” of “beter verdraagt” dit bepaalde merk of dat bepaalde soort.

Het probleem is, erachter te komen welke is de juiste pasvorm voor u en uw baby kan wat vallen en opstaan vereisen. Dus uw beste weddenschap is om te overleggen met uw arts en probeer een aantal dingen uit.

Er zijn twee belangrijke soorten zuigelingenvoeding:

• Een afgeleid van koemelkeiwit
• En de andere afgeleid van soja
• Technisch is er ook een derde categorie van hypoallergene formules ontworpen voor baby’s met allergieën die hen beletten een van de bovenstaande – als dat je, check in met uw kinderarts.

De meeste formules zijn op basis van koemelk; ze bevatten gezuiverde koemelkwei en caseïne als eiwitbron, een mengsel van plantaardige oliën als vetbron, toegevoegde lactose als koolhydraatbron, een vitaminen-mineralenmix, en andere ingrediënten, afhankelijk van de fabrikant. *De koemelkeiwitten worden afgebroken, dus het is niet hetzelfde als uw baby koemelk te eten geven – doe dat niet.

Formules op basis van soja vormen ongeveer een kwart van de markt voor zuigelingenvoeding. Deze zijn vrij van wei, caseïne en lactose, en vervangen soja-eiwitisolaat en andere ingrediënten om te voldoen aan de vastgestelde eisen ten aanzien van voedingsstoffen.

Er is geen voordeel aan formules op basis van soja boven die op basis van koemelk, dus tenzij je een specifieke reden hebt om voor soja te kiezen (je baby verdraagt geen koemelkformule, je wilt een vegetarische formule aanbieden, enz. (Aan de andere kant is er geen overtuigend bewijs dat flesvoeding op basis van soja nadelige gevolgen heeft voor de gezondheid en ontwikkeling, dus als je het toch moet gebruiken, maak je dan geen zorgen).

Zowel formules op basis van koemelk als op basis van soja hebben meerdere “subtypes”, zoals biologisch, gevoelige maag, enz. Nogmaals, deze beslissingen hangen af van uw eigen voorkeuren en gewoon zien wat “werkt” met uw baby:

• Organische formules moeten voldoen aan dezelfde productie-eisen als alles met het label biologisch (wat dat inhoudt is een aparte conversatie voor een andere dag …). Als u de voorkeur geeft aan biologisch, ga er dan voor. Maar lig er niet wakker van als dat niet binnen je mogelijkheden ligt – deskundigen melden dat “er geen gedocumenteerde gezondheidsvoordelen zijn bij het gebruik van biologische zuigelingenvoeding”. Er is geen verschil tussen niet-biologische en biologische als het gaat om micro / macronutriënten samenstelling, hormoon niveaus, antibiotica niveaus, enz.
• Een andere subcategorie van formules is gericht op baby’s die lijden aan een aantal problemen met de spijsvertering (gekenmerkt door woedeaanvallen, kolieken, winderigheid, spugen, etc.). Deze formules gebruiken gedeeltelijk gehydrolyseerd eiwit, minder (of geen) lactose, en vaak toegevoegde probiotica. Deze dingen worden verondersteld in wezen spijsverteringshulpmiddelen te zijn en helpen baby’s de formule gemakkelijker te verwerken.
• Er zijn ook een aantal andere formulecategorieën die vrijwel geheel voor marketingdoeleinden bestaan, zoals “voor borstvoedingsaanvulling,” “voor oudere baby’s,” of zelfs “voor peuters.” In vergelijking met de nauwgezette regelgeving voor zuigelingenvoeding zelf, zijn dit soort beweringen zo goed als ongereguleerd. (Kortom – je hebt ze niet nodig.)

Elk soort formule kan in drie verschillende bereidingen worden geleverd: poeder, vloeibaar concentraat, en kant-en-klare vloeistoffen. Poeder is het meest kostenefficiënt, en aangezien flesvoeding $$$$ kost, is dat waarschijnlijk je beste gok, maar kant-en-klare vloeistoffen kunnen een levensredder zijn voor sommige uitstapjes en vooral voor op reis (waar we ons misschien binnenkort weer op kunnen verheugen, hopen we ). (Proberen om een fles klaar te maken in een vliegtuig met een schreeuwende baby is niet zo gemakkelijk, laat me je vertellen).

De formule sectie in de baby gangpad kan een beetje overweldigend zijn, maar de belangrijkste takeaway is dat je niet moet stressen over het kiezen van een formule. Het is heel goed mogelijk dat u een paar verschillende merken moet proberen voordat u het juiste merk voor uw baby hebt gekozen.

Toen ik 5000 vrouwen vroeg wat hun favoriete formule was… waren ze het nauwelijks met elkaar eens. Als je echt moeite hebt met kiezen, vraag het dan aan je kinderarts! Zij zal u in de juiste richting wijzen, vooral omdat ze de specifieke behoeften van uw baby kent, als die er zijn.

Ook: als u in de experimentele fase bent van het vinden van de juiste formule, bedenk dan dat deskundigen denken dat het het beste is om langzaam te onderzoeken. Dr. Steve Abrams, een neonatoloog en lid van het voedingscomité van de AAP, raadt aan om niet te snel van de ene formule op de andere over te schakelen.

(Ik ben er vrij zeker van dat mijn dierenarts hetzelfde zei over het veranderen van de voeding van mijn hond, dus….

Top 6 Zuigelingenvoeding

(Volgens onze opiniepeiling… en onthoud dat de meeste van deze in verschillende variëteiten komen – soja, gevoelig, enz.

Similac Alimentum (hypoallergene optie)

Enfamil Nutramigen (een andere hypoallergene keuze)

Veel succes, mama’s!

Voor meer leesvoer, kijk op: