Ondanks zijn verbazingwekkende populariteit en gloed-inducerende dapperheid, laat het sommige mensen nog steeds gefrustreerd-dat komt omdat, terwijl het deze wonderen verricht, het ook de teint kan irriteren, resulterend in droogheid en schilferigheid voor sommigen. Daarom adviseren veel huidverzorgingsprofessionals nieuwe retinolgebruikers om het om de dag of zelfs één keer per week te gebruiken. En nu nog een regel om in gedachten te houden: Veel op recept verkrijgbare retinoïden raden gebruikers aan meer dan 20 minuten te wachten na het reinigen voordat ze retinol op hun huid smeren en nog eens 20 minuten voordat ze iets anders op hun huid smeren, volgens Reddit.
Volgens derms is het echter een regel van de oude school. “In de jaren tachtig, toen we net begonnen met het gebruik van Retin-A en tretinoïne voor anti-aging, instrueerden we vrouwen om zich te wassen en 20 minuten te wachten voordat ze de Retin-A aanbrachten,” legt Loretta Ciraldo, MD, FAAD, een in Miami gevestigde dermatoloog en oprichter van Dr. Loretta Skincare, uit. “In die tijd dachten dermatologen dat wachten de beste manier was om irritatie door het product te minimaliseren. Onmiddellijk na het wassen, terwijl onze huid licht vochtig is, krijg je wel een verbeterde absorptie.” Tegenwoordig zijn retinolformules echter huidvriendelijker en veroorzaken ze niet meer zo snel irritatie als vroeger, dus de regel is niet altijd nodig en is geleidelijk afgeschaft. (Maar als je merkt dat je retinol of tretinoïne actiever is dan je zou willen, laat je gezicht dan helemaal drogen om de theorie uit te testen.
Maar hoe zit het met het combineren van retinol met andere huidverzorgingsproducten om irritatie weg te houden? Als fervent retinolaanhanger heb ik altijd gedacht dat zachte vochtinbrengers ook kunnen helpen de negatieve bijwerkingen van vitamine A te temperen, dus ik heb navraag gedaan bij een paar andere artsen die me vertelden dat je niet hoeft te wachten met het aanbrengen van een vochtinbrengende crème na de retinol, afhankelijk van wat je probeert te bereiken.
Als je iemand bent die van nature vet is en/of retinol gebruikt om acne te verhelpen, is het beter om op veilig te spelen en je retinol volledig te laten opdrogen voordat je iets anders gebruikt. “Over het algemeen raad ik niet aan om retinol of generieke tretinoïne-formules te combineren met iets anders dan een milde vochtinbrengende crème,” zegt Joshua Zeichner, MD, een dermatoloog uit NYC. “Beide ingrediënten zijn zeer onstabiel en kunnen gemakkelijk geïnactiveerd worden. Laat het eerste product volledig drogen en breng dan het andere aan.”
Als je echter gevoeliger bent, kan het bufferen met een ander product je helpen om ontstekingen in de huid (AKA droogheid en roodheid) te voorkomen. “Uiteindelijk zijn de voordelen van retinoïden aan het touwtrekken met de negatieven van ontstekingen als er duidelijke ontstekingen optreden,” zegt Robert Anolik, MD, een dermatoloog uit NYC. “In dat geval is het zinvol om tegelijkertijd een vochtinbrengende crème aan te brengen zonder te wachten, om de negatieve effecten van ontstekingen te minimaliseren en de kalmerende effecten van de vochtinbrengende crème toe te laten. Hoe dan ook, probeer het ingrediënt in ieder geval uit – het doet wonderen.
Andere belangrijke huid-boosting ingrediënten? Vitamine C – hier zijn door dermatologen goedgekeurde serums om te proberen. En een andere glow-inducer is hyaluronzuur, die voegt serieuze vocht.