Share

Overweeg je om onderkleding te gebruiken voor incontinentie? Als urineverlies de kwaliteit van uw leven beïnvloedt, kunnen luiers voor volwassenen u helpen de controle te nemen. Maar het is een zeer persoonlijke beslissing, waarbij verschillende factoren een rol spelen.

Er is een breed scala aan behandelingsmogelijkheden om urine-incontinentie te verhelpen, maar specialist in de vrouwelijke bekkengeneeskunde Cecile Ferrando, MD, raadt niet iedereen onderkleding voor volwassenen aan. Veel mensen vermijden ze helemaal of gebruiken ze alleen als een kortetermijnoplossing, zegt ze.

Hier zijn een paar dingen om over na te denken als u ze overweegt.

Wat voor incontinentieproblemen heeft u?

• Inspanningsincontinentie – Niezen, hoesten of sporten veroorzaken soms urineverlies omdat ze extra druk uitoefenen op uw blaas, en verzwakte of beschadigde spieren kunnen dit niet aan.
• Aandrangincontinentie – Naarmate u ouder wordt, kunt u een algemeen onvermogen ontwikkelen om de urinelozing onder controle te houden. Soms hebt u plotselinge aandrang om naar het toilet te gaan, maar het kan gebeuren dat u er niet op tijd bij bent om urineverlies te voorkomen.

Jongere vrouwen hebben soms last van urineverlies tegen het einde van hun zwangerschap en nog enige tijd daarna. Maar ernstigere incontinentie treft meestal oudere volwassenen. Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen – en volgens sommige schattingen heeft bijna een derde van de vrouwen na het vijftigste levensjaar te maken met urineverlies.

Het is belangrijk om rekening te houden met de ernst van uw probleem, inclusief hoe vaak u urineverlies hebt, wanneer u afweegt of u luiers voor volwassenen moet gebruiken. Sommige mensen kunnen een minimum aan urineverlies met wegwerpluiers opvangen. Maar als uw aandoening ernstiger is, zult u meer moeten doen.

“Het hangt ervan af hoeveel last je ervan hebt,” zegt Dr. Ferrando. “Als je door je kleren of gewone hygiënische pads heen zeept, is het misschien tijd om luiers voor volwassenen te overwegen.”

Veel mensen zoeken hulp wanneer ze zich vaak nat beginnen te voelen of urine kunnen ruiken – wanneer het hun kwaliteit van leven beïnvloedt. Dr. Ferrando stelt voor om eerst andere opties te onderzoeken. Het is belangrijk dat u de oorzaken van uw incontinentie en de ernst van het probleem met uw arts bespreekt om de beste oplossing(en) te vinden.

Wat kunt u doen om urineverlies in de eerste plaats te voorkomen?

U kunt maatregelen nemen om het gebruik van luiers voor volwassenen te voorkomen – of de tijd dat u ze nodig hebt te verminderen. Neem contact op met uw arts voor meer informatie over de behandeling van urineverlies. Hier zijn enkele veel voorkomende manieren om het te voorkomen:

• Neem medicijnen (zoals voorgeschreven) om een overactieve blaas te verminderen.
• Voer regelmatig bekkenbodemoefeningen uit.
• Verminder de inname van cafeïne en alcohol.
• Zorg ervoor dat u uw blaas regelmatig en volledig leegt.

Andere manieren om urineverlies te voorkomen als de problemen hinderlijker zijn, zijn onder meer:

• Uitwendige ingrepen met Botox®, bulking-injecties of elektrische stimulatie.
• Minimaal invasieve operaties die helpen de urethra (de buis die de urine uit de blaas het lichaam uitleidt) te ondersteunen of te sluiten om urineverlies te voorkomen.

Er zijn veel manieren om incontinentie te behandelen, dus dr. Ferrando beveelt meestal alleen luiers voor volwassenen aan bij oudere patiënten die deze opties hebben uitgeput.

“Dit is een laatste poging of een aanvulling op de behandeling als ze blijven doorlekken,” zegt ze.

Als volwassen luiers het antwoord zijn, hoe kun je er dan het beste van maken?

Als de behandeling voor u niet werkt, of als u wacht tot ze “aanslaan”, gebruik dan deze tips om uw vertrouwen en comfort te vergroten bij het dragen van luiers voor volwassenen:

• Verwissel ze regelmatig. Om comfortabel en geurvrij te blijven, vervangt u ze zo snel mogelijk nadat er lekkage is opgetreden.
• Gebruik een barrièrezalf of lotion. Dit helpt huidveranderingen te voorkomen die kunnen optreden door regelmatige blootstelling aan urine.
• Draag loszittende, comfortabele kleding. Dit helpt de zorg te verminderen dat anderen opmerken wat u eronder draagt.
• Draag donkere kleding als u uitgaat. Dit kan helpen om eventueel doorlekken te verbergen.

Wanneer is incontinentie een teken van andere, ernstiger problemen?

Incontinentie als gevolg van ouderdom gaat geleidelijk en wordt na verloop van tijd erger. Plotselinge incontinentie met hevig urineverlies kan betekenen dat er iets anders aan de hand is.

Een infectie veroorzaakt soms incontinentie. Of, als u ook andere medische problemen heeft, kan dit betekenen dat er een groter neurologisch probleem aan het werk is. Laat uw arts deze symptomen liever eerder dan later onderzoeken, zegt dr. Ferrando.

Deel

incontinentie incontinentie stressincontinentie urine-incontinentie