Als u al bekend bent met enkele vruchtbaarheidsacroniemen, weet u waarschijnlijk waar we heen willen met dit bericht: vandaag gaan we het hebben over de twee weken wachttijd (TWW), een beruchte moeilijke tijd voor paren die proberen zwanger te worden (TTC) en de DPO-symptomen die hiermee gepaard gaan.

Terwijl u wacht op het doen van een zwangerschapstest, wilt u misschien graag een oogje houden op mogelijke tekenen van zwangerschap in uw lichaam. Laten we eens bekijken wat er precies gebeurt tijdens die 12 dagen voorbij de ovulatie (DPO), inclusief vroege zwangerschapssymptomen dag per dag, nadat een eitje bevrucht is.

Dagen 1-6 voorbij de ovulatie

De ovulatie is een cruciaal moment, aangezien het de eerste dag van de TWW is. Je herinnert je waarschijnlijk wel dat tijdens de ovulatie het rijpe eitje vrijkomt uit de eierstokken. De eicel reist dan naar de eileider om het sperma te ontmoeten en bevrucht te worden.

De vrijgekomen eicel is slechts levensvatbaar en beschikbaar voor ongeveer 24 uur, wat betekent dat je geslachtsgemeenschap moet hebben in de vijf dagen voor of 24 uur na de ovulatie voor de beste kansen op zwangerschap. Mira kan u helpen uw ovulatie op te volgen voor de meest nauwkeurige resultaten.

Als de eicel succesvol wordt bevrucht, wordt het een embryo. In de volgende 5-7 dagen, ondergaat het embryo meerdere delingen tot het een blastocyst wordt. In de eerste week na de ovulatie ontwikkelt het embryo zich, maar heeft het zich nog niet geïmplanteerd. Dat betekent dat uw zwangerschap in de meeste gevallen nog niet officieel is begonnen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat alle zwangerschappen uniek zijn, en dat de jouwe misschien niet het exacte pad volgt dat in deze blogpost wordt beschreven!

1-6 DPO Symptomen

De eerste 6 DPO brengen ook belangrijke hormonale veranderingen in het lichaam teweeg. Tijdens deze eerste week na de ovulatie produceert je lichaam meer progesteron, met een piek op 6-8 DPO, ongeacht of de eicel bevrucht is of niet.

Alle zwangerschapssymptomen die je tijdens de eerste 6 DPO voelt, zullen hoogstwaarschijnlijk het gevolg zijn van de effecten van progesteron op je lichaam en stemming, zeer vergelijkbaar met de symptomen die je vóór je menstruatie kunt ervaren. Deze symptomen omvatten:

• Tederheid van de borsten
• Krampen in de buik, het bekken of de onderrug
• Stemmingswisselingen
• Vermoeidheid
• Hoofdpijn

Dagen 7-11 voorbij de eisprong

De volgende stap is dat het ontwikkelde embryo de baarmoeder bereikt en zich in het baarmoederslijmvlies innestelt. Meestal vindt de innesteling 6-12 dagen na de bevruchting plaats (en gewoonlijk niet eerder dan 7PO).

Progesteron zorgt ervoor dat uw baarmoeder klaar is om een bevruchte eicel te accepteren, te innestelen en te behouden. Dit hormoon voorkomt spiersamentrekkingen in de baarmoeder die ertoe kunnen leiden dat het lichaam van de vrouw een embryo afstoot. Nadat het embryo met succes is geïmplanteerd, helpt progesteron een verzorgende omgeving te creëren voor de zich ontwikkelende baby.

7-11 DPO Symptomen

Bij ongeveer 25% van de vrouwen gaat de implantatie gepaard met innestelingsbloedingen – lichte bloedingen of vlekken die lichter van kleur zijn (van lichtroze tot roestkleurig) dan uw gebruikelijke menstruatievloed. De innestelingsbloeding ontstaat doordat een paar bloedvaten in de baarmoeder beschadigd raken tijdens de innesteling. Het duurt slechts een dag of twee en is meestal zeer licht van vloei.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat innestelingsbloeding niet het meest betrouwbare teken van zwangerschap is, omdat vrouwen in sommige gevallen een chemische zwangerschap kunnen hebben (een zeer vroege miskraam) of de spotting kan een teken zijn van een ander probleem. Dus, trek geen overhaaste conclusies voordat de TWW voorbij is!

Naast innestelingsbloeding, kunt u de volgende symptomen ervaren:

• Lichte of vage krampen (minder pijnlijk dan uw normale menstruatiekrampen), die gepaard kunnen gaan met een trekkend en/of tintelend gevoel
• Stemmingswisselingen
• Hoofdpijn
• Nausea
• Borstpijn
• Onderrugpijn

Overnieuw, zoals u ziet, komen deze symptomen vaak voor en zijn ze vergelijkbaar met de tekenen van een eisprong of een opkomende menstruatie. U moet dus iets langer wachten tot uw lichaam een significante hoeveelheid zwangerschapshormoon produceert voordat u zeker zwangerschapssymptomen ervaart.

Dagen 12-14 voorbij de eisprong

Humaan choriongonadotrofine (hCG) is het hormoon dat zwangerschapstests gebruiken om zwangerschap op te sporen. Uw lichaam begint hCG te produceren op het moment van de innesteling, maar het duurt 2-3 dagen voordat het hormoon zich tot een bepaald detecteerbaar niveau heeft opgehoopt. Dit gebeurt meestal niet voor minstens 12 DPO, dus haast u niet om een zwangerschapstest thuis te doen voor 13 DPO.

12-14 DPO Symptomen

Volgens de National Institutes of Health kunnen vrouwen deze vroege zwangerschapssymptomen ervaren naarmate de hCG-hormoonspiegels toenemen:

• Ongewone vermoeidheid (slaperig gevoel), duizeligheid of licht gevoel in het hoofd (wiebelig gevoel, vaak wanneer u opstaat na te zijn gaan liggen). Dit komt door veranderingen in de bloedvaten die zuurstof naar de hersenen transporteren – en niet te vergeten dat er een enorme hoeveelheid energie gaat zitten in de opbouw van de placenta, het levensondersteunende systeem voor uw baby!
• Veranderingen in de borsten, zoals een donkerdere kleur van de tepels, pijn of gevoeligheid van de tepels. De borsten kunnen opzwellen, zwaar en vol aanvoelen, zacht aanvoelen, tintelen of zelfs jeuken.
• Veranderingen in smaak en reuk, specifieke verlangens naar voedsel, een sterke afkeer van bepaalde voedingsmiddelen en geuren, of een metaalsmaak in uw mond.
• Veranderingen in de spijsvertering, zoals meer honger, krampen, een opgeblazen gevoel, vasthouden van water, diarree of constipatie.
• Ochtendmisselijkheid. Misselijkheid, vooral als u honger heeft, en/of braken kunnen op elk moment van de dag optreden, ondanks wat de naam doet vermoeden.
• Frequent urineren. De noodzaak om de blaas vaker te legen wordt veroorzaakt door zwangerschapshormonen die de bloedtoevoer naar de nieren en het bekkengebied vergroten.
• Hoofdpijn en/of spierpijn.
• Verhoogde basale lichaamstemperatuur en/of veranderingen in bloeddruk en hartslag. Tijdens de zwangerschap pompt het lichaam meer bloed om voedingsstoffen naar de foetus te brengen, wat veranderingen in temperatuur, bloeddruk of hartslag kan veroorzaken.

Sommige vrouwen kunnen geen specifieke symptomen of veranderingen in hun lichaam verklaren, maar ze voelen intuïtief dat er iets “niet in orde” is: ze beschrijven het als zich anders voelen dan zijzelf of anders dan gewoonlijk.

We hopen dat deze blogpost de TWW gemakkelijker voor je zal maken – maar maak je geen zorgen als je deze symptomen niet precies zo ervaart als beschreven: elke zwangerschap is een unieke ervaring, dus je zult niet noodzakelijk al deze vroege zwangerschapssymptomen ervaren of ze in dezelfde volgorde ervaren.

Probeer niet te stressen over de vraag of je zwanger bent of niet. (We weten het: het is gemakkelijker gezegd dan gedaan!) Doe uw best om naar uw lichaam te luisteren en alles te laten stromen. Elk teken kan een goed teken zijn – dus, veel geluk, en we duimen voor je!