Wat is een hoofdverkoudheid?
Een hoofdverkoudheid is eigenlijk de gewone verkoudheid. Het krijgt zijn naam omdat de symptomen zich meer dan bij een gewone verkoudheid rond het hoofd en het gezicht concentreren. Hoofdverkoudheid duurt meestal een week tot tien dagen, en vaak zijn de symptomen zonder medische hulp te behandelen.
Wat zijn de symptomen van een hoofdverkoudheid?
Bij een hoofdverkoudheid tast het virus vooral de neus en de bijholten aan. Een hoofdverkoudheid verloopt volgens hetzelfde patroon als een normale verkoudheid, hoewel de symptomen in deze delen van het lichaam meer uitgesproken zijn dan gewoonlijk.
Zoals bij een normale verkoudheid duren de symptomen ongeveer een week en is het ongebruikelijk dat er complicaties optreden. De kans op sinusitis en oorontsteking neemt echter iets toe bij een hoofdverkoudheid.
Wat veroorzaakt een hoofdverkoudheid?
De beestjes die verantwoordelijk zijn voor hoofdverkoudheid zijn dezelfde virussen die de gewone verkoudheid veroorzaken. Ze lijken echter een grotere neiging te hebben om symptomen te veroorzaken in uw sinussen, hoofd en gezicht.
Het verkoudheidsvirus kan worden aangetroffen in druppeltjes in de lucht, op oppervlakken en op onverwachte plaatsen, zoals benzinepompen. Pas als de symptomen zich aandienen, kunt u zien of u een gewone verkoudheid of een hoofdverkoudheid hebt opgelopen.
Er zijn bepaalde maatregelen die u kunt nemen, zoals regelmatig uw handen wassen, die de kans verkleinen dat u met een verkoudheidsvirus wordt besmet.
Hoe een hoofdverkoudheid te genezen
Zoals bij een gewone verkoudheid bestaat er geen remedie voor een hoofdverkoudheid. Er zijn echter wel verschillende middelen die de symptomen kunnen verlichten. Aangezien een hoofdverkoudheid zich meer dan een gewone verkoudheid op het hoofd en de sinussen richt, kunnen middelen als neussprays tegen een verstopte neus en pijnstillers tegen hoofdpijn nuttig zijn.
Er zijn een aantal middelen die de symptomen van een hoofdverkoudheid kunnen verlichten:
- Om de onderliggende virale infectie die de hoofdverkoudheid veroorzaakt te behandelen, kunt u een echinacea-extract gebruiken om de symptomen te verlichten. Het werkt op het immuunsysteem en heeft ook antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen.
TIP: Een hoofdverkoudheid heeft dezelfde oorzaak als een gewone verkoudheid, dus het gebruik van Echinacea-druppels of -tabletten helpt de symptomen te verlichten en het immuunsysteem te versterken.
- Hoofdverkoudheid leidt meestal tot een verstopte neus of verstopte neus. Dit kan op zijn beurt leiden tot ontstekingen in uw sinussen of oren en een algemeen gevoel van ‘opgekropt zijn’. Een decongestivum voor de neus kan deze symptomen verlichten en ervoor zorgen dat u weer vrij kunt ademen.
TIP: Een neusspray op basis van menthol kan helpen bij een verstopte neus als gevolg van een verkoudheid. In tegenstelling tot andere soorten neussprays kan deze zo nodig tot 30 dagen lang worden gebruikt.
- Als uw hoofdverkoudheid gepaard gaat met keelpijn, gebruik dan Echinacea in combinatie met Salie.
Wanneer naar de dokter?
Het is zeer onwaarschijnlijk dat u medische hulp moet zoeken voor een hoofdverkoudheid. Het kan echter nodig zijn een arts te raadplegen als u een complicatie krijgt, zoals sinusitis, of als uw astma verergert. Zoals bij alle ziekten geldt: als u zich zorgen maakt over uw toestand, maak dan een afspraak met uw arts.