Aanbevolen – Effectieve manieren om van een ingegroeide teennagel af te komen

Taping methode
Hoewel dit de huid rond de teennagel effectief laat genezen, pakt het niet het onderliggende krommingsprobleem van de teennagel aan. Daarom wordt het beschouwd als een tijdelijke oplossing om de pijn van ingegroeide teennagels te verlichten. Dit is een van de minst agressieve methoden om van de pijn van ingegroeide teennagels af te komen en bestaat uit het gebruik van een zelfklevende elastische tape. De tape is meestal even dik als de hoogte van de nagel, met één uiteinde vastgemaakt aan de laterale nagelplooi naast de beledigende nagelrand. Voor het beste resultaat moet dit uiteinde lichtjes in de nagelplooi worden geplooid om de huid gemakkelijker te kunnen wegtrekken. De tape wordt vervolgens strakgetrokken en moet lang genoeg zijn om schuin om de teen heen te gaan. Het andere uiteinde van de tape moet de tegenoverliggende nagelplooi kunnen bereiken, maar wordt schuin geplaatst om de teennagel niet te bedekken en de teen niet te vernauwen. Het tapen is alleen effectief als het correct en consequent wordt uitgevoerd. U kunt uw arts vragen u te leren hoe u de juiste techniek gebruikt bij het aanbrengen van de tape. Deskundigen raden aan om één tot twee keer per week opnieuw te tapen, vooral als de tape niet meer kleeft.

Tape wordt gebruikt om de huid van de teennagel weg te trekken

Orthonyxia of teennagel bracing
Verreweg de meest effectieve methode om van ingegroeide teennagels af te komen. Het is de enige beschikbare methode die de kromming van de nagel corrigeert, de hoofdoorzaak van een ingegroeide teennagel. Orthonyxie houdt in dat er een kleine corrigerende teennagelbeugel, meestal van metaal of composiet, over het oppervlak van de nagel wordt geplaatst. Bij een metalen beugel worden de randen aan weerszijden van de nagel vastgehaakt en vervolgens vastgezet door ze naar elkaar toe te trekken. Deze druk is bedoeld om een te kromme nagel te trekken of af te vlakken en te voorkomen dat de randen naar binnen in de huid groeien. Er zijn ook plastic nagelbeugels beschikbaar, waarbij ze op het nageloppervlak worden vastgehecht. Dit helpt de nagel om voorzichtig minder krom te groeien. Wanneer de nagelbeugel een aantal weken tot een paar maanden wordt gedragen, kan een ongezonde kromming van de teennagel permanent worden gecorrigeerd.

Correctieve teennagelbeugel

Niet aanbevolen – Tijdelijke, ineffectieve en ongezonde manieren om van een ingegroeide teennagel af te komen

Afknippen van de ingegroeide kant van de teennagel
Deze techniek wordt meestal gedaan door te proberen de ingegroeide rand uit te graven en vervolgens de ingegroeide kant af te knippen. Hoewel dit tijdelijk de pijn kan verlichten, is het niet aan te raden omdat het alleen de scherpe rand wegsnijdt, maar niet voorkomt dat de nagel weer in dezelfde richting gaat groeien. Bovendien kan het uitgraven van de ingegroeide kant, vooral als de huid al doorboord is, het risico op infectie en complicaties vergroten.

Afsnijden van de ingegroeide kant van de teennagel

Katoen of flosdraad onder de hoek van de teennagel
Bij deze techniek wordt een klein stukje katoen of een touwtje flosdraad onder de rand van de ingegroeide teennagel geduwd. Hierdoor wordt de nagel omhoog gedrukt en kan de rand van de nagel uit de huid worden gelicht. Het wordt aanbevolen om het katoen of flosdraad dagelijks te vervangen, en bij elke vervanging kan meer katoen of flosdraad worden toegevoegd om te proberen de nagelrand hoger op te tillen. Dit wordt dagelijks gedaan totdat de rand van de nagel zichtbaar is. Deze methode wordt afgeraden omdat de nagel niet permanent kan worden bijgevijld, maar het kan de pijn van ingegroeide teennagels tijdelijk verlichten. Het kan niet worden beschouwd als een oplossing op lange termijn.

Een stukje katoen of flosdraad onder de hoek van de teennagel

Een “V” knippen in het uiteinde van de teennagel
V-knippen houdt in dat het uiteinde van de nagel zodanig wordt geknipt dat er een V-vorm ontstaat aan de vrije rand. Er wordt gezegd dat dit de nagel stimuleert om naar het midden toe te groeien en dat het ingroeien in de toekomst wordt voorkomen. Dit is helemaal niet waar, want alle nagels groeien van de basis naar boven, dus een V-vormig trimmen zal niet echt invloed hebben op de richting waarin je nagel groeit.

Het knippen van een V-vorm in het vrije uiteinde van de teennagel

Wanneer niet thuis behandelen

Chronische infectie
Als u tekenen van infectie in de buurt van de ingegroeide teennagel waarneemt, zoals een wondje met lekkage en drainage, zwelling, pijn en roodheid, die niet verdwijnen, zelfs niet als bepaalde thuisbehandelingen zijn uitgevoerd, kan het tijd zijn om uw arts te bezoeken. Uw ingegroeide teennagel kan al zijn uitgegroeid tot een chronische infectie en moet mogelijk medisch worden behandeld. Uw arts moet mogelijk ook antibiotica voorschrijven om de infectie te behandelen.

Diabetes en slechte bloedsomloop
Als u diabetes heeft of een andere aandoening die gepaard gaat met een slechte bloedsomloop, wordt het ten zeerste afgeraden dat u thuisbehandelingen uitvoert op uw ingegroeide teennagel. Een slechte bloedsomloop in uw benen kan het gevoel verminderen, waardoor u misschien geen pijn of andere hinderlijke sensaties in uw teen hebt gevoeld. Dit maakt u ook vatbaarder voor complicaties en progressie van de ingegroeide nagel.