verkoudheid komt vaker voor in de wintermaanden, en het is erg “besmettelijk” – als mensen om je heen verkouden zijn, zul je het waarschijnlijk zelf ook krijgen.
Dus hoe kun je in het Engels praten over verkouden zijn? Bekijk de nuttige woordenschat om over verkoudheidssymptomen te praten; plus de verschillende soorten verkoudheid en griep.

Wat betekent “verkouden zijn”

Als u “verkouden” bent, hebt u het verkoudheidsvirus. U zult waarschijnlijk de volgende symptomen ervaren:
een loopneus of verstopte neus
Bij een loopneus is de enige remedie uw neus te blijven snuiten om hem helder te houden. Als uw neus verstopt is, kunt u ook vrij verkrijgbare medicijnen nemen, zoals ibuprofen, een ontstekingsremmer, of sudafed, een decongestivum. (Het ontstopt uw neus.)
Als iets “over de toonbank” is, betekent dit dat u het zonder recept van de dokter kunt kopen.
Geblokkeerde sinussen (spreek uit: si-nus-is).
Uw sinussen zijn de doorgangen in de botten die naar uw neus gaan.
hoest (spreek uit als “coff”)
Een hoest kan “droog” of “productief” zijn. Een droge hoest betekent dat u geen “slijm” (uitgesproken als “flem”) produceert, terwijl een productieve hoest betekent dat u slijm (een slijm uit uw keel) produceert.
Keelpijn
Het doet pijn om te slikken of te spreken.
Niezen
Wanneer u niest, stoot u lucht uit via uw neus.
een temperatuur
U voelt zich warm en u kunt zelfs zweten.
pijn
Uw lichaam voelt zwaar aan en delen van uw lichaam doen pijn. U voelt zich waarschijnlijk ook de hele tijd moe.
een paar sniffeltjes
Als u niet ernstig verkouden bent, hebt u misschien alleen een paar sniffeltjes. Dit is wanneer u snuift, maar u hoeft uw neus niet te snuiten.

Is het juist om te zeggen “verkouden worden”

We zeggen “verkouden worden” of “verkouden worden”. Bijvoorbeeld:
“Ik denk dat ik je verkouden heb” of
“Ik hoop dat je mijn verkoudheid niet krijgt”
Andere nuttige uitdrukkingen…
“Ik voel me een beetje uitgeput” (= geen energie, altijd moe, een beetje ziek) of
“Ik voel me niet lekker” (= een beetje ziek)
“Ik krijg iets onder de leden” (= ik word ziek)
“Ik krijg misschien iets onder de leden” (= ik denk dat ik binnenkort ziek word)

Is er een remedie tegen verkoudheid

Neem geen antibiotica, want die werken niet bij virussen. Maar er zijn genoeg andere dingen die je kunt doen om je beter te voelen.
Voldoende rust en vocht
Slaap zoveel als je kunt, en drink veel water om gehydrateerd te blijven.
Drink hete citroen met honing
Het smaakt niet altijd even lekker, maar je krijgt wat vitamine C binnen voor je verkoudheid, en de honing is ook goed tegen keelpijn. Ik doe er ook kaneel bij, dat heeft antibacteriële eigenschappen.
blijf warm en pak je in
Als je naar buiten gaat, zorg er dan voor dat je je goed inpakt (draag een sjaal, muts en warme kleren).
neem een warm bad en maak een kruik
Een warm bad kan u beter doen voelen als u pijn hebt, terwijl een kruik troost biedt

Wat is het verschil tussen verkoudheid en griep

Wij zeggen “verkoudheid” maar “griep”.
Bij griep (= influenza) voelt u zich veel slechter dan bij verkoudheid. U heeft een hoge temperatuur en u moet in bed blijven. Het kan zelfs zo zijn dat u helemaal niet meer kunt opstaan. Als u een aandoening aan de luchtwegen heeft (zoals astma), kunt u overwegen een griepprik te halen, dat is een vaccinatie tegen de griep.
Er bestaat ook “manflu”, wat een grapje is. Alleen mannen krijgen “manflu”… Als mannen verkouden worden, overdrijven ze de symptomen en vertellen ze iedereen dat het griep is. Maar in feite is het gewoon een verkoudheid!

Het is belangrijk om natuurlijke zinnen te kunnen gebruiken als je Engels spreekt. Ik laat u de meest voorkomende zinnen zien om over gezondheid en ziekte te praten in mijn vloeiendheidsprogramma’s – die u gratis krijgt als u lid wordt van de English Fluency Club.

Maak lid van de English Fluency Club en krijg…

– een gemeenschap van mensen die u steunen en aanmoedigen
– toegang tot mijn 2 vloeiendheidsprogramma’s (die ook 2 persoonlijke lessen omvatten)
– exclusieve maandelijkse trainingen en exclusieve maandelijkse groepslessen
– wekelijkse uitdagingen
– een zeer speciale prijs voor de eerste 100 leden