27 maart 2019

Heeft u last van eetbuien? Eet u extreme hoeveelheden voedsel en ervaart u daarna schuldgevoelens of schaamte? Zit je vast in een cyclus van eetbuien en jojo-eten? Zo ja, dan heb je misschien een eetbuistoornis – een echte en ernstige eetstoornis.

Wat is een eetbuistoornis?

Een eetbuistoornis ontstaat wanneer mensen herhaaldelijk en ongecontroleerd buitensporige hoeveelheden voedsel consumeren, wat kan resulteren in klinische obesitas. Eetbuien kunnen worden ingegeven door de behoefte om negatieve emoties, angst, stress of depressie te kalmeren. Het gevoel van troost dat eten kan geven duurt echter niet lang en mensen kunnen schaamte, schuldgevoelens en verdriet ervaren na eetbuien. Deze gevoelens na de eetbui kunnen ertoe leiden dat de patiënt naar het andere uiterste gaat en een beperkend dieet gaat volgen. Deze cyclus van eetbuien gevolgd door extreme diëten is een soort “jojodieet” en kan een langdurige cyclus worden met negatieve gevolgen.

Eetbuienstoornis kan iedereen treffen, ongeacht geslacht, gewichtsniveau, leeftijd of andere demografische categorisering. Hoewel eetbuien het meest voorkomen bij mensen met overgewicht (met 2/3e van de mensen die als klinisch zwaarlijvig worden bestempeld) kan eetbuien bij elk gewicht worden gediagnosticeerd.

Complicaties van eetbuienstoornis

Net als elke andere eetstoornis is eetbuienstoornis een ernstige ziekte die met negatieve gevolgen kan komen. Eetbuien kunnen gewichtstoename en obesitas veroorzaken, wat kan bijdragen aan complicaties zoals hoge bloeddruk en cholesterol, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Naast de gevolgen van eetbuien voor de lichamelijke gezondheid, heeft het vaak ook gevolgen voor het mentale en emotionele welzijn van het individu. Degenen die eetbuien hebben, kunnen negatieve emoties, angst en depressie ervaren die verband houden met de ziekte.

Diagnostische criteria van eetbuienstoornis

Een eetbuienstoornis is aanwezig wanneer een individu terugkerende episoden van eetbuien ervaart. Een eetbui wordt gekenmerkt door het volgende:

• Een buitensporige hoeveelheid voedsel eten in een korte tijd (minder dan twee uur) die aanzienlijk groter is dan wat de meeste mensen zouden eten in een vergelijkbare periode
• Een gebrek aan controle tijdens eetbuien en een gevoel alsof men niet kan stoppen met eten

Binge eating episodes worden gekenmerkt door ten minste drie van de volgende:

• Sneller eten dan normaal
• Eten tot men zich onwel voelt
• Eten van grote hoeveelheden voedsel ondanks een gebrek aan honger
• Eten in het geheim vanwege schaamte
• Gevoel van schuld, walging of leed na eetbuien

Binge eating omvat ook een gevoel van leed tijdens en na een eetbui. Deze herhaalde eetbuien komen gedurende een periode van drie maanden ten minste eenmaal per week voor. In tegenstelling tot anorexia en boulimia gaat eetbuien niet gepaard met compenserende maatregelen zoals purgeer- of laxeermiddelengebruik.

Tekenen en symptomen van eetbuienstoornis

Geen enkele factor veroorzaakt eetbuien – eetbuien worden veroorzaakt door een combinatie van risicofactoren zoals familiegeschiedenis, genetica, diëten, psychologie en middelenmisbruik. Veel voorkomende indicatoren van eetbuienstoornis zijn onder meer:

• Frequente overmatige voedselconsumptie zonder honger
• Het gebruik van voedsel als een copingmechanisme
• Het ontbreken van compenserende maatregelen zoals purgeren
• Verlies van controle, depressie, angst, en schaamte
• Obesitas en gerelateerde gezondheidsproblemen
• Insomnia, ziekte, gewrichtspijn, hoofdpijn

Het verschil tussen eetbuistoornis en overeten

Eet hebben van een eetbuistoornis is iets anders dan overeten. Overeten komt vaak voor en veel mensen geven zich van tijd tot tijd over. Er is sprake van overeten wanneer iemand meer eet dan normaal, maar vaak om een specifieke reden. Overeten komt meestal voor op feestdagen, bij feestelijke maaltijden, of wanneer favoriete etenswaren aanwezig zijn. Bijvoorbeeld, een persoon die extra porties eet tijdens een feestmaaltijd of in een favoriet restaurant zou typisch worden gekarakteriseerd als overeten. Na dit overeten kan een individu zich ziek of schuldig voelen, maar deze emoties gaan vaak snel voorbij en leiden er niet toe dat een individu drastische veranderingen doorvoert, zoals het starten van een restrictief dieet.

Binge eating, aan de andere kant, zijn herhaalde eetbuien die vaak in het geheim plaatsvinden en functioneren als een manier om zichzelf te kalmeren. Een voorbeeld van eetbuien is wanneer iemand zich tijdens een feestmaaltijd overgeeft, en vervolgens maanden achtereen minstens één keer per week te veel eet. Deze persoon kan zich ziek voelen na het eten en schaamte en schuldgevoelens ervaren. Deze gevoelens kunnen leiden tot jojo-diëten of depressie.

Why Can’t I Stop Binge Eating?

Binge eating is een verontrustende ziekte die een individu het gevoel geeft de controle over zijn daden te verliezen. Deze ziekte leidt vaak individuen om de vraag te stellen, “Waarom kan ik niet stoppen met eten?” De ongelukkige waarheid is dat er meestal geen eenduidig antwoord op deze vraag bestaat. Mensen met een eetbuienstoornis kunnen merken dat ze eten om met negatieve gevoelens om te gaan, als gevolg van een verminderde tevredenheid met voedselconsumptie, als aangeleerde gewoonte, of om een verscheidenheid aan andere redenen. Het is belangrijk op te merken dat mensen die eetbuien hebben, deze ziekte niet hebben omdat ze een gebrek aan zelfbeheersing of motivatie hebben. Een eetbuienstoornis is een ernstige psychische aandoening die een goede behandeling en verzorging vereist. Met die zorg kunnen mensen ophouden zich oncontroleerbaar te voelen over voedsel en eten.

Behandeling voor eetbuienstoornis

Binge eating disorder vereist gespecialiseerde eetstoorniszorg en -behandeling. Een eetbuistoornis vormt een fysieke en emotionele belasting voor een individu en brengt de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van een individu in gevaar. Vanwege de complexe aard van deze ziekte is het het beste om binge eating disorder professioneel te behandelen door een multidisciplinair zorgteam.

Het Emily Programma biedt gespecialiseerde behandeling voor mensen die worstelen met binge eating disorder op verschillende zorgniveaus, van residentieel tot ambulant. Deze behandeling kan individuele en groepstherapie, voedingsadvies, therapeutische maaltijden, medische behandeling en nog veel meer omvatten. Op een intensief of residentieel zorgniveau bestaat het behandelteam van een individu gewoonlijk uit een therapeut, diëtist en een medische professional. Door een individu uit te rusten met een team van deskundigen, kunnen alle aspecten van de eetstoornis worden behandeld, wat leidt tot een langdurig herstel van de eetbuistoornis.

Als u of een geliefde worstelt met eetbuien, is het Emily Programma er voor u. Voor meer informatie of om een eetstoornis beoordeling te starten, vind ons online of bel ons op 1-888-364-5977. Het Emily Programma zal met u samenwerken om een herstelplan te vinden dat op u is afgestemd. Met hulp en zorg, eetstoornis herstel is niet alleen mogelijk, het is waarschijnlijk.

Tags: Eetbuistoornis, Dwangmatig overeten, Eetstoornissen, ED V&A, Herstel