Inositol–Vitamine B8–is gevonden om depressie, vijandigheid, spanning en vermoeidheid te verminderen. Het is een volksremedie tegen angst en droefheid. Inositol is in zeer kleine studies nuttig gebleken bij depressie en paniekstoornis, en veelbelovend voor de behandeling van obsessieve-compulsieve stoornis, eetstoornissen en bipolaire stoornis. Onderzoek heeft nog geen bijkomend voordeel aangetoond wanneer inositol wordt gebruikt in combinatie met psychotrope medicijnen. Inositol maakt deel uit van onze voeding, en suppletie lijkt goedaardig. Het risico is minimaal.

Mental Health Implications

Depression and Panic Disorder
Alle vier de bronnen die het bespreken ondersteunen het gebruik van inositol bij depressie en paniekstoornis. In het compendium van Mischoulon en Rosenbaum stellen Belmaker en Levine inositol voor als een op zichzelf staand supplement voor depressie en paniekstoornis in plaats van als een aanvulling op andere psychotrope medicijnen, waarbij ze reacties bij dezelfde mensen noteren en geen bewezen extra voordeel van het gebruik van beide medicijnen in combinatie. Maar in een analyse uit 2011 met Mischoulon als deelnemer, vatten Iovieno et al. het bewijs samen als “tegenstrijdig”. Adjunctief gebruik van inositol moet nog worden onderzocht.
Andere psychische aandoeningen

Hoewel veelbelovend, als gevolg van problemen met de studieopzet is inositol nog niet vastgesteld als een behandeling voor

• obsessief-compulsieve stoornis,
• bipolaire stoornis, en eetstoornissen.

Belmaker en Levine vonden inositol ineffectief bij de behandeling van:

• schizofrenie,
• dementie,
• elektroconvulsieve behandeling (ECT)-geïnduceerde geheugenstoornis,
• attentie-deficit hyperactiviteitsstoornis (ADHD), en
• autisme.

Gedragsinteracties en bijwerkingen

Er zijn geen gedocumenteerde gevallen van geneesmiddeleninteracties in studies waarbij inositol gelijktijdig werd toegediend met FDA-goedgekeurde geneesmiddelen. Gastro-intestinale bijwerkingen kunnen een probleem zijn voor sommige mensen, maar inositol wordt over het algemeen goed verdragen en lijkt een gunstig veiligheidsprofiel te hebben. Er is geen speciale bezorgdheid bij zwangerschap, borstvoeding of gebruik door kinderen. Er zijn echter gevallen bekend van door inositol veroorzaakte manie bij mensen met een bipolaire stoornis. Het is niet zeker hoe significant dit effect zou zijn als inositol op grotere schaal als supplement zou worden gebruikt. Mensen met een bipolaire stoornis moeten de nodige voorzichtigheid betrachten, inclusief het overwegen van het gebruik van een stemmingsstabilisator tijdens het gebruik van inositol.

Conclusie

Inositol is een zeer veelbelovende behandeling voor depressie en paniekstoornis. Het is veelbelovend voor bipolaire stoornis, angst, obsessie, dwang, eetstoornissen, vijandigheid, droefheid, spanning en vermoeidheid. Het is vrij veilig. Adjunctief gebruik baat misschien niet, maar schaadt ook niet. Mensen met een bipolaire stoornis moeten meer voorzichtigheid betrachten.

Voor gedetailleerde informatie over Inositol en andere behandelingen, download de volledige review.