Borstvoedings Tijdlijn: Expectations of the First Year

October 26, 2015

De eerste paar weken van je tijd met je baby zullen gevuld zijn met veel multi-tasking; het balanceren van veel speciale borstvoedingsmomenten met heel weinig slaap (maak je geen zorgen- het is het gebrek aan slaap zeker waard). Samen met je ondersteuningssysteem voor borstvoeding, zoals artsen, een voedingsdeskundige en een lactatiekundige of doula, moet je jezelf informeren over wat je kunt verwachten tijdens het eerste jaar. De borstvoedingsbehoeften van uw baby zullen veranderen, net als uw beider lichaam, de frequentie en efficiëntie waarmee u melk produceert en de manier waarop uw baby voedt. Elke baby en elke moeder is anders, maar deze gids kan u een goed idee geven van wat u kunt verwachten.

De eerste paar dagen

In het begin zult u niet meteen stortvloed aan melk produceren. U zult een paar eetlepels dikke, gelige vloeistof zien, colostrum genaamd, en dit moet nog steeds aan de baby worden gegeven, vooral binnen het eerste uur na de geboorte. Hoewel het niet veel is, zit het vol essentiële voedingsstoffen en antibiotische eigenschappen die cruciaal zijn voor de opbouw van het immuunsysteem van een pasgeborene.

Weeks 1-4

Nadat uw melk regelmatig begint af te nemen, is het belangrijk om zo vaak mogelijk te voeden of te kolven, want dit is de tijd dat uw lichaam leert hoeveel u moet produceren. Als u vaak kolft of borstvoeding geeft, wordt het de komende weken gemakkelijker voor u om te voeden. Uw baby leert in deze periode beter aan te leggen en voelt zich meer op zijn gemak bij het geven van borstvoeding. Wat in deze periode belangrijk is om borstvoeding te geven, zijn flesjes en flesvoeding terwijl uw melk toekomt en uw lichaam efficiënter wordt in de productie. Het is belangrijk dat u uw baby al vroeg vertrouwd maakt met de fles om tepelverwarring te voorkomen en te voorkomen dat de baby de fles weigert als hij ouder wordt.

1-3 Maanden

In de eerste paar weken leert uw baby zich goed aan te leggen en leert u welke houdingen voor u beiden het meest comfortabel zijn om borstvoeding te geven. Uw melk zal in deze periode beter binnenkomen en de moeder en de baby zullen op elkaar ingespeeld raken wat betreft het voeden. Uw melk zal afnemen wanneer de baby honger heeft en de baby zal willen eten wanneer u wilt voeden. Op dit moment is voeden op verzoek versterkt de emotionele en fysieke voordelen van borstvoeding en het instellen van een routine voor wat je doet wanneer je voedt zal helpen voorkomen dat de baby wordt afgeleid als ze ouder worden en meer stimulerende stoffen in hun omgeving herkennen.

4-6 Maanden

De baby begint meer te leren over de omgeving om hen heen als het gezichtsvermogen, het gehoor en de smaakpapillen zich verder ontwikkelen en deze dingen kunnen afleiden tijdens voedingstijden. U kunt deze verstoringen verhelpen door alleen in de babykamer te voeden zonder stimulatie of door een specifiek speeltje, liedje of voorstelling te gebruiken die speciaal voor deze tijd is. Ook zal uw baby rond deze leeftijd minder gaan voeden en dat betekent niet dat hij minder eet. Het voeden wordt efficiënter naarmate ze leren en ze krijgen dezelfde hoeveelheid melk in een kortere tijd.

6-12 maanden

Omstreeks deze tijd begint u met de introductie van vaste voeding en zal de moedermelk langzaam plaatsmaken voor de nieuwe toevoegingen. Introduceer vast voedsel langzaam en blijf borstvoeding geven als je dat nodig acht. Rond deze tijd beginnen ook de tandjes door te komen, dus je kunt verwachten dat je baby gebeten wordt terwijl hij zoogt. Het is onder andere om deze reden dat veel moeders ervoor kiezen om in deze fase te stoppen met borstvoeding geven.

12-18 maanden

Na ongeveer een jaar zal uw baby vaste voeding krijgen en is het waarschijnlijk dat u andere melksoorten zult introduceren, zoals geiten-, koeien- en notenmelk. Het is goed om in deze periode borstvoeding te blijven geven als dat is wat u verkiest te doen en het kan eigenlijk heel gemakkelijk voor u zijn aangezien u een peuter kunt zeggen te wachten tot u thuis bent en u kunt voeden of kolven wanneer u dat wilt in plaats van uit noodzaak. Het kind zal andere voedingsmiddelen en vloeistoffen krijgen die het de nodige voeding geven, maar borstvoeding kan nog steeds een belangrijke hechtingservaring zijn en de voordelen van borstvoeding houden niet zomaar op na een jaar. Moedermelk zal nog steeds essentiële voedingsstoffen leveren en helpen bij de ontwikkeling van een sterk immuunsysteem, zelfs nadat je baby is uitgegroeid tot een peuter.

Borstvoeding geven aan peuters

Er zijn moeders die ervoor kiezen om borstvoeding te geven tot ver in de peuter- en kleuterjaren en als je een van hen bent, kun je veel weerstand krijgen over je beslissing. Onthoud altijd dat elke moeder en elk kind anders is en dat de keuze die je maakt, de juiste is voor jou en je kind. De voordelen van borstvoeding blijven zo lang als je besluit te voeden, dus ga op je gevoel af en blijf bij je mening!