Vaginale droogheid, of atrofische vaginitis, treedt op wanneer het vaginale weefsel dunner wordt en krimpt naarmate men ouder wordt. Dit resulteert in een verminderde smering van de vaginale wanden. Vaginale droogheid kan leiden tot pijnlijke seks, licht bloedverlies na seks, vaginale pijn en een branderig gevoel bij het plassen.

Wat veroorzaakt vaginale droogheid?

Verlaagd oestrogeen is de meest voorkomende oorzaak, dat is de reden waarom vaginale droogheid meestal voorkomt bij vrouwen die de menopauze naderen of na de menopauze. Verwijdering van beide eierstokken (wat een vervroegde menopauze teweegbrengt) en bestraling van het bekkengebied of chemotherapiebehandelingen kunnen ook een daling van het oestrogeengehalte veroorzaken die tot vaginale droogheid leidt.

Een laag oestrogeenniveau na een bevalling, wat kan voorkomen als de moeder borstvoeding geeft, kan vaginale droogheid veroorzaken bij jongere vrouwen. Irritatie van de vagina door tampons, zeep of voorbehoedsmiddelen kan ook leiden tot droogheid. In sommige gevallen kunnen latex condooms een allergische reactie veroorzaken, wat kan leiden tot uitdroging van het vaginale weefsel.

Sommige vrouwen denken dat ze last hebben van vaginale droogheid als ze vóór de geslachtsgemeenschap een verminderde vaginale afscheiding constateren. In dit geval heeft de oorzaak echter vaker te maken met het niet seksueel opgewonden zijn. Te veel penetrerende seks in een korte periode kan ook leiden tot vaginale irritatie en droogheid.

Wat als u niets doet?

Herhaalde vaginale droogheid zal waarschijnlijk doorgaan totdat u de oorzaak vaststelt en aanpakt. Dit probleem beïnvloedt niet alleen het seksleven van een vrouw, maar kan ook het risico op een urineweginfectie verhogen.

Home remedies voor vaginale droogheid

• Vertraag en geniet van het moment. Als droogheid wordt veroorzaakt door overhaast vrijen, doe het dan rustiger aan en besteed meer tijd aan het voorspel, dat de vaginale afscheiding kan bevorderen.
• Smeren. Als u vaak pijn hebt tijdens de geslachtsgemeenschap, zelfs met voldoende voorspel, zorg er dan voor dat u een wateroplosbaar vaginaal glijmiddel gebruikt voorafgaand aan de seks. U kunt uw partner ook een condoom met glijmiddel laten gebruiken.
• Vochtinbrengen. Om vaginale droogheid van dag tot dag tegen te gaan, gebruikt u een in water oplosbare vaginale vochtinbrengende crème – de meest gebruikte is Replens – die de natuurlijke afscheiding van de vagina nabootst. Typisch, vaginale moisturizers kunnen worden gebruikt om de twee tot drie dagen.

Hoe vaginale droogheid te voorkomen

• Vermijd douchen en het gebruik van zaaddodende schuim, crèmes, of gels. Deze kunnen het vaginale weefsel nadelig beïnvloeden en leiden tot uitdroging.
• Regelmatige seksuele activiteit kan helpen. Dit verbetert de bloedcirculatie in de vagina, wat droogheid tegengaat.

Wanneer uw arts bellen over vaginale droogheid

Neem contact op met uw arts als de huismiddeltjes vaginale pijn, branderigheid, jeuk of pijnlijke geslachtsgemeenschap niet verlichten.

Wat uw arts zal doen

Uw arts zal een bekkenonderzoek doen, waarbij specifiek de gezondheid van het vaginale weefsel wordt gecontroleerd. De hormoonspiegels in het bloed kunnen ook worden beoordeeld.

Topische oestrogeencrèmes of een laaggedoseerde oestrogeenring zoals Estring kunnen vaginale droogheid bij oudere vrouwen helpen verlichten. De oestrogeenring is ongeveer net zo groot als een pessarium. Hij wordt in de vagina geplaatst en geeft gedurende 90 dagen op een gecontroleerde manier oestrogeen af. De oestrogeencrèmes en -ringen voorkomen de bijwerkingen van hormoonvervangingstherapie (HRT), waarbij het oestrogeenniveau in uw lichaam wordt verhoogd. Vraag uw arts om advies over het gebruik van deze producten.