Voorlopig onderzoek in dieren en cellen suggereert dat chaga paddenstoel het immuunsysteem kan stimuleren, ontstekingen kan bestrijden, cellen kan beschermen tegen vrije radicalen, en de symptomen van diabetes kan verminderen. Lees hieronder meer over deze en andere potentiële voordelen van Chaga.

Wat is Chaga Mushroom?

Chaga paddenstoel (Inonotus obliquus) is een schimmel voornamelijk gevonden op berkenbomen die is gebruikt in de volksgeneeskunde van Rusland, Japan, en Europa .

Chaga paddenstoel kan worden gegeten als voedsel en wordt ook gemaakt in thee, siroop, bad middelen, en extracten .

Traditionele toepassingen voor deze paddenstoel omvatten het verbeteren van de immuunrespons en het behandelen van maagproblemen. Geen van hen is echter bewezen in klinische studies en alleen op dieren en cellen gebaseerd onderzoek is uitgevoerd .

Health Benefits of Chaga Mushroom

Animal and Cell Research (Lack of Evidence)

Geen klinisch bewijs ondersteunt het gebruik van chaga paddenstoel voor een van de aandoeningen die in deze sectie worden vermeld. Hieronder is een samenvatting van het bestaande dierlijke en cel-gebaseerde onderzoek, dat als leidraad zou moeten dienen voor verdere onderzoeksinspanningen. Echter, de studies moeten niet worden geïnterpreteerd als ondersteuning van enig gezondheidsvoordeel.

Antioxidant

Chaga heeft de sterkste antioxidant activiteit in vergelijking met drie andere gemeenschappelijke antioxidant paddestoelen .

In menselijke lymfocyten, verminderde chaga extract DNA schade veroorzaakt door waterstofperoxide met meer dan 40% .

Een verbinding geïsoleerd uit chaga beschermde hersencellen tegen de ziekte van Parkinson door het activeren van een antioxidant pathway .

In muizen, beschermde de antioxidant activiteit van chaga extract tegen de effecten van chronische ontsteking van de alvleesklier .

In reageerbuisjes, verschillende fenolische verbindingen gevonden in chaga paddestoelen schraapten vrije radicalen .

Kanker

Hieronder bespreken we wat voorlopig onderzoek naar de potentiële antikanker effecten van chaga. Het is nog steeds in het dier- en celstadium en verdere klinische studies moeten nog bepalen of deze paddenstoel nuttig kan zijn bij kankertherapieën.

Probeer in geen geval om conventionele kankertherapieën te vervangen met chaga paddenstoel of andere supplementen. Als u het als ondersteunende maatregel wilt gebruiken, praat dan met uw arts om onverwachte interacties te voorkomen.

Supplementen met chaga-extract verminderden de tumorgrootte met 60% en voorkwamen dat de kanker zich verspreidde bij muizen met longkanker.

In celgebaseerde studies verminderde chaga-extract de groei van verschillende kankerceltypen, waaronder dikke darm-, lever-, long-, leukemie-, baarmoederhals-, en hersenkankercellen, maar niet van gezonde cellen .

However, sclerotium delen van chaga bleken sterkere cytotoxische effecten te hebben tegen normale cellen dan kankercellen .

Compounds gevonden in chaga kunnen het immuunsysteem helpen om kankercellen als schadelijk te herkennen en een immuunrespons tegen hen te monteren .

Reactieve zuurstofspecies en oxidatieve schade verhogen het risico op kankerachtige mutaties door cellulair DNA te beschadigen. Door het verminderen van oxidatieve stress, kan chaga het risico van dergelijke mutaties verlagen .

Immunity Boost

Chaga extract verhoogde de productie van IL-6 en lymfocyten B-cellen bij muizen. In witte bloedcellen (macrofagen) verhoogde het de productie van pro-inflammatoire cytokines (IL-1beta, IL-6, en TNF-alfa) en boodschappers (stikstofmonoxide) .

Compounds gevonden in chaga hielpen het immuunsysteem van muizen differentiëren tussen de cellen van het lichaam en vreemde cellen, mogelijk de nauwkeurigheid van haar reactie te verhogen en het risico van auto-immuniteit te verminderen .

Chaga-extract verminderde ook immuunovergevoeligheid bij muizen en verminderde het risico van shock van ernstige allergische reacties (anafylaxie) .

In muizen, verminderde chaga ethanol extract de niveaus van IL-4 en verhoogde IFN-y niveaus door het bevorderen van de Th1-respons terwijl het de allergie-bevorderende Th2-respons remde .

Infecties

In dierlijke en cel-gebaseerde studies, verhinderde het de volgende virussen om cellen te infecteren en te repliceren:

• HIV
• Herpes simplex
• Epstein-Barr
• Hepatitis C

Zowel heet water als ethanol extracten van chaga worden bacteriële en schimmelcellen in celcultuur gedood. Chaga extract kan ook helpen infecties te bestrijden door het stoppen van quorum sensing, dat is een methode die bacteriële cellen gebruiken om genexpressie te activeren.

Merk echter op dat dit zeer voorlopige resultaten zijn die niet zijn gerepliceerd in klinische studies en, vaak, zelfs niet in dieren. Verder onderzoek is nodig om te verifiëren of chaga paddenstoel infecties veroorzaakt door deze micro-organismen verbetert of voorkomt.

Inflammatie

Chaga kan ontsteking verminderen door het blokkeren van een over-geactiveerde immuunrespons .

Het extract verminderde pro-inflammatoire paden (NF-kB) en boodschappers (stikstofmonoxide en PGE2) bij ratten en verminderde de reactie op pijn .

Chaga verminderde ook ontsteking bij muizen met IBD door het onderdrukken van cytokines (TNF-alfa en IL-1beta) en boodschappers (stikstofmonoxide) .

In muizen en cellen, verlaagde chaga extract de NF-kappaB bindende activiteit. Dit kan ontstekingspijn verminderen door het blokkeren van de effecten van enzymen zoals stikstofoxide synthase (iNOS) en cyclo-oxygenase-2 (COX-2). In feite is remming van COX-2 het mechanisme waarmee traditionele niet-steroïdale anti-inflammatoire middelen (NSAID’s), zoals ibuprofen of aspirine, pijn en zwelling verminderen.

Diabetes

In diabetische muizen, verlaagde chaga extract significant de bloed glucose, insuline, en vet niveaus. Dit kan zowel diabetes als de complicaties ervan helpen voorkomen .

is een molecuul dat insulineresistentie vermindert door de insulinesignalering en het energiemetabolisme te verbeteren .

In vetcellen verhoogde chaga-extract de PPARγ-expressie. Dit kan insulineresistentie verminderen, aangezien dit eiwit de insulinesignalering en het energiemetabolisme verbetert .

Het verhogen van de PPARγ-activiteit in vetweefsels kan ook gewichtstoename verminderen, zoals gezien in een studie bij zwaarlijvige ratten .

Chaga extract kan ook de absorptie van koolhydraten vertragen door het remmen van een enzym dat complexe koolhydraten afbreekt in eenvoudige suikers (alpha-glucosidase), waardoor bloedglucose pieken worden verminderd .

Oxidatieve stress draagt bij aan insulineresistentie en versnelt diabetische complicaties. Chaga’s antioxiderende eigenschappen kunnen oxidatieve schade verminderen .

De anti-diabetische effecten van chaga kunnen toenemen indien gebruikt in combinatie met vanadium. Dit was het geval in een studie bij diabetische muizen .

Fysiek uithoudingsvermogen

Dierstudies bepaalden dat verbindingen in chaga de inspanningstolerantie kunnen verhogen. Muizen die chaga extract toegediend kregen waren in staat om langer te zwemmen. De dieren behandeld met Chaga hadden ook een hogere energie voorraad in de spieren en lever.

Chaga’s complexe koolhydraten verlaagden het lactaatgehalte in het bloed aanzienlijk bij sportende muizen. Dit kan ook helpen het uithoudingsvermogen te stimuleren, aangezien een ophoping van lactaat in het lichaam vermoeidheid kan veroorzaken .

Chaga verlaagde ook het bloed ureum stikstofgehalte, dat kan bijdragen aan vermoeidheid .

Chaga-extract activeert PPARγ, wat zou kunnen helpen het energiemetabolisme te behouden en het fysieke uithoudingsvermogen te bevorderen .

Voorkomen van bloedstolsels

Plaatjesaggregatie treedt op wanneer bloedcellen samenklonteren en stolsels vormen. Soms kan bloedplaatjesaggregatie bloedstolsels in de aderen veroorzaken, wat uiteindelijk kan leiden tot hartaanvallen of beroertes. Chaga extract remde de aggregatie van bloedplaatjes in dierstudies.

Cognitieve functie

Chaga extract verminderde cognitieve disfunctie in dierstudies door oxidatieve schade veroorzaakt door een plantaardige toxine (scopolamine) aan de hersenen te verminderen. Het extract herstelde ook de niveaus van acetylcholine, een neurotransmitter die leren en geheugen bevordert, even efficiënt als het referentiegeneesmiddel tacrine.

Voorzorgsmaatregelen

Houd in gedachten dat chaga paddenstoel niet is goedgekeurd door de FDA voor medisch gebruik als gevolg van het ontbreken van enig klinisch onderzoek. Het is echter beschikbaar als supplement. Regelgeving stelt productienormen voor supplementen, maar garandeert niet dat ze veilig of effectief zijn. Praat met uw arts voordat u chaga paddenstoel supplementeert.

Belangrijk, houd in gedachten dat het veiligheidsprofiel onbekend is omdat de paddenstoel alleen is getest op dieren en cellen. De onderstaande lijst van bijwerkingen is niet definitief en u moet uw arts raadplegen over andere mogelijke bijwerkingen op basis van uw gezondheidstoestand en mogelijke interacties tussen geneesmiddelen of supplementen.

Omdat chaga de aggregatie van bloedplaatjes kan stoppen, mag het niet worden ingenomen in combinatie met bloedverdunnende medicijnen, zoals aspirine en warfarine om het risico op bloedingen te voorkomen .

Chaga kan ook de bloedsuikerspiegel verlagen. De combinatie met diabetes medicijnen kan de bloedglucosespiegels gevaarlijk laag doen dalen .

Mensen met auto-immuunziekten moeten het gebruik van Chaga vermijden, omdat het het immuunsysteem overactief kan maken.

Een oudere vrouw had oxalaat nefropathie na het dagelijks consumeren van chaga poeder gedurende 6 maanden als gevolg van het hoge oxalaatgehalte. Oxalaat nefropathie is een aandoening waarbij een overmaat aan oxalaat nierfalen kan veroorzaken.