Wat zijn Fibrocystische Borsten

Fibrocystische borstveranderingen (formeel bekend als fibrocystische borstziekte) zijn de meest voorkomende goedaardige borstaandoening en omvatten een histologisch beeld van fibrose, cystevorming, en epitheliale hyperplasie. Vrouwen met fibrocysteuze borstveranderingen hebben “knobbeligheid” of overmatige knobbeligheid in hun borsten, die vaak gepaard gaan met pijn en gevoeligheid. Deze tekenen en symptomen schommelen meestal, maar niet altijd, met de menstruatiecyclus van de vrouw en zijn meestal meer uitgesproken premenstrueel. Fibrocysteuze borsten komen het meest voor bij vrouwen tussen de 20 en 50 jaar en verdwijnen meestal na de menopauze.

Hoe zit het met mijn risico op borstkanker?

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, verhoogt het hebben van fibrocysteuze borsten uw risico op borstkanker niet. Niet alle soorten fibrocysteuze veranderingen zijn echter hetzelfde. Vrouwen met borstveranderingen die gepaard gaan met atypische hyperplasie (atypie) hebben wel een licht verhoogd risico op borstkanker in vergelijking met de algemene bevolking. Atypie wordt gedefinieerd als het verschijnen en de overgroei van cellen die de borstkwabben en -buizen bekleden en wordt vaak gediagnosticeerd na een borstbiopsie om een afwijking te evalueren die is gevonden op een mammogram of tijdens een klinisch borstonderzoek.

Het is belangrijk op te merken dat, hoewel het hebben van fibrocysteuze borsten met atypie kan leiden tot kankerveranderingen, slechts 5% van de vrouwen met fibrocysteuze borsten hyperplasie hebben. Bovendien hebben deze vrouwen in vergelijking met de algemene bevolking een 2 tot 6 maal hoger levenslang risico op borstkanker, maar het precieze risico hangt af van de graad van hyperplasie en of er atypische cellen aanwezig zijn. Bovendien is dit een totaal risico dat over een heel leven wordt gecumuleerd, wat betekent dat een vrouw met atypie in werkelijkheid een zeer laag jaarlijks risico op borstkanker heeft. Bovendien zijn er vele andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het genereren van het risico op borstkanker.

Wat betekent dit?

Het betekent dat als u fibrocysteuze borsten hebt, het sterk wordt aanbevolen dat u er aandacht aan besteedt, en doet wat u kunt om te behandelen wat de oorzaak ervan is. Hoewel het hebben van fibrocysteuze borstveranderingen heel gewoon is en zeer zelden uw risico op borstkanker verhoogt, kan het uw vermogen belemmeren om nieuwe borstknobbels of andere abnormale veranderingen op te sporen die mogelijk door uw arts moeten worden beoordeeld. Daarom is het belangrijk dat u vertrouwd raakt met hoe uw borsten normaal aanvoelen, zodat u weet wanneer iets niet helemaal goed voelt. Bovendien kunnen sommige van de factoren waarvan wordt aangenomen dat ze verband houden met fibrocysteuze borstveranderingen in de toekomst ook andere gezondheidsproblemen veroorzaken, dus het wordt aanbevolen om de bron van de aandoening te bepalen en deze te laten behandelen.

Alternatieve medische visie en behandelingssuggesties:

Hoewel de oorzaak van fibrocysteuze borstveranderingen niet volledig wordt begrepen, wordt aangenomen dat het te wijten is aan hormonale onevenwichtigheden, zoals een overmatige verhouding van oestrogeen tot progesteron of een verhoogde productie van prolactine. Natuurgeneeskundigen hebben ook een lange lijst van andere mogelijke oorzaken overwogen, gebaseerd op zowel de wetenschap, als op wat met succes is gebruikt om deze aandoening te behandelen. Hoewel de conventionele therapie gewoonlijk het gebruik van orale anticonceptiva, diuretica, pijnstillers, en synthetische hormoontherapie zoals danazol omvat, omvatten natuurgeneeskundige behandelingen een lange lijst van andere benaderingen met zeer weinig bijwerkingen.

Oorzaken:

Verhoogde oestrogeen-progesteronverhouding
Hoog oestradiol en laag testosteron
Onbalans in de verhouding tussen oestron en estriol (te veel oestron, te weinig estriol)
Ophoping van oestrogene chemicaliën in het borstweefsel (parabenen, PCB’s, dioxine, ftalaten, bisfenol-A, PBDE’s)
Onactieve schildklier, wat kan leiden tot verhoogde prolactinespiegels
Excessief vlees, zuivel en ongezonde voedingsvetten
Voedingstekorten in vitamine E, jodium, vitamine B-6, essentiële vetzuren en co-enzym Q10
Leververgiftiging en stagnatie van leverbloed en energie
Darmvergiftiging en constipatie
Vergiftiging door zware metalen (met name lood, kwik, en cadmium)
Slechte lymfatische circulatie, mogelijk door beugel-bh’s en gebrek aan beweging
Methylxanthine consumptie

Naturopathische behandeling:

Constipatie: Vrouwen die minder dan drie keer per week een stoelgang hebben, hebben een 4-5 keer groter risico op het krijgen van fibrocysteuze borsten dan vrouwen die minstens één stoelgang per dag hebben. Dit heeft twee oorzaken. Ten eerste zorgt een dieet met veel vet en vlees ervoor dat zich in onze darmen bepaalde bacteriën vormen die een oestrogeencomplex kunnen afbreken dat normaal gesproken in de ontlasting wordt uitgescheiden. Zodra het is afgebroken, wordt het in plaats van uitgescheiden, weer opgenomen door de wand van de dikke darm en wordt het weer actief in het lichaam. Ten tweede kunnen bacteriën in de ontlasting drie soorten oestrogeen (oestron, oestradiol en 17-methoxyestradiol) maken uit cholesterol in de voeding, dat de voorloper is van oestrogeenhormonen. Deze oestrogenen kunnen vervolgens weer door het lichaam worden opgenomen. Vet voedsel (met name vlees) bevordert de groei van dit soort bacteriën in de dikke darm, waardoor ook de doorvoertijd van de darm afneemt. Dit kan worden voorkomen door een plantaardig dieet met veel vezels te volgen.

Cafeïne en andere methylxanthines: Methylxanthines (cafeïne, theobromine en theofylline) zijn te vinden in voedingsmiddelen en dranken zoals thee, koffie, cola, chocolade en sommige medicijnen. Deze verbindingen remmen het enzym fosfodiësterase. Dit is belangrijk omdat remming van dit enzym intracellulaire accumulatie van cyclisch AMP en cyclisch GMP veroorzaakt, wat kan leiden tot fibrocysteuze veranderingen in borstweefsel. Hoewel het vermijden van cafeïne en methylxanthines sommige vrouwen lijkt te helpen en andere niet, zou het de moeite waard zijn om een volledige eliminatie gedurende een periode van 3-8 maanden te proberen alvorens vast te stellen dat het niet effectief is.

Vetarm dieet: De hormoonstofwisseling kan worden beïnvloed door de inname van vet, wat op zijn beurt de ernst van fibrocysteuze veranderingen zou kunnen beïnvloeden. Sommige deskundigen suggereren dat de beste manier om dit te verhelpen het juiste gebruik van een gezond vegetarisch of veganistisch dieet is. Voor degenen die niet tot het uiterste willen gaan, wordt voorgesteld om de inname van voedingsvet te beperken tot niet meer dan 20% van het totale aantal calorieën, waarbij de grootste nadruk wordt gelegd op de eliminatie van ongezonde vetten.

Evening Primrose/Flax Seed/Fish Oil: Bevordert gunstige prostaglandines en kan daardoor pijn in de borsten verminderen.
Vitamine B6 met een B-complex: Verbetert het oestrogeenmetabolisme. Bovendien bevordert vitamine B6 de productie van dopamine in de hypothalamus, die vervolgens de afgifte van prolactine remt. Onderzoek heeft aangetoond dat verhoogde niveaus van prolactine borstzwelling veroorzaken. Bovendien helpt het hebben van voldoende hoeveelheden B6 de progesteronspiegels te verhogen.

N-Acetyl Cysteïne (NAC): Helpt de lever om te gaan met oestrogeen en toxines.

Bèta-Caroteen: De wetenschap ondersteunt het gebruik van bètacaroteen door de aanwezigheid van retinoïde receptoren in borstweefsel aan te tonen. Deze receptoren zijn in staat onze genetische aanleg te moduleren, waardoor zij het risico op zowel kwaadaardige als goedaardige borstveranderingen kunnen verminderen.

Jodium: Hoewel het exacte werkingsmechanisme nog niet volledig wordt begrepen, hebben studies vastgesteld dat de borst een affiniteit heeft voor zowel schildklierhormoon als jodium. Zonder voldoende hoeveelheden jodium wordt het borstweefsel gevoeliger voor oestrogene stimulatie, wat leidt tot de productie van fibrocysteuze veranderingen. Deskundigen hebben “Lugol’s” jodium als het meest effectief verklaard, maar vanwege de mogelijke bijwerkingen van deze behandeling, mag het alleen worden gebruikt als dieetaanpassingen en andere supplementen hebben gefaald.

Coenzyme Q10: Verhoogt cellulaire zuurstof.

Botanische geneeskunde: Paardenbloemblad (Taraxacum officinale) is gedocumenteerd als het meest effectieve plantaardige diureticum dat beschikbaar is om borstzwellingen en het bijbehorende ongemak te verminderen. Bovendien heeft het uitwendig gebruik van Phytolacca Americana zich bewezen bij de vermindering van pijnlijke knobbels. Kruiden die traditioneel worden gebruikt om de lever te ondersteunen zijn ook belangrijk en omvatten de wortel van de paardenbloem (niet het blad) en klis (Arctium lappa). Vitex agnus castus (kuisboom) kan ook een cruciale rol spelen door zijn vermogen om de verhouding tussen oestrogeen en progesteron te verschuiven ten gunste van progesteron.

Indole-3-Carbinol of DIM: helpt bij het oestrogeenmetabolisme.

Andere overwegingen: Vitamine E, Dagelijkse lichaamsbeweging, Homeopathische middelen, Castor olie Packs (over de lever en borsten), Lever en darmreinigingen, Stress vermindering (door yoga, meditatie, etc.).

Zoals altijd, ga naar een gekwalificeerde arts in de gezondheidszorg die een nauwkeurige diagnose kan stellen van uw aandoening en gebruik alternatieve medische zorg op de juiste manier.