Trauma wordt door de American Psychological Association (APA) gedefinieerd als de emotionele reactie die iemand heeft op een extreem negatieve gebeurtenis. Hoewel een trauma een normale reactie is op een afschuwelijke gebeurtenis, kunnen de gevolgen zo ernstig zijn dat ze het vermogen van iemand om een normaal leven te leiden in de weg staan. In een dergelijk geval kan hulp nodig zijn om de stress en het disfunctioneren veroorzaakt door de traumatische gebeurtenis te behandelen en het individu te herstellen in een staat van emotioneel welzijn.

Wat zijn de belangrijkste bronnen van trauma?

Trauma kan worden veroorzaakt door een overweldigende negatieve gebeurtenis die een blijvende invloed heeft op de mentale en emotionele stabiliteit van het slachtoffer. Terwijl veel bronnen van trauma lichamelijk gewelddadig van aard zijn, zijn andere psychologisch van aard. Enkele veel voorkomende bronnen van trauma zijn:

• Verkrachting
• Huiselijk geweld
• Natuurrampen
• Zware ziekte of verwonding
• De dood van een dierbare
• Het getuige zijn van een geweldsdaad

Trauma wordt vaak, maar niet altijd, geassocieerd met het aanwezig zijn op de plaats van een trauma-inducerende gebeurtenis. Het is ook mogelijk een trauma op te lopen na van een afstand getuige te zijn geweest van iets. Jonge kinderen zijn bijzonder kwetsbaar voor trauma en moeten psychologisch worden onderzocht nadat een traumatische gebeurtenis heeft plaatsgevonden om hun emotionele welzijn te waarborgen.

Wat zijn de tekenen van een persoon die lijdt aan een trauma?

Hoewel de oorzaken en symptomen van trauma verschillend zijn, zijn er enkele basissignalen van trauma waar u op kunt letten. Mensen die traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt, zullen vaak geschokt en gedesoriënteerd lijken. Ze kunnen niet reageren op een gesprek zoals ze normaal zouden doen en zullen vaak teruggetrokken of niet aanwezig lijken, zelfs wanneer ze spreken.

Een ander veelzeggend teken van een traumaslachtoffer is angst. Angst als gevolg van een trauma kan zich uiten in problemen zoals nachtmerries, prikkelbaarheid, slechte concentratie en stemmingswisselingen. Hoewel deze symptomen van trauma veel voorkomen, zijn ze niet uitputtend. Individuen reageren op verschillende manieren op een trauma. Soms is een trauma zo goed als onmerkbaar, zelfs voor de naaste vrienden en familie van het slachtoffer. Deze gevallen illustreren hoe belangrijk het is om met iemand te praten nadat een traumatische gebeurtenis heeft plaatsgevonden, zelfs als hij of zij aanvankelijk geen tekenen van stoornis vertoont. Trauma kan zich dagen, maanden of zelfs jaren na de eigenlijke gebeurtenis manifesteren.

Emotionele symptomen van trauma

Emotie is een van de meest voorkomende manieren waarop trauma zich manifesteert. Enkele veel voorkomende emotionele symptomen van trauma zijn ontkenning, woede, verdriet en emotionele uitbarstingen. Traumaslachtoffers kunnen de overweldigende emoties die zij ervaren ombuigen naar andere bronnen, zoals vrienden of familieleden. Dit is een van de redenen waarom een trauma ook voor dierbaren moeilijk is. Het is moeilijk om iemand te helpen die je wegduwt, maar inzicht in de emotionele symptomen die na een traumatische gebeurtenis komen, kan helpen het proces te vergemakkelijken.

Fysieke symptomen van trauma

Trauma manifesteert zich vaak zowel lichamelijk als emotioneel. Enkele veel voorkomende lichamelijke tekenen van trauma zijn bleekheid, lusteloosheid, vermoeidheid, slechte concentratie en een snelle hartslag. Het slachtoffer kan angst- of paniekaanvallen krijgen en zich in bepaalde omstandigheden niet meer kunnen redden. De lichamelijke symptomen van een trauma kunnen even reëel en alarmerend zijn als die van een lichamelijk letsel of een lichamelijke ziekte, en er moet voor worden gezorgd dat de stressniveaus na een traumatische gebeurtenis onder controle blijven.

Korte- en langetermijneffecten van trauma

Alle gevolgen van een trauma kunnen zich voordoen in een korte periode of in de loop van weken of zelfs jaren. De gevolgen van een trauma moeten onmiddellijk worden aangepakt om blijvende schade te voorkomen. Hoe eerder het trauma wordt aangepakt, hoe groter de kans dat het slachtoffer met succes en volledig herstelt.

De effecten van een trauma op korte en lange termijn kunnen vergelijkbaar zijn, maar de effecten op lange termijn zijn over het algemeen ernstiger. Veranderingen in de stemming op korte termijn zijn vrij normaal na een trauma, maar als de verschuivingen in de stemming langer dan een paar weken duren, kan er een langetermijneffect optreden.

Is er een test of zelfbeoordeling die ik kan doen?

Weliswaar zijn er online beoordelingen beschikbaar voor trauma, maar professionele beoordeling wordt aanbevolen boven zelfbeoordeling. Het slachtoffer of de naaste zal bevooroordeeld zijn en geneigd om bepaalde dingen te zien, terwijl een professional objectief is en getraind om vooringenomenheid te compenseren.

Wilt u meer informatie over het krijgen van een professionele beoordeling voor uzelf of een naaste die een trauma heeft meegemaakt, bel dan onze hotline op . Onze vriendelijke experts zijn 24/7 beschikbaar om uw telefoontje aan te nemen en u te voorzien van alle informatie die u nodig hebt om uw herstel te beginnen.

Trauma Medicatie: Drug Options

Hoewel trauma, in tegenstelling tot sommige andere psychische stoornissen, wordt veroorzaakt door een gebeurtenis of ervaring, kan het worden behandeld door het gebruik van bepaalde medicijnen. Niet alle trauma’s vereisen medicatie, maar het kan een nuttig hulpmiddel zijn bij de behandeling van de symptomen van trauma, zoals angst en depressie. Het is belangrijk om samen met een zorgverlener te bepalen of medicatie nodig is.

Traumamedicijnen: Mogelijke opties

Drugsopties zullen afhangen van de psychologische en medische voorgeschiedenis van het individu, evenals de ernst van de symptomen. Als de depressie ernstig is en zich gedurende een langere periode voordoet, kan deze worden behandeld met gewone antidepressiva. Klinische depressie wordt gedefinieerd als elke depressieve episode die langer dan drie maanden duurt. Veel traumaslachtoffers vallen in de categorie angstpatiënten die in aanmerking komen voor anti-angstmedicatie.

Medicatiebijwerkingen

Een van de overwegingen bij het al dan niet geven van medicatie voor de symptomen van een trauma is de aanwezigheid van medicatiebijwerkingen. Alle medicijnen hebben bijwerkingen, en de ernst ervan varieert sterk, afhankelijk van de klasse van het medicijn en de individuele lichaamschemie. Sommige bijwerkingen zijn beter beheersbaar dan andere, en mogelijke negatieve bijwerkingen moeten altijd vergeleken worden met het mogelijke voordeel voor de patiënt.

Drugsverslaving, afhankelijkheid en ontwenning

Het is helaas niet ongewoon dat slachtoffers van een trauma naar drugs grijpen als een middel om zelfmedicatie te gebruiken en om met de gevolgen van het trauma om te gaan. Overheidsstudies schatten dat 25 procent van de mensen voor hun 16e jaar een trauma doormaakt, en die mensen hebben veel meer kans om verslaafd te raken aan drugs of alcohol.

Medicatie-overdosis

Medicatie-overdosis treedt op wanneer iemand een voldoende grote hoeveelheid medicatie inneemt om lichamelijke schade te veroorzaken. Overdosering komt vaak voor in combinatie met drugsmisbruik, maar het kan ook per ongeluk en onder normale omstandigheden gebeuren. Elk geval van overdosering moet ernstig worden genomen en er moet professionele hulp worden ingeroepen om ervoor te zorgen dat een overdosering niet opnieuw optreedt en om te bepalen of de oorzaak ligt in drugsmisbruik.

Depressie en trauma

Depressie en trauma hebben een hoge comorbiditeit, en gevoelens van wanhoop, malaise en verdriet kunnen langer duren dan een paar dagen of zelfs weken. Wanneer een trauma optreedt, ontstaat vaak een posttraumatische stressstoornis. Het Department of Veteran Affairs schat dat depressie drie tot vijf keer meer voorkomt bij traumaslachtoffers die PTSS ontwikkelen dan bij de algemene bevolking.

Dubbele Diagnose: Verslaving en trauma

Wanneer de symptomen van PTSS, depressie en angst te veel worden om op een normale manier mee om te gaan, wenden veel slachtoffers van trauma zich tot middelenmisbruik. Zoals gezegd, hebben slachtoffers veel meer kans om verslavingen te ontwikkelen dan andere leden van de algemene bevolking. Het is essentieel voor de naasten van een traumaslachtoffer om uit te kijken naar de symptomen van verslaving na een trauma, zelfs als de verslaving het enige uiterlijke teken van PTSS is.

Hulp krijgen voor Trauma-gerelateerde problemen

Als u of een naaste lijdt aan trauma, is er hulp beschikbaar. Met een verscheidenheid van Trauma behandeling opties en zorgzame professionals bereid zijn te helpen, de vooruitzichten voor herstel is goed. Vaak hebben mensen alleen een beetje hulp nodig bij het nemen van de eerste stap. Onze vriendelijke medewerkers zijn 24/7 beschikbaar om uw telefoontje aan te nemen en met u te praten over het krijgen van hulp voor trauma-gerelateerde problemen. Bel onze hotline op om de reis naar herstel vandaag nog te beginnen.