Todos nós temos aquele sonho recorrente que volta para nos assombrar durante o sono, mas novas pesquisas nos EUA mostraram que as mulheres têm mais pesadelos do que os homens!

O estudo revelou que as mulheres sonham em cair ou ser enganadas pelo seu parceiro mais do que qualquer outra coisa, enquanto os homens são mais propensos a sonhar em voar ou encontrar dinheiro. Especialistas sugeriram que isso pode ser porque as mulheres são mais propensas à ansiedade do que os homens, e os pesadelos são essencialmente ansiedades subconscientes que se manifestam.

Aqui estão os 10 pesadelos mais comuns e o que eles realmente significam, então você pode finalmente colocar sua mente à vontade…

1) Ser perseguido

Ser perseguido é o sonho mais comum em todo o mundo e sugere que você está em busca de um objetivo, mas talvez esteja encontrando uma frustração ou um desafio em obtê-lo. Pode ser que você esteja inseguro de como realmente alcançar seu objetivo ou que sinta que ele possa ser ameaçado de alguma forma.

2) Cair

Este tipo de pesadelo pode muitas vezes se relacionar com um sentimento de que você não está no controle de algo que está acontecendo em sua vida. Isto pode ser devido ao trabalho, relacionamentos, dinheiro ou medo de deixar algo ir.

3) Um parceiro a sair ou a trair

Um pesadelo no qual o seu parceiro sai ou trai frequentemente reflecte sentimentos de insegurança no seu relacionamento – isto pode ser um medo de não ser suficientemente bom para o seu parceiro, ou outra ansiedade subjacente que você não tenha abordado. Pode também estar relacionado a um medo pessoal de perder o contato com suas necessidades fundamentais, o que pode estar fazendo você se sentir menos atraente e menos confiante do que de costume.

4) Dentes caindo

Em seus sonhos, seus dentes muitas vezes representam poder e confiança, portanto dentes caindo em um sonho podem simbolizar uma perda de confiança ou um golpe na sua auto-estima. Um pesadelo no qual seus dentes caem também pode representar um medo de envelhecimento ou um medo de ser menos produtivo em algo.

5) Estar nu diante de pessoas

Realizar que você está diante de uma multidão de pessoas completamente nu é um pesadelo comum, muitas vezes jogado em programas de TV e filmes. Este tipo de pesadelo relaciona-se com sentir-se vulnerável e exposto em algumas áreas da sua vida. Também pode ser que você tenha vergonha de si mesmo ou algo que você possa ter feito ou dito e esteja preocupado com o que outras pessoas pensarão de você.

6) Afogamento

Um pesadelo em que você está se afogando na água pode se relacionar com uma situação em sua vida em que você está se envolvendo profundamente com algo emocionalmente e mergulhando nesses sentimentos de compromisso. Um pesadelo de afogamento em que sua cabeça escorrega debaixo d’água pode significar que você está sobrecarregado por algo e se sente fora de sua profundidade. Da mesma forma, um sonho em que você não consegue respirar pode se relacionar com o fato de você não ser capaz de colocar seus sentimentos em palavras.

7) Perder um evento importante ou estar atrasado

Se é uma reunião de trabalho, uma consulta médica ou um encontro com um amigo, um sonho em que você está atrasado para um evento ou mesmo perdê-lo completamente pode se relacionar com a perda da oportunidade de experimentar a realização. No sonho que você pode se sentir apressado e nervoso, isso pode simbolizar a sensação de que o tempo está se esgotando para você atingir um certo objetivo que você estabeleceu para si mesmo.

8) Lesão

Um pesadelo envolvendo um acidente ou lesão pode muitas vezes representar sentimentos de fraqueza em sua vida pessoal, esse sonho pode se relacionar com uma ferida emocional ou constrangimento que você enfrentou.

9) Sua casa estar em chamas ou inundações

Um pesadelo no qual sua casa pegue fogo ou inundações pode refletir uma transformação criativa que está ocorrendo em sua vida, ou destacar a necessidade de você tomar ações criativas a fim de transformar sua vida. Este pesadelo também pode estar relacionado a um sentimento de que sua individualidade e segurança estão sob ameaça.

10) Sentindo-se preso

Um sentimento de claustrofobia em um sonho pode refletir uma incapacidade de sair de uma situação ruim – uma sem possibilidade de fugir. Isto pode estar relacionado com um sentimento subjacente de que você é incapaz de alcançar todo o seu potencial.