Quão grande é o seu bebé às 19 semanas?

Seu bebé tem 6 polegadas de comprimento e pesa 8,5 onças esta semana. É mais ou menos do tamanho de uma bola mágica de 8 polegadas.

Aqui está o que mais se pode saber quando se está grávida de 19 semanas:

• Seu Bebé
• Seu Corpo
• Sua Vida
• 19 Semanas de Ultra-som
• Passo real da mãe grávida de 19 semanas

Seu Bebé de 19 semanas

Quando estiver grávida de 19 semanas, o seu bebé já desenvolveu a maior parte do que precisa. A partir daqui, eles estarão focados em ficar maiores e mais bem sintonizados. E se a sua ultra-sonografia de gravidez média acontecer esta semana, você terá um vislumbre do seu pequeno. Aqui está o que se passa com o bebé às 19 semanas.

O desenvolvimento do seu bebé às 19 semanas

• Desenvolvimento sensorial: Esta semana, o cérebro do seu bebé começa a desenvolver os seus receptores para os cinco sentidos – visão, audição, olfacto, paladar e tacto – ficando pronto para o grande mundo. Eles podem até ser capazes de ouvir a sua voz quando você fala.
• Crescimento corporal: Os braços e pernas do bebê são mais proporcionais ao resto do corpo agora que você está grávida de 19 semanas. E o cabelo pode estar começando a crescer no couro cabeludo.
• Revestimento protector: O seu feto de 19 semanas está a crescer uma camada protectora suave chamada vernix caseosa, ou verniz queijoso. Isto ajuda a evitar que os bebés se enrugem no líquido amniótico. Pode também ajudar o bebé a abrir caminho através do canal de parto e tem propriedades antibacterianas também. A maior parte do revestimento protector pode desprender-se no momento do nascimento, mas muitos bebés fazem a sua estreia com ele na pele ou nas dobras. Isso é totalmente normal. Há mais casos de vernix caseosa em bebés nascidos mais cedo, mas também aparece em bebés a termo. E geralmente há menos em bebês nascidos após a data de vencimento.

Seu corpo: 19 semanas de gravidez Sintomas

Agora de estar bem no segundo trimestre, pode estar a começar a sentir-se – e a olhar – grávida de verdade. E enquanto os enjoos matinais e o cansaço do primeiro trimestre estão (esperançosamente) no passado, você pode estar sentindo alguns outros novos sintomas.

• Tonturas: Tonturas e/ou sensação de desmaio é comum em mulheres grávidas durante o segundo trimestre, uma vez que o seu útero em crescimento pode colocar pressão nos vasos sanguíneos e retardar a sua circulação. O facto de a sua pressão arterial tender a baixar enquanto está grávida também não ajuda muito. Se se sentir tonta, pare o que está a fazer e deite-se para ajudar a fazer com que o sangue volte a fluir. Outras coisas que podem ajudar: tente não ficar de pé por longos períodos de tempo e tenha calma ao levantar-se. Dormir de lado também pode ajudar a manter o seu fluxo sanguíneo ideal. E se a tontura estiver a acontecer muito, informe o seu médico.
• Cãibras nas pernas: Se as cãibras nas pernas estão a acordá-lo à noite, não está sozinho! Para aliviar as dores, para tentar esticar regularmente os músculos da panturrilha e usar sapatos de apoio ou meias de compressão.
• Dores e dores: Devido ao seu útero em crescimento, com 19 semanas de gravidez, a dor ligamentar redonda pode ser a sua realidade. Esta dor no abdómen é causada por todos os alongamentos que ocorrem para acompanhar o crescimento do seu bebé. É claro que qualquer dor deve ser relatada ao seu médico, mas as dores abdominais nesta altura podem ser literalmente dores de crescimento.

Pode sentir o seu bebé a mexer-se?

Interrogar-se sobre o que se passa lá dentro? Na sua ecografia de gravidez média, pode ver o bebé a mexer-se muito lá dentro, mas já começou a sentir esse movimento? A maioria das mulheres grávidas começa a sentir o bebé a mexer-se algures entre as 16 semanas de gravidez e as 22 semanas de gravidez. Os primeiros movimentos do bebé – também conhecidos como quickening – podem parecer gás ou um bater de asas de borboleta. E você pode até nem perceber o que é no início.

Eventualmente a agitação vai se transformar em golpes, e depois pontapés completos e inconfundíveis. (A sério, o que é que se passa aí?!) E talvez encontres o bebé a querer mexer-se e a fazer ranhuras quando estiveres pronto para relaxar. Mais tarde, outros poderão sentir o bebé a mexer-se quando tocarem na sua barriga, mas por agora, provavelmente é só entre si e o seu futuro filho.

Sua Vida às 19 Semanas Grávida

Você está perto da metade do caminho, e você tem muito a considerar nas próximas semanas. Equilibre o grande plano – como o tipo de nascimento que você quer – com o tempo ameno passado ao ar livre.

• Locais de nascimento: Comece a explorar onde quer ter o seu bebé. Hospital? Centro de partos? Em casa? Qualquer opção é justa, mas considere as suas prioridades, as recomendações do seu médico e o seu conforto. Reserve excursões, se necessário, e tenha em mente as seguintes perguntas: Você terá que ir longe? Deseja um tratamento da dor ou espera um parto não-medicado? Você quer acesso a uma banheira de parto ou outras ferramentas de parto únicas? Você vai ter um quarto privado após o parto? Qual será a cobertura do seu seguro? Durante a recuperação, você quer que o seu bebê fique no quarto com você? Se optar por um hospital, quais são as taxas de cesariana? Terá acesso a uma sala de operações próxima ou a uma UCIN? É muito a considerar, por isso, pense em começar a fazer um salto.
• Prepare-se para a leitura: Quando o nascimento está no cérebro, os livros podem ser uma boa maneira de dar informações precisas enquanto te mantém de castigo. (BTW, é normal estar nervosa, mesmo que já tenha feito isto antes.) Veja o Guia de Parto de Ina May, The Birth Partner (para o seu parceiro ou para quem quer que se junte a si durante o parto) e Mindful Birthing.
• Siga os seus desejos: Os anseios são super comuns (embora nem todos os outros os consigam). Se é algo como brócolos, vá em frente. Se você achar que quer sorvete para cada refeição, vá em frente e trate de si mesmo e tente se equilibrar com outros favoritos. Aventuras alimentares? Trocar alternativas saudáveis, como feijões e lacticínios ricos em proteínas no lugar da carne, pode ajudar a garantir que ainda está a ter a nutrição de que precisa.
• Cabeça para fora: Passar tempo na natureza está associado a melhor saúde mental e física, e ao aumento da felicidade. Andar ao ar livre também é uma ótima maneira de uma pessoa grávida ter um pouco mais de movimento. Se o tempo cooperar, faça questão de passar um pouco de tempo ao ar livre a cada semana. Você não precisa planejar uma caminhada de um dia; mesmo uma curta caminhada na hora do almoço pode levantar o seu coração e colocá-lo em um estado de espírito feliz.

19 Semanas Barriga Grávida

Sua barriga provavelmente está se expandindo rapidamente às 19 semanas, já que o útero não cabe mais dentro da pélvis. Provavelmente está a ganhar cerca de um quilo por semana e, dependendo do que falou com o seu profissional de saúde, o mais provável é que se mantenha nessa taxa durante o resto da sua gravidez.

19 Semanas de colisões de bebés de mães reais

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