Quer goste ou não, os ácaros estão presentes em todas as casas, durante todo o ano. Estes animais não tão fofos são demasiado pequenos para serem vistos, e alimentam-se da nossa pele morta. Alguns factos de fundo:

• Se acordar com congestionamento, nariz a pingar, olhos lacrimejantes, comichão ou espirros, é provavelmente alérgico a ácaros.

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• Aproximadamente 80% dos alérgicos são alérgicos às proteínas dos ácaros ou até aos próprios ácaros.
• Os humanos derramam 1-3 libras (isso mesmo…libras) de pele por ano, abundância de alimentos para milhões de ácaros.
• Um grama (meia colher de chá) de pó pode conter até 1.000 ácaros e mais de 250.000 pastilhas alergénicas de ácaros (ou seja, pó).

Pleasant, right?

Podem causar reacções alérgicas, asma, e são simplesmente grosseiras, por isso é geralmente uma boa ideia livrarem-se deles. Felizmente, não precisa de fazer uma fumigação caseira completa para eliminar ácaros.

Armado com determinação e estas 5 dicas rápidas, pode facilmente livrar a sua casa das pequenas criaturas.

1. Lave os seus lençóis regularmente. Quando dormimos, tudo isso jogando e virando nos faz perder muita pele, fazendo de nossas camas o local perfeito para alimentar os ácaros. Use água quente em seus lençóis, cobertores e fronhas toda semana, e substitua ou gire seus travesseiros.

2. Cuidado com os animais de pelúcia. Por mais fofos que sejam, os brinquedos de pelúcia recolhem muita pele morta e são também pontos quentes para os ácaros. Opte por brinquedos de pelúcia laváveis, mais pequenos, e mantenha-os afastados das camas. Além disso, evite manter brinquedos de pelúcia, não laváveis durante longos períodos de tempo.

3. Limpe tapetes e cortinas. Estes artigos devem ser limpos e aspirados juntamente com a sua rotina de limpeza semanal. Certifique-se de que ocasionalmente limpa profissionalmente tanto o seu tapete como as suas cortinas para remover o pó e a sujidade dentro delas.

4. Invista em coberturas de plástico para os seus colchões e substitua as almofadas e a roupa de cama por fibras sintéticas. As almofadas para baixo são as principais fontes de ácaros do pó, portanto evite qualquer material feito de penas. Lençóis e fronhas hipoalergênicas também ajudam a eliminar os ácaros do pó. Dependendo da idade, o seu colchão pode alojar entre um e dez milhões de ácaros. Uma limpeza profissional e antimicrobiana do seu colchão pode ajudar a reduzir a população de ácaros e os alergénios que eles criam.

5. Limpe o seu animal de estimação. A saliva, urina e flocos de pele dos animais podem atrair ácaros e causar reacções alérgicas, por isso mantenha os seus animais tão limpos quanto possível com escovas regulares fora de casa. Mantenha seus animais fora do quarto e de outras áreas de dormir, e longe de brinquedos, tapetes e móveis cobertos de tecido.

Você não precisa de pesticidas, sprays ou produtos químicos nocivos para manter sua casa livre de ácaros do pó. Usando estas sugestões rápidas e simples (todas recomendadas pela Agência de Proteção Ambiental), você pode relaxar e respirar livremente em casa sem estes amigos indesejados.