Ansiedade é uma sensação desagradável que todos nós experimentamos. Ela pode ser acompanhada por sintomas como suor, ritmo cardíaco acelerado, e se a sensação for intensa o suficiente, alguns acreditam que pode causar visão embaçada1,2.

Neste artigo, vamos discutir se a ansiedade pode causar visão embaçada, outras causas possíveis para visão embaçada, e como você pode consertar o problema. Também vamos explorar algumas das formas como o stress e a ansiedade podem afectar os seus olhos.

Como o stress e a ansiedade podem afectar os seus olhos

Quando se sente extremamente ansioso, stressado ou a ter um ataque de pânico, o seu corpo produz adrenalina como parte da sua resposta de “luta ou fuga”, preparando-o para lutar contra o perigo à sua frente, ou fugir dele. Isto coloca pressão nos seus olhos, o que pode causar visão em túnel, flutuações, flashes de luz e possivelmente visão embaçada (embora não haja evidências suficientes para confirmar isto). Os seus olhos também podem ficar sensíveis à luz, sentir-se tenso, começar a contrair-se, ou ficar extremamente secos ou molhados2. Finalmente, a ansiedade severa pode fazê-lo sentir-se tonto, o que pode fazê-lo sentir que a sua visão se tornou desfocada.

A longo prazo, quando o stress extremo e a ansiedade acontecem frequentemente, os níveis elevados de cortisol do seu corpo podem causar glaucoma e neuropatia óptica, o que pode levar à cegueira3.

Nossos corpos são complicados, o que pode tornar difícil encontrar a causa de um sintoma, incluindo a visão embaçada repentina. Se você é propenso a ansiedade extrema, e está experimentando sintomas comuns de ansiedade, como freqüência cardíaca elevada, suor, e não conseguir se concentrar, sua visão embaçada pode ser causada por sua ansiedade. Mas isto é uma grande possibilidade. É importante saber que a visão embaçada repentina pode ser causada por outros problemas, e não é necessariamente um resultado de ansiedade severa. Aqui estão algumas outras causas comuns.

Causas comuns de visão embaçada

O que causa visão embaçada? Não podemos dizer com certeza que a visão embaçada repentina pode ser causada pela ansiedade, mas há uma série de outras condições médicas que definitivamente causam o problema. Estas incluem:

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• Acesso (incluindo um ataque isquémico transitório)
• Diabetes
• Repina descolada
• Degeneração macular húmida
• Tensão ocular
• Conjuntivite
• Abrasão corneana
• Alto açúcar no sangue
• Hiphema-uma acumulação de sangue entre a córnea e a íris
• Inflamação da íris
• Inflamação da córnea
• Inflamação do nervo óptico. Pode ser causada por esclerose múltipla.
• Inflamação das artérias temporais
• Inflamação das veias da parede ocular. Pode ser causada por psoríase.
• Furo macular
• Migraine
• Pré-eclâmpsia – uma complicação da gravidez caracterizada por tensão arterial elevada
• Tumor cerebral
• Doença de Parkinson

Como fixar a visão desfocada

Como com qualquer queixa médica, a visão desfocada repentina só pode ser diagnosticada com precisão por um profissional médico. Se os seus olhos estiverem de repente desfocados, é melhor marcar uma consulta com o seu médico. Algumas das causas de visão turva súbita podem ser graves, por isso o auto-diagnóstico não é uma boa ideia.